Сега слабееме со овој леб со малку јаглени хидрати, молња-брз

Овој вкусен леб е одличен за слабеење, се состои од само пет состојки и е подготвен за три минути!

малку

Го сакаме молњавиот леб

Вие добро прочитавте. Меки и вкусен леб кој е одличен за слабеење. Звучи како сон, но тоа е реалност. Со овој едноставен рецепт, кој го најдовме на страницата „Стаупитопија“, за неколку минути можете да го подготвите прекрасно вкусниот леб.

Тајната: лебот се пече со мелени бадеми наместо нормално брашно. Однесувањето за појадок е идеално за секоја диета. Со само 5 грама јаглени хидрати, Блицброт дефинитивно наскоро ќе заврши на нашата чинија. И најдоброто нешто во врска со тоа: Можете да го направите и во микробранова печка!

Ова е начинот на кој работи лебот со молња со малку јаглени хидрати:

Вака изгледа молњавиот леб

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

Состојки:

  • 40 гр мелени бадеми
  • ½ лажичка прашок за пециво
  • 5 гр семе од чиа
  • 1 јајце
  • Нотка на сол

Подготовка:

Измешајте ги чиа семето, прашокот за пециво, мелените бадеми и малку сол по вкус.

Во следниот чекор, додадете го јајцето и добро измешајте ја смесата.

Наполнете го тестото во чаша или сад отпорен на топлина, што треба претходно да го намастите.

Во микробранова печка: Оставете го тестото да се пече околу 2,5 минути на 800 вати.
Во рерната: Ставете го тестото во загреана рерна на 180 степени горна и долна топлина 15-20 минути.

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата