Седум основни медицински тестови за мажи
Во зависност од нашата возраст, семејна историја и начин на живот, на сите ни требаат различни тестови и медицински тестови за да го одржиме нашето здравје под контрола. Во однос на здравјето на мажите, постојат седум медицински тестови кои се од суштинско значење за нив за да спречат болести со висок ризик од појава.
Дијабетес
Можеби нема да ви треба тест за дијабетес ако ја одржувате својата тежина и немате други фактори на ризик (како што се висок холестерол или висок крвен притисок). Но, за мажи постари од 45 години (особено со прекумерна тежина) тест за дијабетес е добра идеја, вели Кевин Полсли, доцент по интерна медицина на здравствениот систем на Универзитетот Лојола во Чикаго.
Министерството за здравство на САД препорачува тестирање за дијабетес кај мажи со прекумерна тежина на возраст под 45 години кои имаат семејна историја на болеста.
Сексуално преносливи болести
Дури и ако сте во моногамна врска неколку години, не е лошо да се тестирате за сексуално преносливи болести. Многу сексуално преносливи болести можат да останат недијагностицирани со години. На пример, едно лице може да живее 10 години без да доживее симптоми на ХИВ. Центрите за контрола и превенција на болести на САД препорачуваат сите мажи на возраст од 15 до 65 години да направат тест за ХИВ барем еднаш. Ова е уште посуштинско ако сте имале незаштитен секс, инјектирале лекови или трансфузија на крв.
Индекс на телесна маса
Не мора да закажете состанок со докторот за да го дознаете индексот на телесна маса. Без разлика дали ќе направите математика сами или матичен лекар, важно е да го имате предвид овој број.
Индексот на телесна маса помеѓу 18,5 и 24,9 се смета за нормален. Иако пресметката не е совршена (понекогаш здравите луѓе се дијагностицираат како прекумерна тежина или обратно), повеќето лекари се согласуваат дека таа е важна компонента за проценка на општата здравствена состојба.
холестерол
Американското здружение за срце им препорачува на мажите да го тестираат нивото на холестерол на секои 4-6 години откако ќе наполнат 20 години.
„Мажите имаат поголем ризик од развој на кардиоваскуларни болести отколку жените, а високиот холестерол е важен фактор во оваа равенка“, вели д-р Полсли. Вашиот лекар ќе сака почесто да ве тестира доколку имате фактори на ризик за срцеви заболувања, како што се дијабетес, тутун или висок крвен притисок.
Холестеролот се мери со тест на крвта. Пред да го сторите тоа, вашиот лекар може да ве замоли да не јадете 9-12 часа однапред. Општо, тест за холестерол ќе го измери нивото на вкупен холестерол, и добар холестерол (HDL) и лош холестерол (LDL) и триглицериди. Во зависност од резултатот, вашиот лекар може да даде препораки за исхрана или да препише лекови за намалување на холестеролот.
Крвен притисок
Како и кај високиот холестерол, високиот крвен притисок е често состојба без симптоми. За среќа, тестот за крвен притисок е брз и не предизвикува болка.
„Треба да го проверите крвниот притисок секогаш кога одите на лекар“, вели д-р Полсли, кој вели дека оваа пракса важи откако ќе наполни 18 години.
Ако не одите многу често на лекар, проверете го крвниот притисок најмалку еднаш на секои две години или годишно, ако претходните вредности се сметаа за опасни.
колоноскопија
Повеќето мажи треба да бидат тестирани за карцином на дебело црево до 50-та година од животот. Оние кои имаат случаи во семејството треба да бидат тестирани пред оваа возраст.
Тестот е одбивен од мажи и жени, со оглед на тоа дека постапката е непријатна.
Добрата вест е дека ако специјалистот не најде ништо сомнително, нема да морате да ја повторувате постапката околу 10 години.
Тестови за рак на простата
Тестот за карцином на простата е контроверзен од оние за други видови на рак, со некои студии кои покажуваат дека тие можат да бидат скапи и непотребни, вели д-р Полсли. Сепак, тој препорачува мажите постари од 50 години да разговараат со специјалист за можноста за изведување на тестот за да ги измерат неговите предности и недостатоци.