Сендвич со говедско и доматно сирење - Цела храна - Рецепти

говедско

Ако сакате вкусен сендвич, но истовремено да бидете диетални, го препорачувам сендвичот со урда и домати. Лесно е да се подготви, има само 260 калории/порција и се препорачува дури и за дијабетичари.

За подготовка ви се потребни следниве состојки: 100 гр урда; 1/2 чаша млеко; 4 нишки од зелен кромид; 1/2 лажичка пиперка, мелена; 1/2 лажиче кари; малку сол; 1 црвено.

Подготовка на сендвич со сирење и домати: Исечете го кромидот ситно и ставете го на чинија. Ставете ги зачините на чинија (мелен пипер, кари и сол). Подгответе го млекото и сирењето. Исечете го доматот на половина и извадете ги семето со лажичка. Чувајте ја само пулпата, која ја исечете на мали коцки и ставете ја во сад.
Истурете млеко врз сирењето, малку по малку, постојано мешајќи, додека сирењето не стане конзистентност на подебелиот крем. Додадете половина од сецкан кромид во сирењето и промешајте за рамномерно вметнување во составот. Додадете сол, кари и мелен пипер и добро промешајте.

Крем сирењето е подготвено. Ставете го остатокот од исечканиот кромид над доматите во садот и зачинете со сол и бибер по вкус. Измешајте добро, а потоа намастете ги парчињата леб со крем сирење. Одозгора ставете ја смесата од домати со кромид и сервирајте.

Подготовка на слики:

Успех во подготовката и добра страст!