Секој десетти Романци обвинува дневна металоиди
Гастричен согорува цинк влијае на еден од десет Романци, според статистичките податоци на романското друштво за гастроентерологија. Лекарите велат дека ова се најчестите симптоми на гастритис, но и симптом на гастроезофагеален рефлукс.
Во овој период од годината, луѓето кои страдаат од гастритис треба да следат диета соодветна на болеста, бидејќи го зголемува ризикот од влошување на болеста и повторување, предупредуваат гастроентеролозите.
Изгорениците во градите, вообичаени симптоми на гастритис, се предизвикани од киселост на желудникот. Така, лекарите препорачуваат да се избегнува храна што ја зголемува киселоста на желудникот. Според статистичките податоци, инциденцата на гастритис се зголемува со возраста. Така, 78% од луѓето постари од 50 години имаат форма на гастритис.
Покрај тоа, не само луѓето кои страдаат од гастритис, туку и оние кои доживуваат гастроезофагеален рефлуксен синдром треба да обрнат внимание на тоа каква храна додаваат во дневното мени. Болеста на гастроезофагеален рефлукс е болест што може да доведе до рак на хранопроводот ако не се контролира или не се лекува. Статистичките податоци покажуваат дека 20% од популацијата страда од овој синдром.
Подолу е список на храна што треба да се избегнува од луѓе кои често доживуваат металоиди, бидејќи ја зголемуваат киселоста на желудникот.
â- ? Неварен зеленчук и овошје потешко се вари, а нивното варење бара подолга стагнација во стомакот, што доведува до зголемено лачење на желудечна киселина.
â- ? Исто така, треба да се избегнуваат концентрирани слатки како џем, џем, алва, бонбони, чоколадо, крем, мармалад и срања.
â- ? Fивотински масти: шунка, сланина, пушено месо, суви и масни салами, путер, маст, крем, сирење или масно сирење ја зголемуваат киселоста на желудникот. Лекарите препорачуваат оваа храна да се избегнува особено во овој период од годината.
â- ? Бибер, лута пиперка и црвена пиперка, лук, сиров кромид, кечап, лимонска сол, сок од лимон, кисели краставички и оцет се зачини што треба да се избегнуваат ако страдате од гастритис или синдром на гастроезофагеален рефлукс.
â- ? Пржената храна е исто така на списокот на храна што ја зголемува киселоста на желудникот. Гастроентеролозите посочуваат дека треба да се избегнува и тост.
â- ? Исто така, треба да се елиминираат пијалоците и цигарите што содржат кофеин, бидејќи тие го иритираат хранопроводот и го релаксираат сфинктерот дозволувајќи да се зголеми содржината на желудникот.
Чај од нане - добар лек за металоиди
Лекарите велат дека металоиди може да се бори без прибегнување кон лекови. Природни лекови за грчеви вклучуваат сок од морков и бело цвекло, пијан наутро на празен стомак. Покрај тоа, чајот од нане е индициран по обилен оброк, бидејќи има спазмолитично дејство врз дигестивниот систем, тој е добар лек против металоиди.
Во случај на овие симптоми, се препорачува да пиете голема чаша вода веднаш штом се појави оваа сензација. Гастроентеролозите велат дека водата ќе ја разреди киселината и ќе ја турне назад во стомакот. Свеж сок од компир го има истиот ефект.
Глината е индицирана и против металоиди. Така, се препорачува да се раствори лажичка бела глина во половина чаша вода и да се пие смесата добиена по секој оброк.