Сè за влијанието на храната врз лековите! CSID Што се случува докторе
Храната има улога на негување на нашето тело, додека лековите третираат или ублажуваат разни болести. Обично, овие две категории супстанции делуваат во хармонија за да го заштитат нашето здравје, но тоа не е секогаш правило.
Во книгата „Здравствени вкусови“, Михаела Билиќ објаснува дека постојат ситуации во кои храната и лековите доаѓаат во конфликт, влијаат едни на други на апсорпција и специфично дејство или се обидуваат да наметнат свои ефекти.
Повеќето храна и лекови се администрираат орално, така што честите интеракции меѓу нив се случуваат во дигестивниот тракт (желудник, црево) и се под влијание на видот и количината на внесена храна, временскиот период во кој е во контакт, оптимално функционирање на дигестивниот систем.
Лекови кои можат да влијаат на апсорпцијата, метаболизмот и излачувањето на храната
Лаксативи - го забрзува транзитот на храната низ цревата и може да доведе до губење на калциум и калиум
Лекови за намалување на холестерол и неоумицин (антибиотик за намалување на цревната флора) имаат ефект на „сексертирање“ на жолчката во жолчното кесе, што доведува до лошо варење и апсорпција на маснотиите во исхраната.
антациди се користи во третманот на чир на желудник ја зголемува pH вредноста на желудникот и ја спречува апсорпцијата на витамин Б12. Алкализацијата на гастричниот сок предизвикува и мала апсорпција на минерали (калциум, железо, магнезиум, цинк).
Аспирин и други кисели лекови ја менуваат дигестивната мукоза и влијаат на нејзината способност да апсорбира минерали, особено калциум и железо.
Третман за гихт или туберкулоза има негативно влијание врз механизмите за транспорт на хранливи материи во цревата, влијаејќи на оптималното внесување на витамин Б12 и фолна киселина.
антикоагуланси кои се користат во кардиоваскуларни заболувања имаат како основен механизам неутрализирање на витамин К (коагулантен витамин).
диуретици типот на фуросемид ја зголемува елиминацијата на калциумот во урината со намалување на нејзината реапсорпција во бубрезите; хронична употреба на овие лекови предизвикува зголемена бубрежна екскреција за други минерали (калиум, магнезиум, цинк).
антиконвулзиви може да предизвика недостаток на витамин Д, фолна киселина или биотин бидејќи ја менува цревната pH вредност.
Орални контрацептиви високи дози на естроген можат да ги намалат серумските нивоа на витамин Б6 и да ги зголемат нивоата на железо и витамин А во крвта.
ТОП 5 намирници кои можат да го „нарушат“ дејството на лековите!
алкохол. Иако често се консумира како пијалок, алкохолот е токсичен лек за организмот и особено за црниот дроб. Интеракцијата помеѓу етил алкохолот и лековите е сигурност, а последиците се различни во зависност од дозата, начинот на администрација и фармаколошките ефекти на лекот, но и од количината на консумиран алкохол.
Голтањето на значителни дози на алкохол за краток временски период го инхибира метаболизмот на активните супстанции и го интензивира дејството на лековите. Хроничната потрошувачка има спротивен ефект, забрзувајќи го распаѓањето и елиминацијата на лековите, што доведува до намалување на нивната ефикасност и зголемена толеранција.
Алкохолот треба да се избегнува со сите супстанции што предизвикуваат намалено внимание и намалени рефлекси, бидејќи го интензивира нивниот смирувачки ефект.
Сок од грејпфрут. Над 20 видови лекови се негативно под влијание на асоцијацијата со сок од грејпфрут, поточно од контакт со флавоноид во неговиот состав наречен наргинин. Овој фитонутриент ги блокира ензимите одговорни за метаболизмот на лековите, што доведува до акумулација на активни супстанции во организмот до ниво што може да биде токсично или да има негативни ефекти.
Интегрален леб и трици консумираат прекумерно, вклучуваат зголемен внес на целулоза и други нерастворливи влакна. Тие имаат лаксативно дејство со забрзување на цревниот транзит и движење на храна, заедно со лекови, со голема брзина долж дигестивниот тракт. Затоа, одредени активни супстанции или хранливи материи ќе се апсорбираат во мали количини или воопшто, што може негативно да влијае на терапевтската ефикасност на лекот.
Млеко и млечни производи. Калциумот од млеко или додатоци во исхраната може да формира нерастворливи соединенија со одредени супстанции во структурата на лековите, што го оневозможува нивното апсорбирање. Сите деривати на тетрациклин треба да се земаат без млеко за да се спречи нивно неутрализирање.
Комбинацијата на млеко и лекови може да предизвика иритација на желудникот и рефлукс, бидејќи млекото ја зголемува киселоста во дигестивниот тракт и предизвикува побрзо растворање на гастрорезистентниот заштитен филм на многу апчиња.
Јадења на скара. Храната зготвена на класична скара (јаглен или дрво) ја забрзува елиминацијата и брзо го неутрализира дејството на теофилин, лек кој најчесто се користи за респираторни проблеми поврзани со астма. Со намалување на рокот на траење на активната супстанција во крвта, ефективноста на третманот исто така се намалува, затоа избегнувајте производи на скара ако имате астма или други респираторни проблеми.
Покрај овој врв, има и друга храна што може да влијае на влијанието на одредени лекови, па затоа е добро да се консултирате со лекар пред да започнете со каков било третман. Иако се чини комплицирано, освен во неколку посебни ситуации, нема сериозни некомпатибилности помеѓу храната и лековите што го загрозуваат здравјето.