Сè што треба да знаете за стрии
Зошто се појавуваат, како можат да се спречат и како да ги снема
Во време кога физичкиот изглед е толку важен за секого, стриите не се ништо повеќе од дополнителна кавга. Иако тие немаат никакво влијание врз вашето општо здравје, со други зборови, нивното постоење не ве загрозува, природно е да сакате да ги спречите, или да ги направите да исчезнат, така што вашата кожа има изгледаат што е можно порамномерни и здрави. Сега имате можност да откриете сè што треба да знаете за стриите, за да можете да ги одржувате работите под контрола.
Кои се стриите?
Во медицинска смисла, стриите имаат сложено и помпезно име: striae distensae . Ако зборуваме за стрии за време на бременоста, имаме уште поубаво име: стрии гравидарум . Во конкретна смисла, стриите се лузни на ткивото на кожата, кои имаат карактеристичен, издолжен изглед и боја што се претвора од црвена во времето на појавата, до белузлава, бисерна, по некое време.
Како се појавуваат стрии?
Ако зборуваме за причините што го одредуваат појавувањето на стрии, тие се многубројни и разновидни. Тоа е или дефект во структурата на кожата, како кај некои ретки болести како што се Марфанов синдром, Кушингов синдром или Елерс-Данлос синдром, или најчесто брз раст, што предизвикува брзо истегнување на кожата.
Зголемувањето на количината на кортизол во телото е уште една важна причина за појава на стрии. Оваа зголемена концентрација значително ја намалува еластичноста на кожата, бидејќи спречува специјализирани клетки, наречени фибробласти, да лачат потребна количина колаген и еластин. Така, кожата се протега, и мали руптури се појавуваат во структурата на дермисот и епидермисот. Бидејќи овие лезии првично се придружени со оштетување на капиларите, што предизвикува одредено ниво на локално воспаление, стриите првично се црвено-виолетови. Со текот на времето, сенката исчезнува, а на нивно место остануваат дискретни лузни, бисери.
Причини и фактори на ризик
Веќе утврдивме дека појавата на стрии е синоним за промена на структурата на кожата, што е практично растегната над нејзината нормална еластичност. Истражувањата покажуваат дека до 90% од бремените жени развиваат стрии за време на бременоста, особено во последните 3 месеци, кога растот е толку брз. Но, тие не се појавуваат само кај жени и само во овој период; тие се, на пример, многу чести во пубертетот, кога растот на девојчињата и момчињата е брз и ненадеен. Тие исто така можат да се појават како последица на дебелина или може да бидат несакан ефект на третмани со кортикостероиди, особено на долготрајни или слабо дозирани.
Стрии во бременоста
Иако тие се формираат и изгледаат како стрии кои се појавиле во други периоди од животот, лекарите дури им дале и посебно име, а има и некои особености што може да биде интересно да се знаат. На пример, ако ве теши, далеку сте од единствениот кој страда од овој проблем; жените кои не развиваат стрии во бременоста се прилично исклучок од правилото.
Исто така, постојат дополнителни фактори на ризик за стрии. Студија на 324 жени, веднаш по породувањето, покажа дека малата возраст на мајката, високиот индекс на телесна маса, зголемувањето на телесната тежина над 15 кг за време на бременоста и раѓањето на бебето со тежина над просекот се фактори на ризик кои го зголемуваат бројот и сериозноста на стриите.
Покрај тоа, природната комбинација на зголемено ниво на нормален кортизол во бременоста и промените во нивото на естроген и релаксин предизвикува акумулација на мукополисахариди, што пак е одговорно за дополнителна акумулација на вода во сврзното ткиво. Така, кожата е подложена на двоен стрес, што резултира со прекин на еластичните елементи во нејзината структура.
Кои се најпогодените области?
Стриите можат да се појават каде било на површината на кожата, но се чини дека има некои области со поголема опасност од другите. Овие се оние каде главно се формираат масни наслаги, и затоа, каде што кожата е подложена на дополнителен стрес.
Најпогодени подрачја кога станува збор за стрии се стомакот, колковите, бутовите, рацете, задникот, а понекогаш и градите.
Кои се последиците од стриите?
Појавата на стрии нема никакви последици по вашето здравје. Ако зборуваме за оние што се појавиле за време на наплив на раст, или за оние за време на бременоста, тие се само естетски проблем. Сепак, мора да инсистираме на важноста на нормалната тежина за вашето општо здравје.
За некои луѓе, постоењето на стрии може да биде фактор на стрес, што генерира непријатна состојба на социјална вознемиреност. Некои жени развиваат комплекс поврзан со нивниот физички изглед поради овие стрии и наметнуваат ограничувања на нивниот социјален живот, на пример избегнување носење костим за капење, одбивање да одат на базен и така натаму. Во некои посериозни ситуации, постоењето на стрии може да има негативно влијание врз односот на двојката.
Превенција и третман на стрии
Ако зборуваме за стрии што обично се појавуваат во бременоста, нивната превенција може да се обиде со употреба на производи од категоријата креми за стрии. Не е секогаш доволно, сепак, да бидете сигурни дека нема да влијаат на вас, па затоа специјалистите даваат некои појаснувања што треба да ви помогнат.
Добро е да се обидете да ги ограничите флуктуациите во тежината, да одржувате здрава тежина, да имате урамнотежена исхрана што вклучува доволни количини на витамини и минерали, со витамин Ц, цинк и селен, да консумирате најмалку 2 литри вода дневно. и бидете сигурни дека, за време на бременоста, зголемувањето на телесната тежина е распределено што е можно порамномерно во текот на деветте месеци.
Ако се повикаме на состојките на кремите за спречување на стрии, мислењата се многу поделени. Некои студии покажуваат дека бадемово масло, путер од какао, маслиново масло и витамин Е би помогнале да се зголеми еластичноста на кожата и со тоа да се спречат стрии. Други, напротив, тврдат дека освен фактот дека со нивна употреба ќе имате убава, светла и кадифена кожа, придобивките поврзани со еластичната структура на дермисот се одложуваат.
Сепак, постојат и други состојки за кои се вели дека имаат позабележителни ефекти, како што се екстракт од центела и хијалуронска киселина.
Третман со стрии
И во овој поглед, мислењата се поделени, бидејќи некои луѓе се задоволни од ефектите на различните третмани за примена на стрии, додека други сметаат дека станува збор за дождовница. Како идеја, стриите, откако ќе се појават, не едноставно „поминуваат“; сепак, тие значително бледнеат со текот на времето, па ако не сте многу пребирливи, веројатно нема ни да ги забележите. Овој процес може да се забрза или засили со различни методи.
Кремите, лосионите и гелите имаат curубопитни ефекти, во смисла дека производ кој одлично работеше на вашата девојка може да не работи воопшто за вас. Разновидноста на алтернативи на пазарот е толку голема што со трпеливост, најверојатно ќе најдете нешто соодветно за вас. Постојат, сепак, некои основни правила кои обезбедуваат подобар успех кога станува збор за тоа како да се ослободите од стрии. На пример, овие производи треба да се користат што е можно поскоро по појавата на стрии, бидејќи во случај на стари лузни, нивниот ефект е значително помал.
За дополнителна ефикасност, не е доволно само да се нанесе кремот; исто така треба да се масира додека не се навлезе целосно во кожата 5-10 минути. Конечно, апликацијата мора да се прави според упатствата на производителот, двапати на ден, постојано и без паузи, со недели, пред да кажете дека одреден производ има или нема ефект. Исто така е добро да се прилагоди производот според видот на стрии: бели стрии или црвени стрии.
Самопотемнувањето може да помогне при маскирање на стрии доколку тие се крајно вознемирувачки. Бидете внимателни, сепак, природниот тен добиен на сонце или оној од креветите за самопотемнување, само да ги истакнува стриите, па затоа можете да се потпрете само на тоа за да ги направите повидливи.
Во категоријата производи препорачани од дерматологот спаѓаат оние базирани на хијалуронска киселина или третиноин. Две студии кај голем број пациенти покажаа дека и двете се ефикасни во намалувањето на видливоста на стриите. Третиноин е ретиноид и очигледни ефекти се добиени по редовна апликација, еднаш на ден, навечер, во тек на 24 недели.
Во некои случаи, вашиот дерматолог може да препорача други третмани за да ги избледите стриите што веќе сте ги развиле. Тој има избор помеѓу хемиски пилинг, ласерска терапија, микродермоабразија, радиофреквенција и, можеби, други процедури што тој може да ги смета за соодветни во вашиот случај. Понекогаш, можете да бидете вистинскиот кандидат за комбинација на неколку методи. Ако сте загрижени за можни несакани ефекти, лекарот е веројатно најдобро може да разговара со вас за нив, дури и ако тие се генерално мали и се состојат повеќе од црвенило и благо воспаление на областа, кои и двете се повлекуваат. часови.
Дали сте добиле стрии за време на бременоста? Кои креми користевте и кои креми ќе и ги препорачате на идната мајка? Споделете го со нас мислењето на дерматологот на оваа тема, ако сте се консултирале со некоја.