Семејна студија АОК Семејните ритуали промовираат благосостојба
Семејниот хаос ги дебелее нашите деца?
01.07.2010 година, 14:04 часот | dpa, dapd
Оброците заедно се добри за семејствата. (Слика: Имаго)
- подели
- Закачување
- Печатење на твит
- За пошта
- редакција
Според новата студија, децата од семејства со малку ритуал или заедница имаат поголем ризик од заболување. На пример, децата имаат 1,6 пати поголема веројатност да имаат прекумерна тежина ако семејството редовно не појадува заедно. Ова произлегува од репрезентативната студија за семејството АОК 2010 година, за која беа анкетирани повеќе од 2000 родители со деца на возраст од четири до 14 години на национално ниво. Премногу стрес од родителите и неструктуриран секојдневен живот доведуваат до повеќе психолошки и физички проблеми кај потомството. Потекло на студијата: Болести како што се дијабетес, дебелина или срцеви заболувања предизвикани од лоша диета предизвикуваат годишни трошоци од околу 70 милијарди евра во Германија.
повеќе на оваа тема
Ритуалите го намалуваат стресот
Студијата покажува дека здравјето на децата зависи главно од ставовите на родителите и од нивните модели, рече заменик-претседателот на Сојузната асоцијација на АОК, Јирген Граалман. Шефот на студијата, Клаус Хурелман, потенцираше: „Не се специјалните, внимателно подготвени додатоци во дневната рутина кои обезбедуваат добро здравствено образование, туку навидум ненамерните, трајни и редовни самоочигледни активности што се добри за здравјето на децата“ . Пред сè, редовните оброци заедно позитивно влијаат на тежината на децата, при што заедно појадокот се покажа како особено важен. „Недоручекот со децата на редовна основа ја зголемува веројатноста за детска дебелина за фактор 1,6“, рече Хурелман. Според студијата, дневните ритуали и редовната дневна рутина не само што го намалуваат ризикот од детска дебелина, туку исто така можат да заштитат од реакции на стрес, како што се повторливи главоболки и болки во стомакот или нарушувања на спиењето. „Доволно интересно, само на возраст од 11 до 14 години станува очигледно колку се корисни овие семејни рутини за децата“, опишува Хурелман.
Тројна улога на родителите
„Генерално, сепак, поголемиот дел од родителите добро се согласуваат со нивната двојна и тројна улога како воспитувач, професионалец и животни партнер“, истакна истражувачот од детството, проф. Клаус Хурелман. Повеќето исто така имаат јасни цели нивните деца да растат здрави. Сепак, честопати има проблеми со спроведувањето - особено кога времето е секогаш прекратко или се додаваат психолошки и финансиски оптоварувања. „Особено самохраните родители се под голем притисок тука“, опиша истражувачот. Тука е важно да се создаде олеснување. „И на родителите им треба слободно време.
Студијата од 2010 година ја надополнува студијата „Здрави деца - здрава иднина“ од 2007 година. Во тоа време се покажа дека децата можат да растат здраво дури и под неповолни економски и социјални услови.
Тесно поврзано: дебелина и однесување
Дебелината како резултат на неправилна исхрана и недостаток на вежбање, како и ментални нарушувања во форма на хронични стресни реакции и нарушувања во однесувањето, според Хурелман, се најважните здравствени ограничувања во детството. Секојдневните рутини поврзани со здравјето, а не внимателно подготвените додатоци во секојдневната рутина се основа за успешно здравствено образование во секојдневниот живот. Според професорката Улрике Равенс-Зиберерс од Универзитетскиот медицински центар Епендорф во Хамбург, хармоничната семејна клима и времето редовно поминато заедно во семејството имаат особено корисен ефект врз развојот на унапредувањето на здравјето.
"Претпоставуваме дека овие области се тесно поврзани. Дебелината е резултат на несоодветно вежбање како и лошата исхрана. За возврат, недостатокот на вежбање има влијание врз менталното здравје". Според Равенс-Зиберерс, децата и адолесцентите со прекумерна тежина се помалку физички активни и почесто седат пред телевизија или компјутер во слободно време. Овие деца честопати се чувствувале инфериорно во однос на другите, развиле негативна слика за себе и имале поголем ризик од развој на депресија. Од друга страна, децата и адолесцентите кои многу се движат, обично можат подобро да го процесираат стресот и исто така се социјално подобро интегрирани.
Досега нема речиси какви било податоци за здравјето на родителите
За прв пат, семејната студија АОК 2010 исто така го испита здравјето на мајките и татковците. Ова ги постави темелите за гледање на здравјето на родителите подолг временски период, објасни Хурелман. За семејната студија АОК 2010 година, „Друштвото за применети социјални истражувања“ (ГЕ-Ф-А-С) анкетираше повеќе од 2000 мајки и татковци на национално ниво за секојдневниот живот со нивните четири до 14 годишни деца во име на Федералното здружение на АОК во периодот од февруари до април 2010 година. Како резултат на студијата, АОК ќе ја нагласи функцијата модел на родители како дел од иницијативата „Здрави деца - здрава иднина“.
Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.