Сексуални проблеми на жените Што може да се крие зад тоа и што помага
Никој не сака да зборува за сексуални проблеми. Како и да е, треба да го сторите тоа затоа што може да предизвика сериозно оптоварување на вашата врска.
Проблемите во кревет воопшто не се причина за срам, но сосема природни и тие обично можат да се отстранат релативно лесно. Всушност, секој има проблем од сексуална природа во одреден момент од својот живот.
Доволно причина да зборувате отворено за проблемите со сексуалноста. Сè уште се зборува за еректилна дисфункција и вијагра. Но, што е со женската страна кога жената има сексуални проблеми?
Сексуални проблеми на жените
Повеќето од нас сигурно знаат за „празнината на оргазмот“, т.е. нерамнотежата помеѓу мажите кои доживуваат оргазам и жените кои често немаат оргазам. Сè уште нема единствено решение за овој проблем.
Секоја жена треба сама да открие што и е потребно за да доживее оргазам - и што можеби недостасува во сегашниот сексуален живот.
Се разбира, не мора да доживеете оргазам за сексот да биде задоволителен, но многу жени доживуваат неуспех да го сторат тоа како мана. Тие чувствуваат дека без нивниот оргазам, сексот е само на половина пат, едноставно не е совршен.
Со резултат многу жени да глумат оргазам за да не го разочараат својот партнер. На долг рок, вашите сопствени желби природно паѓаат покрај патот.
Отвореност во кревет
Овој сексуален проблем понекогаш е многу лесен за решавање: Честопати тоа е едноставно недостаток на интеракција со партнерот. Дали тој знае што сака, што ја вклучува, а што не? Дали тој знае дека е често премногу брз или премногу бавен? Дека тој користи одредени потези или забелешки за да се осигура дека таа не може да се исклучи и да се остави да падне?
И тогаш само отворено зборување помага, затоа што партнерот тешко може да претпостави зошто неговиот партнер не е доволно возбуден за големиот огномет на крајот. На крајот на краиштата, секоја жена е различна, секој пар е различен и затоа тешко дека постои таен рецепт што важи за секого.
Првата точка на контакт со сексуален проблем секогаш треба да биде ваш сопствен партнер, бидејќи многу сексуални проблеми може да се олеснат со едноставен разговор. Важно е партнерот да знае што се случува во неа и зошто има сексуални проблеми. Само така може да помогне.
И, ако се сакате и можете да имате сексуални односи, треба да имате отворено зборување, нели?
Физички причини за сексуални проблеми
Се разбира, постојат и физички причини за сексуални проблеми на жената. Без разлика дали станува збор за сувост на вагината, болка за време на секс или менопауза, што може да предизвика осакатување на креветот за некое време. Во тој случај, треба да имате срце и да разговарате со вашиот гинеколог за тоа.
Секако не е лесно да разговарате со странец за вашиот сексуален живот, но секогаш треба да си кажете: докторот е професионалец. Значи, разговорот за него воопшто не е непријатен затоа што тој сака да помогне. Значи, треба да зборувате отворено и да добиете помош.
Болката за време на сексуален однос, на пример, колективно се нарекува диспареунија. Главно, тоа е болно чувство на печење или чешање, чија причина е лесно да се најде. За време на циклусот, климата во вагината се менува, не секогаш се снабдува со иста количина на крв, и затоа понекогаш трае малку подолго додека женското тело не е подготвено за секс.
Дополнителни медицински информации за диспареунија може да се најдат на onmeda.de.
Секој што не е во можност да има секс затоа што мускулите во вагината или целиот карличен под неволно се стегаат, страда од вагинизам, т.н. вагинален спазам.
Честопати причината е претеран страв од болка. Вагинизам обично значи дека ништо не може да се вметне во вагината, вклучително и тампон или прсти. Сексуалното советување може да помогне тука.
Психолошки причини за сексуални проблеми
Факт е: физичките причини за сексуални проблеми се многу поретки отколку психолошките. Честопати тоа е исто така притисок што многу жени го прават врз себе. Femaleенската сексуалност е сеприсутна во нашето секојдневие, во рекламирањето, во медиумите, насекаде. Притисокот на очекување е соодветно огромен.
Нејзината сопствена, самоискусна женска сексуалност обично нема многу врска со сликата на жените пренесена во медиумите. Секако, не е секогаш лесно да се избегне ова влијание и да се најде начин да се открие сопствената женска сексуалност - но сепак треба да се обиде!
Дури и оние кои страдаат од депресија можат да бидат премногу запознаени со сексуалните проблеми. Бидејќи земањето антидепресиви одржливо го намалува сексуалниот нагон. Сексуалните проблеми влијаат до 70 проценти од пациентите кои земаат антидепресиви.
Активна состојка која претходно беше позната како компонента на сексуалниот подобрувач Виагра се разгледува за да се врати страста и кај овие жени. Сепак, последните студии за потврда сè уште недостасуваат.
Кога некој има длабоки проблеми со дозволувањето на физичка близина, тоа може да биде и фригидност. Овде можете да ги најдете сите информации за тоа.
(Детални медицински информации се исто така достапни тука на нашиот сестрински портал onmeda.de.)
кој помага?
Гинекологот е вистинскиот контакт за физички поплаки во врска со сексуални проблеми. Посета на сексуален терапевт исто така може да биде исплатлива.
Бидејќи „сексуалниот терапевт“ не е заштитена професионална титула, сепак треба да бидете сигурни дека ќе се ставите само во рацете на обучен психотерапевт или психолог.
Рутински сексуални проблеми
Повеќето од вас веројатно знаат дека: Во подолги партнерства, честопати ја губите сексуалната врска едни со други. Сè е толку познато, возбудата од раните денови е завршена и непријатната рутина завладува. Секојдневието и стресот едноставно го намалуваат бројот на физички средби. Допирањето е ретко и е малку повеќе од бакнеж збогум или поздрав.
Од овој момент, треба да дејствувате брзо - за доброто на врската. На крајот на краиштата, емотивната врска во паровите може да се заснова во најголем дел на допирот и физичката форма.
Ова помага
Ако имате сексуални проблеми во долгорочно партнерство (или како превентивна мерка), треба да се обидете да се запознаете одново и одново и да се вклучите на нови начини. Понекогаш тоа исто така значи да одвоите малку далечина, да си дадете поголема слобода, да направите повеќе сами, да имате одделно хоби и пријатели за да бидете тогаш повеќе свесни едни за други.
Доколку е потребно, вие се враќате на почетокот на врската и свесно закажувате состаноци едни со други. Се среќавате да јадете или да излезете заедно. Без оглед што точно правите: целта е повторно да ја разгорите магијата на раните денови. Бидејќи тоа исто така целосно го менува сексуалниот живот, го меша, го прави подобар.
Дури и ако тоа може да изгледа апсурдно или вештачко: Дефинитивно вреди - за врската. Бидејќи споделувањето на сопствената страст со партнерот и дава на врската длабочина и стабилност.
Дури и ако физичката екстаза изгледа прилично апсурдна во секојдневниот живот со сиот стрес, треба да се обидете да се приближите едни до други и свесно да го обликувате и живеете сексуалниот живот.