Секој што мисли дека е здрав, најверојатно ќе изгуби тежина

ITHACA (ddp.vwd). Секој што мисли дека се движи доволно, губи тежина. Ова е заклучок на американски истражувачи во студија со повеќе од 80 жени.

мисли

Објавено: 22.01.2007 година, 08:00 часот

Од клучно значење беше жените - сите работеа како домаќинки - да добиваат информации за здравствените придобивки од нивната работа. Потоа, по неколку недели тие се чувствуваа подобро и тежеа помалку од нивните работни колеги кои не биле информирани за ваквите позитивни ефекти. Ова е она што др. Алија Крум и Др. Елен Лангер од Универзитетот Харвард во Кембриџ во февруарскиот број на психолошка наука.

Истражувачите им објасниле на околу половина од жените дека нивната работа е многу здрава и дека ги исполнуваат или дури ги надминуваат повеќето препораки за здрав живот. Иако однесувањето не се сменило потоа, жените кои добиле такви информации мислеле дека сега се движат значително повеќе отколку пред да започне студијата. После четири недели, нејзината тежина падна во просек за скоро еден килограм, а крвниот притисок за десет проценти, но не и во контролната група.