Секс, најпријатниот начин за слабеење

Ако сте им се восхитувале на нивните силуети и сте се запрашале како успеваат да останат тонирани, откријте дека танцувањето не е нивна тајна. Бебињата од Cronica Cârcotaşilor имаат уште еден метод да се одржат во форма.

дека сексот

Јоана и Кристина се бес на подиумот за танцување, но тие не се во форма со некоја посебна диета, туку со секс. „Тоа е најдобрата вежба“, рече Јоана за „Клик“! од ТВ Прима.

Иако неодамна стана мајка, бебето Кристина има совршена фигура и тоа, вели таа, затоа што секоја вечер има секс со сопругот Денис Штефан.

Но, тие не се единствените славни убедени во најголемите придобивки што ги нудат редовните забави за секс. Во интервју за магазинот GQ, поранешната сопруга на Орландо Блум, Миранда Кер, откри дека сексот и помага да изгледа и да се чувствува добро. „Забележав една работа, дека сега кога имам помалку секс, моето тело не е толку затегнато“, рече 30-годишниот супермодел.

Експертите потврдуваат дека сексот е пријатен начин да се остане здрав. Д-р Дејвид Викс, невропсихолог од болницата Ројал Единбург, вели дека најдобриот начин да останете млади е да имате активен животен стил. Неделите спроведоа студија на примерок од 3.500 волонтери и заклучија дека паровите кои имаат секс три пати неделно изгледаат подобро од оние кои имаат помалку секс.

Иако не е најефикасен начин за слабеење, сексот придонесува за согорување на 100-250 калории на час и ги зајакнува повеќето мускулни групи. Лице со умерена сексуална активност, во кое има секс двапати неделно, согорува 5.000 калории годишно, што е еквивалентно на светло истрчано на растојание од 80 километри.