Семејство - Намалување на дебелината кај децата - Општество
Тековни новости во Зидојче цајтунг
Контролна табла
економија
Минхен
Култура
општеството
Знаење
Семејство: намалување на дебелината кај децата
Келн (dpa/tmn) - Ако родителите дознаат дека нивното дете има прекумерна тежина, треба веднаш да ја сменат исхраната. Ако сте доследни, детето обично ќе се врати во нормална тежина по околу шест месеци.
Директно од каналот вести за ДПА
Келн (dpa/tmn) - Ако родителите дознаат дека нивното дете има прекумерна тежина, треба веднаш да ја сменат исхраната. Ако тие се конзистентни, детето обично ќе се врати во нормална тежина по околу шест месеци.
Родителите можат лесно сами да утврдат дали детето е премногу дебело: Таканаречените перцентили ќе ги најдете во брошурата за жолт преглед. Тие посочуваат колку се тешки децата во просек на која возраст, објаснува Херман Јозеф Кал, портпарол на Федералниот печат за професионалното здружение на педијатри (БВКЈ).
„Ако тежината на детето е во 50-от перцентил, сè е во ред“, објаснува Кал. Половина од децата тогаш се исто толку тешки или полесни, половина потешки. „Ако детето се приближи до 90-от перцентил, родителите мора да постапат“. Бидејќи се повеќе деца и адолесценти имаат прекумерна тежина, перцентилите исто така се менуваат, посочува Кал. Затоа, родителите постапуваат подобро порано отколку подоцна.
За мали деца под четиригодишна возраст, ова значи: значително помалку слатки и, ако е можно, нема повеќе пијалоци со шеќер. Наместо тоа, малите треба да добијат само вода и незасладен чај.
„Децата на возраст меѓу четири и пет години треба да одат на детски спортови најмалку еднаш неделно“, додава Кал. Постарите деца треба да изберат спорт во кој уживаат. Сепак, одговорност на родителите е да го мотивираат детето повторно и повторно да учествува во спортот, нагласува педијатарот.
Како изгледа дете, не е толку важно. „Постојат мали деца кои сè уште имаат маснотии во бебето“, вели Кал: „Ова се резерви што децата можат да ги искористат кога имаат гастроинтестинална инфекција, на пример“. Одлучувачки фактор е дали тежината е соодветна на возраста.