Семиња од копра за слабеење
Наједноставниот и најчестиот за европско зелено - ова е копра. Во ова не е додадено - во првото и второто јадење, сосови, гарнитури, пијалоци, кисели краставички, маринади и конзерви. Сепак, копарот бил ценет уште од античко време, не само за квалитетите на вкус, туку и за неговите лековити својства.
Семето од копра може да се чува до 10 години, а тоа дури расте и десетта година. Тие содржат есенцијални масла, испарливи материјали, витамини Ц и Б, каротин, ниацин и фолна киселина, калциум, железо, фосфор.
Поради овој состав може да се анасон семиња се применуваат смело за губење на тежината и за нормализирање на дигестивниот тракт. Конзумирајќи го во разумни граници, го промовирате развојот на ензими за варење, жолчката и го дезинфицирате стомакот од процесите на гниење.
И, како што знаете, добрата работа на дигестивниот тракт е веќе на половина пат за да изгубите тежина.
Покрај тоа, копарот се користи како диуретик, експекторанс и пијалоци од семе од копра ќе бидат корисни за луѓето со бавно варење, бидејќи копарот ја промовира апсорпцијата на протеини и маснотии.
Лушпа од анасон за губење на тежината
Лушпа од копра се користи за губење на тежината за да се ослободи од надуеност (што често се случува во егзотични диети), како диуретик, како и диспепсија.
Лушпа од семе од копра
- мелени семиња - 1 лажица масло;
- топла вода - 0,25 л.
Семето треба да се меле во малтер, да се прелива со зовриена вода и да се инсистира 15 минути во затворен сад. Вирус и пијте 3 пати на ден 20-30 минути пред оброците.
Опасност од употреба на семе од копра за слабеење
Фактот дека семето од копра е очигледно корисно за губење на тежината, но тоа не значи дека треба да јадете за појадок, ручек и вечера на куп трева. Правилото, колку повеќе подобро (или полошо), не работи овде и обратно.
Со вишок копра и, следствено, супстанциите содржани во него можат нагло и остро да паднат, до степен на несвестица. Затоа, дури и со безопасен, уште од детството, ја знаеме тревата, мора да бидеме многу внимателни.