Сè што треба да знаете за овулацијата и болестите што влијаат на вашата плодност е-здравство Романија
Феноменот на овулација се јавува кога јајниците ослободуваат јајце, кое е зрело и може да се оплоди. Кај плодните жени, овулацијата се јавува секој месец и може лесно да се следи.
Што е овулација и кога се јавува
Кај плодните жени, секој месец, јајниците фоликул, кој е дел од јајниците, ослободува јајце, т.н. јајце или ооцит. Се ослободува кога ќе достигне зрелост, што значи дека може да се оплоди со сперматозоиди за да се формира здрав и одржлив ембрион.
Овулацијата е хормонално контролирана од регион на мозокот наречен јајце-клетка хипоталамус. Theената е во најплодниот период неколку дена пред овулацијата, па доколку сакате да забремените, треба да знаете кога ќе се појави овулација, за да имате сексуален контакт во тие денови. Прочитајте овде повеќе детали за тоа како да откриете кој е плодниот период!
Кои се фазите на процесот на овулација
Процесот на овулација има неколку фази, секоја со различни манифестации:
- Преовулаторна или фоликуларна фаза: клетките околу јајцето почнуваат да се покриваат со слуз и ендометриумот (обвивката на матката) почнува да се згуснува.
- Фаза на овулација: јајцето се ослободува од јајниците и се движи во фалопиевата цевка. Ова е период на максимална плодност и трае помеѓу 24 и 48 часа.
- Лутеална или поствулаторна фаза: Се лачи хормонот LH, кој помага да се всади оплодената јајце клетка во wallидот на матката. Ако јајцето не е оплодено, тогаш веќе не произведува хормони и почнува да се раствора, а ендометриумот се подготвува да го отстрани јајцето преку менструација.
Нормално, плодна жена има менструален циклус кој трае помеѓу 28 и 32 дена. Првиот ден од циклусот е исто така првиот ден на менструацијата, а овулацијата обично се јавува 12-16 дена пред следната менструација. За полесно да го пресметате датумот на менструација, можете да користите менструален календар, многу корисен дури и ако имате неправилен циклус.
Womenените стануваат плодни околу возраста на 10 -15 години, кога се јавува првата менструација, наречена менарха. Отсега натаму, тие можат да забременат. Овулацијата ќе се јавува секој месец до почетокот на менопаузата, што нормално се јавува по 50-та година од животот.
Симптоми на овулација
Постојат одредени физиолошки индикации со кои жената може да сфати дека има овулација, без потреба од абдоминален ултразвук (што може јасно да го следи ослободувањето на јајцето).
Еве ги најочигледните симптоми што можат да укажат на овулација:
- цервикалната слуз станува подебела, како белка од јајце, поради зголемено ниво на естроген во телото,
- телесната температура се зголемува малку поради високите нивоа на прогестерон,
- некои жени може да почувствуваат мала болка во долниот дел на стомакот, која трае од неколку минути до неколку часа.
Специјални тестови за овулација, достапен во аптека, ќе го анализира присуството на LH хормон во урината, што е многу побезбеден од другите дијагностички методи. Можете да купите ваков тест, за да бидете сигурни дека сте во плоден период.