Се залажувате со конзумирање диетални пијалоци Ризиците се исто толку големи мобилни телефони

Дали се обидувате да направите „свесен“ избор, заменувајќи ги слатките и киселите пијалоци со некои „диетални“? Најновите истражувања покажуваат дека, за жал, тоа навистина не е важно.

ризиците

Реалноста е дека не е важно дали пиете нормални кисели пијалоци или диета, ризикот од смртност се зголемува во секој случај, според големата студија спроведена на еден милион Европејци, информира Live Science.

Истражувањето, објавено во списанието JAMA Internal Medicine, најголемо од овој вид досега, покажало дека оние кои пијат две или повеќе чаши кисело сок на ден, без разлика дали се диети или не, имаат ризик од смртност. За 17% повисоки во следните 20 години од оние кои се спуштаат на една чаша месечно.

Студијата, која вклучуваше следење, цели 16 години, на субјекти од 10 европски земји, здрави луѓе, кои не страдаа од рак, срцеви заболувања, кои немале мозочен удар или дијабетес, покажало дека особено оние што пиеле Диететите имаа зголемен ризик да умрат од кардиоваскуларни болести, додека оние кои избраа слатки пијалоци од дигестивни болести.

Написот е дел од кампањата Ziare.com Знаете што јадете? - кампања за информации и свесност за важноста на знаењето што јадеме и влијанието што одредена храна или состојки го има врз нашето здравје.

Зошто е важно на секој производ да има читлив список на сите состојки содржани, но исто така и со кој било друг елемент (вид на преработка, пакување, итн.) Што може да влијае на нашето здравје?

Што значат состојките или спомнувањата на етикетата? Што велат студиите за влијанието на различната храна или состојки врз здравјето? Ова се прашања на кои ќе одговориме во оваа кампања.

Ако имате прашања или сакате да пријавите неправилности со кои се соочувате во продавниците каде купувате, испратете е-пошта до [email protected] .

Бидете дел од оваа кампања, која се залага за здрав живот!