Сензационална бронза

Дали се плашите дека раскошната празнична бронза наскоро ќе го изгуби сјајот и интензитетот? Нема потреба да се грижите, постојат едноставни решенија кои ја одржуваат вашата кожа бакарна подолго време!

Циклусот на регенерација на кожата е 28 дена. Новите клетки го заземаат местото на оние на површината, кои се сушат и ексфолираат. Дури и покрај оваа реалност, бронзена може да се чува долго време. Клучот е обука, а крајната тајна е одржување.

Подготовки за бронза

Ако сè уште не сте ја добиле бојата или постои можност да го освежите тен со сончање, подгответе се за многу поинтензивен тон на кожата!

Првиот чекор: соблечете ја сувата кожа! Пилингот е важен пред празниците, бидејќи и обезбедува на кожата подобра апсорпција на навлажнувачките состојки. Покрај тоа, сувата кожа има тенденција да ексфолира брзо и тен станува нерамна и брзо бледнее. Два дена пред изложување на сонце, масирајте го секој дел од телото (прво добро навлажнет) со мрсен пилинг, а потоа исплакнете го темелно.

Обилна хидратација

Дали знаевте дека хидрираната кожа полесно се затемнува, а бојата на бакарот трае подолго? Еве неколку сериозни причини зошто треба да го цените овој чекор грижа! Хидрираната кожа се добива на три начини: диета, внес на течности и креми.

Диетата ви помага да се ослободите од калемите, маснотиите кои содржат само 20% вода, додека мускулите имаат 60%. Еве уште една причина да изгубите тежина!

Течностите без алкохол и шеќер целосно придонесуваат за хидратација на кожата, но исто така и летниот зеленчук е полн со вода: краставици, домати, дињи, зелка, модар патлиџан. Ако изберете класична хидратација, пијте вода полека, со мали голтки и на собна температура. Кога е премногу ладно или премногу топло, ризикувате да изгубите многу пот.

Кремите за тело се во категоријата што е потребна и за да се добие сензационален тен и за негово одржување. Креми за тело под туш, путер или креми за тело треба да се нанесуваат најмалку два пати на ден, идеално веднаш по туширањето и добро да се масираат, сè додека не навлезе целосно во кожата.

Нема попуст на заштита

Секое изложување на сонце треба да биде придружено со крем за заштитен фактор. Без оваа заштита, би можеле побрзо да потемните, но потоа кожата ќе изгори и ќе се олупи за неколку дена. Willе го изгубите не само тен, туку и кадифениот изглед и униформната боја, а да не ја спомнувам заканата за здравјето! Дамките и сувоста може да се избегнат
од добро крема за сончање.

Интензивна бронза на вода

Најлесен начин брзо да ја фатите бојата е да пловите на плажа. Водата привлекува и ја рефлектира сончевата светлина и со тоа кожата ќе се обои поинтензивно. Возење со душек или тура со велосипед со вода се две опции што треба да ги разгледате, но не заборавајте на кремите за сончање, така што наместо бронза, да не завршите со убава изгореница! Одбојка на плажа е уште една брза, па дури и бронзена опција.

Носете темни бои!

Не е тајна дека црната боја привлекува најмногу сончева светлина и затоа побрзо ќе се сончате облечени во темно костим за капење. Изберете пешкир за на плажа во светли нијанси, како обичка, темносина, светло зелена боја.

Убава значи униформа

Дали знаевте дека кожата не потемнува толку интензивно на сите области? Внатрешната површина на рацете и нозете содржи помалку пигментни клетки од остатокот на кожата и е помалку обоена. Кожата е подебела на лицето и затоа е потешка за сончање, но пегите и бенките содржат зголемено количество пигмент и можат да потемнат повеќе од остатокот на кожата. Значи, ако сонцето ве фати силно на нозете, седнете со лицето под чадорот додека не фатите боја во тешки области.!

Туширајте се после плажата!

Кремите за на плажа ја гушат кожата, недостатокот на кислород го намалува сончањето, а солта и потењето дехидрираат. Тушот е добредојден за удобност на кожата, но и за сончање.

Избегнувајте грубост!

Пилингот и сапун ја суши кожата, која брзо ќе се ексфолира и така ќе се збогувате со тен. Гел за туширање ја чисти кожата и ја навлажнува - затоа, тој е многу подобро решение од сапунот. Исто така, откажете се од кремите за восок или епилација, бидејќи сите тие имаат ефект на пилинг. Би било препорачливо да се ослободите од несаканата коса користејќи електричен апарат или сечило за бричење.

измами!

После плажата нанесете хидратантна крема измешана со малку лосион за самопотемнување. Кожата ќе се затемни за рекордно време и нема да бидете во искушение да се откажете од заштитата. По враќањето од одмор, за одржување на бојата, нанесувајте само-кожар на секои 3-5 дена. За подобар ефект, нанесете го со сунѓер и само по добар навлажнувачки дел од кожата. Оние кои не станале пријатели со овој производ, можат да пробаат корективна основа за телото, со формула против трансфер и која носи деликатна боја, прикривајќи ги несовршеностите.

Плискајте се од кадифено и попрскувате боја

Еве три трикови за изглед на бронза:

Масла за тело и ладно цедените маслинки и даваат на кожата кадифена текстура и дарежлива доза на хидратација, одржувајќи ја нејзината боја недопрена.

Црн чај одржува и бронза. Додадете чаша чај во водата за капење и натопете ја во бањата 20-30 минути, а потоа избришете ја со тампон и масирајте. кожата со масло.

Прашок за сончање за лицето ја интензивира добиената бронза.

4 тајни за кожата без бели траги

Шармот и сензуалноста на чоколадната нијанса може да се нарушат со некои бели траги што ги остави костимот за капење. Мали трикови ќе ви помогнат да ги отстраните трагите без да останете топлес. Иако лекарите не тврдат дека седењето на плажа без градник може да го зголеми ризикот од рак на дојка, кожата во оваа област е чувствителна и лесно гори. Затоа, препорачуваме други решенија:

На пат кон плажа или при одење, добро е да не носите маици со прерамки или блузи со необични исечоци. Блузи со долги ракави и многу тенки нема да остават траги на вашата кожа кои тешко се стандардизираат, затоа ориентирајте се кон нив.
Изберете костим за капење со врвки за влечење што лесно ќе можете да го поместите неколку милиметри, така што трагите на прерамките ќе бидат незабележливи.
Ако имате големи гради и ви се потребни дебели ремени, можете да ги олабавите оние на рамената кога ќе седите на плажа на грб, а задниот ремен кога ќе го свртите лицето надолу. Не заборавајте да ја заштитите кожата со креми за да избегнете изгореници од сонце!
Друг трик е да измешате малку крем за самопотемнување со крем за сончање и да го нанесете на местата опфатени со оделото. Така, ќе добиете нежен тен и ќе останете заштити дури и ако тужбата ќе се помести малку од своето место.

Трајна храна од бронза

Добро изработена диета може да ја направи кожата поприфатлива за сончевите зраци, одржувајќи ја мека и хидрирана (една од тајните на задржување на бојата). За сензационален тен, јадете пет порции „соларна“ храна!

Морковот е прв на листата на храна што го стимулира производството на меланин. Колку повеќе моркови јадете, толку побрзо ќе се сончате и ќе имате удобност на плажа дури и во топлите денови, бидејќи тие имаат својство да ја намалат телесната температура.
Радикио е втор на листата на оние кои ви помагаат да сончате. Тоа е повеќе хранлива храна, но не и скапа, со која би можеле да стекнете пријатели за оваа намена.
Цикорија, диња, домати, сливи и кајсии се богати со бета-каротен, содржат многу антиоксиданти и помагаат во производството на меланин.
Јајца, пченка, авокадо, сирење и риба бадеми содржат голема количина на витамин Е и селен, неопходни елементи за спречување на стареење на кожата, кои помагаат во заздравувањето на изгорениците од сонце.
Екстра девственото маслиново масло помага да се апсорбира бета-каротенот, исто така помага да се постигне беспрекорен тен. Јадете суров зеленчук и зачинете го безгрижно со лажица масло!

Напис преземен од август 2014 година на списанието Фемеја.