Секојдневни здрави рецепти за книги за готвење и план за јадење за да го олесните здравото јадење - Кети Ходсон -
Испорака за 15 работни дена
Поставете основа за добро здравје со 100 здрави рецепти за семејството
Здравата исхрана не е мода на исхрана или тренд - тоа е начин на живот што ја промовира целокупната благосостојба. Секојдневниот здрав готвач е исполнет со две недели планови за јадење, 100 вкусни рецепти и тони информации што ќе ви помогнат да јадете здраво, едноставно и вкусно секој ден од годината.
Овие јадења го покриваат секој оброк во денот и се организирани по метод на готвење за ваша погодност: без готвење, 30-минутно, едно тенџере, голема серија, шпорет под притисок и бавен шпорет. Nutritionе најдете информации за исхраната со секој рецепт во оваа здрава книга за готвење, плус етикети за вегетаријански, вегански и нискокалорични опции. Кој знаеше дека јаде здраво, може да биде толку лесно?
Секојдневниот здрав готвач вклучува:
- 100 неодоливи рецепти-Истражете едноставни, но несоодветни рецепти како путер од кикирики и пијалак од желе, ѓубрива од зелена салата од тајландски пилешки, сендвичи со праска и пршута со отворено лице, чинија со буда од стек и пошироко.
- Без мода диети тука-Дознајте неколку основни принципи на здрава исхрана, од ограничување на преработена храна до планирање оброци, хидрирање и многу повеќе.
- Излезете на вистинскиот пат-Двонеделниот план за јадење во оваа здрава книга за готвење предвидува лесни опции за појадок, ручек и вечера, плус совети за правење погоре и списоци за купување.
Направете вкусни, добро балансирани оброци дел од вашата дневна рутина со The Everyday Healthy Cookbook.
Испораката се врши од залиха од депозит за книги Либрис, во работни денови. Превозот е бесплатен со експресен курир, каде било во Романија, за каква било нарачка од најмалку 90 леи. За какво било барање, јавете се во центарот за повици „Либрис“ од понеделник до петок од 8 до 20 часот.