Семинар »Исхрана« - Академијата ЗЕИТ
содржина
Понекогаш се плашите од нездрава диета и нејзините последици?
Тогаш можеш Исхрана на семинарот помош. И: не си сам со твојот страв. Но, и покрај целата паника на премногу шеќер и премногу сол, погрешни масти и холестерол, тоа го знаеме .
Кои стимулации го контролираат нашето однесување во исхраната? Зошто диетите не успеваат?
Томас Елрот, раководител на Институтот за нутриционистичка психологија на Универзитетот во Гетинген, ги објаснува основите на нашето однесување во исхраната на овој видео семинар од академијата ЗЕИТ. Тој се занимава со здрави макро и микро супстанции, ги анализира мастите, тежи помеѓу природна храна, богата со витамини и додатоци во исхраната. Експертот за нутриционистичка наука оди во голема мера на тоа Психологија на храна а: Она што веќе започнува со воспитување на децата подоцна може да заврши со нарушено однесување во исхраната. По скицирањето на проблемите, тој објаснува како еден Промена на диета може да успее.
Опстанок или опасност: храната има висока социјална важност
За среќа, јадењето не е сè за жалење и ризик. Здравјето и уживањето во никој случај не се исклучуваат меѓусебно. Доброто јадење во добро друштво ја зголемува нашата желба за живот. И затоа е сварлива. Има една работа што нè учат нутриционистичката медицина и нутриционистичката психологија: Јасно е да се јаде. И не толку тешко на крајот.