Седењето во канцеларија драматично го зголемува ризикот од рак, срцеви заболувања и дијабетес
Луѓето кои поминуваат повеќе од шест часа седејќи на стол во канцеларија драматично го зголемуваат ризикот од рак или дијабетес, според студијата на Универзитетот во Канзас.
Седењето во канцеларија драматично го зголемува ризикот од рак, срцеви заболувања и дијабетес. Предупредувања од специјалисти (слика: Томас Дан - Архива на МедијафаксФото)
Возачите исто така се изложени на ист висок ризик, информира Дејли Меил.
Негативниот ефект на седентарен начин на живот е толку длабок што не ги зема предвид возраста, приходот, образованието или дури и тежината.
Мажите кои седат на стол страдаат од поголема стапка на болести дури и ако нивната тежина е подобра од оние кои не седат толку долго на столот.
Истражувачите откриле директна врска помеѓу времето поминато од луѓето што седат и можноста за хронични болести, вклучувајќи рак, срцеви заболувања и дијабетес.
ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ
Црн петок 2020. СИТЕ промоции и намалени ценовници објавени од продавниците во Романија
Украинскиот претседател Володимир Зеленскиј беше хоспитализиран откако претходно оваа недела му беше дијагностициран КОВИД-19
Арафат му одговори на Басеску: ДСУ немаше барања да најде место на АТИ во Тимишоара
Барна, за скандалот „Без казни“: Парламентот денес има одлична можност да го измие лицето
Студијата испитувала 63.048 мажи на возраст меѓу 45 и 65 години, бележејќи колку долго остануваат на ден и зошто страдаат од болести.
Резултатите покажуваат дека оние кои седат на стол помалку од четири часа, најверојатно нема да страдаат од хронични болести.
Професорот кој ја водеше студијата, Ричард Розенкранц, ги објасни резултатите. "Видовме стабилно зголемување на ризикот од хронични заболувања кај оние кои остануваат подолго. Оние кои минуваат осум часа на стол, имаат без сомнение најголем ризик од хронични заболувања. Со сигурност знаеме дека оние кои се занимаваат со физичка активност имаат помал ризик од одредени болести, но во исто време мора да се намали бројот на часови поминати на стол на ден. Многу канцелариски работни места за кои е потребно долго време на стол може да бидат опасност по здравјето како резултат на неактивност и ниска енергија “, тој спомна.
Иако студијата е спроведена на мажи, истражувачите веруваат дека истите резултати се однесуваат и на жените.