Сè за кариес на забите и кариес во шишиња; Егида

Што е кариес на забите?

Расипувањето на забите е болест која погодува многу луѓе. За разлика од другите состојби, тоа не е опасно по живот и е многу лесно да се спречи.

Бактериите живеат во усната шуплина и формираат плак на бактерии. Плакетата е во интеракција со остатоците од храна оставени на забите по консумирање слатки и производи што содржат скроб, формирајќи киселини. Овие киселини влијаат на емајлот на забот со текот на времето растворајќи го или деминирајќи го, што ќе ги ослаби забите и ќе доведе до расипување на забите.

Производи што можат да придонесат за расипување на забите се оние што содржат јаглехидрати (скроб и шеќери): бонбони, сладолед, млеко и колачи, па дури и некои овошја, зеленчук или сокови.

Како можеме да спречиме кариес?

Киселините формирани од бактериска плакета може да се неутрализираат со дејство на плунка, која делува како пуфер и како средство за реминерализација. Стоматолозите препорачуваат гуми за џвакање без шеќер за да го стимулираат протокот на плунка. Сепак, иако тоа е природен одбранбен фактор од кариес, плунката не е доволна за борба против шуплините. Најдобар начин да спречите шуплини е редовно да ги миете забите и да користите конец со конец. За навремено да ги санираме малите оштетувања предизвикани од бактериска плакета, ќе користиме флуор, природна супстанца што помага во ременерализација на емајлот. Најчестиот извор на флуор се наоѓа во водата за пиење. Исто така се додава во неколку конзервирани и флаширани пијалоци.

Ако имате среден до висок ризик од кариес, вашиот стоматолог може да препорача специјални гелови со висока концентрација на флуор, миење на устата или додатоци на флуорид во исхраната. Стоматологот може да користи и професионални лакови против кариес или забни заптивки кои се тенок материјал што обезбедува дополнителна бариера против храна и остатоци од храна.

Кој е изложен на ризик од кариес?

Бидејќи сите имаме бактерии во усната шуплина, повеќето луѓе се изложени на ризик од расипување на забите. Оние кои се на диета богата со јаглени хидрати и шеќери и оние со мал внес на флуор, најверојатно се кандидати за појава на шуплини. И бидејќи областа околу обновениот заб е ретентна област која ќе содржи многу шуплини, оние со многу реставрации се исто така ризична група. Децата и старите лица се двете групи со најголем ризик од расипување на забите.

3 совети за спречување на шуплини

Елиминирајте ги слатките и закуските помеѓу оброците. Некои истражувања велат дека одредена храна, како што се лешници или гуми за џвакање без шеќер, може да биде „пријатна за забите“. Јадењето на оваа храна за време или после јадење храна што содржи јаглени хидрати може да помогне во спротивставување на ефектите на киселините произведени од бактерии. Се разбира, стоматолозите ќе ги советуваат пациентите да ја елиминираат оваа храна од нивната исхрана во корист на здрава исхрана.
Измијте ги забите после секој оброк и забен конец. Кариесот најчесто се јавува во потешко достапни области, потешко се чисти помеѓу забите, во пукнатини и жлебови на површината на забот и просторите помеѓу забите.
Држете ја четката за заби под агол од 45 степени од површината на забот, миејќи однадвор, внатре, помеѓу забите и површината на јазикот. Осигурете се дека четките за заби се цврсти, не се наведнувајте и заменете ја четката за заби по неколку недели за да избегнете реинфекција со стари бактерии што се чуваат на четката за заби. Купете само пасти за заби и миење на устата што содржат флуор. Децата на возраст под 6 години треба да користат многу мала количина паста за заби и да плукаат што е можно почесто, бидејќи забите во развој се чувствителни на високо ниво на флуор.
Консултирајте се со вашиот стоматолог најмалку еднаш на секои 6 месеци за професионални проверки и чистење. Бидејќи е тешко да се откријат почетните шуплини, темелното испитување е исклучително важно. Ако имате забоболка, многу висока чувствителност на ладна или топла храна или ако забележите знаци на деградација како што се бели дамки, промена на бојата на забите или дури и празнини, веднаш закажете состанок. Колку подолго го одложувате третманот, толку подолго ќе трае третманот. Ако не се лекуваат, шуплините можат да доведат до инфекции на коренскиот канал, трајно оштетување на забот, па дури и до губење на забот.

Кои се шуплините во шишињата?

Кариесот во шише е предизвикан од честото и долгорочно изложување на забите на детето на течности што содржат шеќери. Овие течности се млеко, млечни формули во прав, овошни сокови, кисели сокови или други засладени пијалоци. Шеќерите во овие засладени течности стагнираат околу забите и непцата на бебето, хранејќи ги бактериите во бактериската плоча. Секој пат кога детето ги консумира овие течности, се појавува нов напад на киселина. По бројните напади, ќе започне кариес на забите.
Оваа ситуација може да се појави кај новороденчиња доени подолг период или кај деца чии цуцли често се натопуваат во мед, шеќер или сируп. Слатките течности оставени во устата додека бебето спие го зголемуваат ризикот од појава на шуплини.

Треба да се грижите за кариес во шише?

Потрошувачката на слатки пијалоци пред спиење е штетна бидејќи за време на спиењето протокот на плунка се намалува, дозволувајќи им на слатките течности да стагнираат подолго на забите на бебето. Ако овие шуплини останат нетретирани, може да доведат до болка или инфекции. Треба да се отстранат потешко оштетените заби, што може да доведе до инсталирање на лоши навики во исхраната на детето, проблеми со говорот, скршени заби, па дури и трајно оштетување на забите.

Здравите млечни заби обично доведуваат до трајни здрави заби.

Како да се спречи кариесот во шише?

Никогаш не дозволувајте дете да заспие со шише кое содржи млеко, формула, сок или други засладени течности. Исчистете ги и масирајте ги непцата на бебето за да помогнете во ерупција на здрави заби. Завиткајте газа или крпа околу прстот и нежно масирајте ги непцата и ткивото на непцата. Ова треба да се направи по секое хранење.

Активностите за отстранување на плаки на бактерии треба да започнат по ерупцијата на првиот заб. Кога четкате бебе, користете мека четка за заби и вода. Ако сакате да користите паста за заби пред 2-годишна возраст, треба да разговарате со вашиот стоматолог.

Изменување на исхраната на детето за да се спречи расипување на забите

Постојат голем број препорачани промени за релативно краток временски период што на крајот доведуваат до подобро орално здравје:

постепено разредете ја содржината на шишето со вода, во период од 2 до 3 недели;
Откако ќе заврши оваа транзиција, ако му дадете на бебето уште едно шише, наполнете го со вода или дајте му на бебето чиста цуцла препорачана од стоматолог. Единствената безбедна течност што ќе спречи расипување на забите е вода;
намалување на потрошувачката на шеќер, особено помеѓу оброците;
откажете се од шишето штом децата можат да пијат вода од чаша, обично на возраст од 1 година, но не порано затоа што движењето за цицање помага во развојот на мускулите на лицето и мускулите на јазикот.

Која храна предизвикува расипување на забите кај децата?

Многу видови храна можат да предизвикаат кариес кај децата, не само бонбони. Храна богата со јаглени хидрати, како и некои овошја, сокови, путер од кикирики, бисквити или чипс се одговорни за шуплините. Факторите кои предизвикуваат расипување на забите вклучуваат фреквенција со која се консумира оваа храна и колку остатоци од храна остануваат во усната шуплина.

Децата кои консумираат премногу газирани пијалоци и недоволно хранливи пијалоци се склони кон расипување на забите, и покрај тоа, подоцна, на појава на посериозни болести како што се дијабетес или остеопороза. Редовните газирани пијалоци можат да помогнат во еродирање на забната глеѓ. Губење на емајл ќе доведе до празнини. Шуплината под нивото на емајлот ќе доведе до осетливост и болка, проследено со инфекции на забите, за кои ќе бидат потребни третмани со коренски канал.

Потрошувачка на газирани пијалоци и ризик од кариес кај деца

Продолжената изложеност на газирани пијалоци може да предизвика штета. Уживањето во безалкохолен пијалок цело попладне е поштетно за забите отколку конзумирање поголема количина сок за време на оброк. Ако не успеете да ја замените оваа навика со потрошувачка на хранлива материја како што е млеко, тогаш се претпочита да се пие од чаша или чаша во однос на потрошувачката на стакло за да се спречи продолжено изложување на газирани пијалоци.

Како можеме да спречиме кариес кај децата

Децата треба да одат на стоматолог веднаш по излегувањето на првите заби. Четкање на забите после јадење, редовно чистење на забен конец и третмани со флуор се најдобрите начини за спречување на шуплини. Децата треба да бидат надгледувани при четкање.

Добра препорака би била дека кога децата можат сами да се облекуваат и да ги завиткаат врвките, треба да го прават своето четкање без надзор. Наместо тоа, за техники на забен конец, тие мора да бидат надгледувани до околу 10-та година од животот.

Децата кои јадат на училиште треба да ја исплакнат устата по секоја закуска. Употребата на слама е неопходна забите да имаат што помалку контакт со шеќерите. Редовните прегледи на забите во комбинација со флуоридната паста за заби помагаат во заштитата на забите на вашите деца.

Ако имате прашања во врска со оралното здравје на вашето дете или сакате совет за спречување на расипување на забите, слободно прашајте го вашиот стоматолог.

Што е амалгам?

Кога стоматологот открие расипување на забите, тој ќе ви каже дека треба да има полнење (полнење). Но, што ќе користи стоматологот за да ја пополни празнината откако ќе заврши со чистењето на кариесот? Стоматолошкиот амалгам е мешавина од метали (легура) што се прави со комбинирање на жива, сребро, калај, бакар и понекогаш други метални елементи.

Амалагамот е добар избор?

Бидејќи амалгамот е многу отпорен на џвакалните сили, овој материјал е особено корисен за враќање на катниците, каде што товарот на мастика е поголем. Исто така се препорачува во области кои не можат многу добро да се исушат, како што се длабоки субгингивални шуплини.

Постојат некои недостатоци?

Недостатоците на амалгамот се дадени со можна краткотрајна чувствителност по полнењето, ова важи и за другите материјали. Сребрената боја не е слична на природната боја на забот и може да биде видлива кога се смеете или зборувате. За да се подготви забот за полнење, стоматологот можеби ќе треба да отстрани повеќе здрава структура на забот за поддршка на полнењето, повеќе од другите видови пломби.

Тоа е безбеден стоматолошки амалгам?

Иако стоматолошкиот амалгам продолжува да биде најчесто користен реставративен материјал, постоеја некои загрижености за неговата содржина на жива. Бидејќи е комбиниран со други метали, живата во амалгамот е безбедна.

Ако сте загрижени за амалгамот, разговарајте со вашиот стоматолог. Други материјали може да се користат за пополнување на празнина, како што се: композитни смоли, порцелан или злато. Вашиот стоматолог ќе ве извести за најсоодветната опција за вас.

Јадете кисели краставички, лимон и газирани пијалоци во умерени количини

Честата потрошувачка на храна со ниска pH вредност како што се безалкохолни пијалоци, овошни сокови, кисели краставички, свежо овошје и јогурт може да доведе до неповратно оштетување на емајлот. Стоматолошка ерозија е оштетување на структурата на емајлот предизвикано од влијанието на киселината врз забите.

pH (водороден потенцијал) е стандарден начин за мерење на киселоста на една материја. Ова се мери на скала од 0 до 14. Пониска pH вредност значи дека растворот е покиселен. Колку е поголема pH вредноста, толку е поалкален растворот. Кога растворот не е ниту кисел, ниту алкален, тој е неутрален и има pH 7.
Кога консумирате кисела храна или пијалоци, емајлот ќе омекне за кратко време. Обично плунката полека помага да се врати природната рамнотежа во усната шуплина. Ако храната богата со киселини се консумира прекумерно, усната шуплина сама по себе не може да ја врати рамнотежата и ќе настанат ерозии.

Вегетаријанска диета и диета во која овошјето зафаќа повеќе од 2/3 од вкупниот внес на храна ги прави пациентите подложни на ерозија на забите. Ерозијата, исто така, може да биде предизвикана од стомачни киселини кои стигнуваат до усната празнина преку повраќање или гастричен рефлукс.

Киселини кои се наоѓаат во обичната храна:

Безалкохолни пијалоци - фосфорна киселина
Произведени овошја и бобинки - лимонска и јаболкова киселина
Ферментирани производи (јогурт) - млечна киселина
Грозје и вина - винска киселина.

Препораки после јадење или пиење:

Wвакајте гума за џвакање без шеќер за да го стимулирате протокот на плунка.
Исплакнете со вода 30 секунди.
Користете флуорирана паста за заби.

Најдобрите (и најлошите) бонбони за заби

лижавчиња без шеќер и бонбони без шеќер, земји: тие ја стимулираат секрецијата на плунка, спречувајќи сувост на устата. Сува уста овозможува побрзо формирање на забен плак, што доведува до зголемен ризик од кариес;
гума за џвакање без шеќер: може да спречи формирање на шуплини не само со дислокација на остатоци од храна од забите, туку и со зголемување на секрецијата на плунка за да се неутрализираат киселините во усната шуплина.
црно чоколадо: студиите покажаа дека антиоксидансите во темното чоколадо можат да бидат корисни за работата на срцето, па дури и да го намалат крвниот притисок се додека се консумира во умерени количини.

слатки: колачи, торта - сите содржат голема количина шеќер што може да предизвика расипување на забите.
лепливи слатки: желеа, гумени бонбони, па дури и суво овошје; овие заглавуваат помеѓу забите или во забните жлебови и многу е тешко да се исчисти плунката.
желе од сол со лимон: Високите нивоа на киселини во овие слатки можат брзо да ја расипат глеѓта на забите. Добрата вест е дека плунката полека ќе ви помогне во ременерализација на забите.

Зачувајте сламка?

Потрошувачката на безалкохолни пијалоци и други пијалоци преку правилно поставена слама може да помогне да се намали ризикот од кариес. Откриено е дека навиките на потрошувачката на пациентот, како што се фреквенцијата на вшмукување и количината на пијалок што останува во устата, влијаат на видот, локацијата и сериозноста на кариесот.

На пример, шуплините ќе влијаат на задните катници на лице кое пие директно од кутијата и дозволува течноста да се прегрупира во устата. Или шуплините ќе се појават на предните заби на лице кое пие преку слама позиционирана пред устата, веднаш зад усните.

Најдобра опција е да уживате во безалкохолни пијалоци преку слама позиционирана кон задниот дел на устата. Ова ќе го ограничи времето во кое течноста е во контакт со забите.