Сензуалниот свет на мириси! СЕНЕТОР Романија

Без разлика дали станува збор за миризливо поле со лаванда, кора од портокал, прошетка во шума или роза. го мирисаме мирисот на растенијата и тоа се должи на есенцијалните масла. Светот на ароми добиен природно од растенијата е многу разноврсен и се осврнува на вековната традиција. Позната како „ароматерапија“, таа е составен дел од лековитите уметности во многу култури и добива популарност и кај нас. Научете како да користите помагала со вкус и што да разгледате кога ги користите.

Есенцијалните масла се парфеми кои се содржани во ситните мрсни жлезди на цвеќе и лисја и играат важна улога во животот на растенијата. Тие служат за привлекување инсекти, комуникација со соседните растенија и заштита од болести. Тие обично се извлекуваат од растенија со употреба на пареа дестилација и се сметаат за чиста суштина на растенијата, а нивната употреба се движи од здрава до природна козметика и готвење. Нус-производи на дестилација, хидролати и цветна вода се користат како производи за нега и лекови.

Нивните својства и ефект

Хемиски, есенцијалните масла се состојат од голем број комплексни супстанции како алкохоли, естри и немаат ништо заедничко со масни растителни масла, како што е маслиновото масло. Кога е суво на хартија, не остава дамки од маснотии, во најдобар случај, обоени рабови. Палетата на бои се движи од пастелно жолта до сина, зелена, дури и кафеава. Конзистентноста може да варира во зависност од почетната фабрика, од тенка течност до меко дрво. Заедничко е за сите есенцијални масла дека се чувствителни на топлина, запаливи, малку испарливи и не растворливи во вода. Ова значи дека името „Суштинско“ веќе значи нешто како „божествено“.

Секогаш во ваша предност

Исто како што есенцијалните масла извршуваат важни задачи во животот на растенијата, тие исто така имаат многу ефекти врз човечкото тело. Мирисите се од огромно значење за нас. Тие даваат информации за нашето опкружување, квалитетот на храната, можат да влијаат врз нас ако некому можеме да мирисаме и така натаму, изборот на партнер. Тие исто така се тесно поврзани со сеќавањата и емоциите и можат несвесно да влијаат на нашето расположение. Веднаш штом апсорбираме есенцијално масло, без разлика дали е преку кожата, устата или здивот, информациите преминуваат директно во лимфниот систем и влијаат на имунитетот и нервниот систем, како и ослободувањето на хормоните: Лавандата промовира ослободување на серотонин и затоа има смирувачки ефект. Во рузмарин, телото реагира со норадреналин, што нè прави будни и активни. Оваа листа може да продолжи и да покаже колку е разновиден и сеопфатен светот на есенцијални масла.

Употреба на божествени ароми

Ако растенијата и зачините се користат за лековити цели, ние апсорбираме есенцијални масла со едноставно консумирање чај, но во разредена форма. Само кога вкусовите се добиваат со дестилација, тоа е чисто есенцијално масло. За неколку капки, веќе се потребни големи количини на растителен материјал. За да добиете 1 литар есенцијално масло од роза, што е едно од највредните и најскапи масла во светот, ви требаат, на пример, 5 тони ливчиња од роза. Затоа, неправилното користење или предозирање на овие високо концентрирани растителни состојки може да направи повеќе штета отколку корист. Едно од најважните правила, особено ако есенцијалните масла треба да дејствуваат како масажи или масла за тело на кожата, е нивно разредување. Соодветен емулгатор и, истовремено, многу навлажнувачки и регенерирачки за кожата, е, на пример: масло од јојоба.

За одговорна употреба, набудувајте го следново:

Есенцијални масла.

Купете еколошки квалитет и обрнете внимание да бидете 100% природни
Не може да се користи кај бебиња и мали деца, со неколку исклучоци. Изборот и дозата треба да се разјаснат на лекар или бабица.
За време на бременост и лактација, како и кај постари лица, или во случај на астма, епилепсија, хипертензија, алергија и кожни болести, тие треба да се користат со најголемо внимание и, по можност, по консултација со лекар.
Децата секогаш треба да бидат заклучени, чувани безбедни и заштитени од домашни миленици
Не тријте во очи и не ставајте мукозни мембрани
Чувајте го на темно место и користете го за неколку месеци
Чувајте го во стаклени садови бидејќи може да ја нападнат пластиката

Совет: За чувствителна кожа, се препорачува тест за толеранција. За таа цел, 3 капки соодветно есенцијално масло се разредуваат со 1 лажичка растително масло и се нанесуваат на внатрешната страна на подлактицата, а потоа се покрива со лепенка 24 часа. Ако во ова време се појави црвенило, чешање или отежнато дишење, тоа значи дека сте алергични на која било компонента на маслото. Во овој случај, ве советуваме да избегнувате користење на тестираното масло.

Есенцијални масла за сауна, дифузорни ламби и СО.

Употребата на есенцијални масла во ламба за аромотерапија е една од класичните. Загреани над свеќа во вода, аромите брзо се шират во воздухот и го развиваат својот ефект на многу удобен начин. Веќе 10 капки есенцијално масло се доволни. Доколку сакате, можете да користите и испарувачи или дифузери за аромотерапија.

За пристојни искуства користете Керамички камен Сонце. . Тие секогаш можат да се користат наместо ламби за ароматерапија, ако нивната употреба не е можна, на пример во автомобил или во канцеларија. На децата може да им се дадат ароматични камења како „сидро“ за училиште или градинка. Oil Es. Имам. ангел чувар многу добро се вклопува тука.

Бањите со есенцијални масла се многу ефикасен метод и кратка пауза од секојдневниот живот. Поради топла вода, ароматичните молекули брзо се апсорбираат на целата површина на кожата и ни овозможуваат да се опуштиме. За целосна бања, разредете 15 капки есенцијално масло во 5 лажици емулгатор (растително масло, сол, заздравувачка земја, растително млеко, итн.). Запалете свеќи, затворете ги очите и уживајте.

Сол за капење со релаксирачка лаванда

Измешајте 5 лажици со 15 капки од Oil Es. Лаванда . Во цврсто затворени шишиња може да се чува со месеци или можете да им го подарите на пријателите.

Бања „поубава од Клеопатра“

Измешајте чаша хидролат од роза со чаша овесно млеко, 3 капки Oil Es. Рози 10% (во масло од јојоба) , 3 капки од Масло Es. Јланг Јланг до када полна со топла вода.

Секој што се потел во сауна без да користи есенцијални масла пропуштил нешто. 5-10 капки од Масло Es. Свеж еукалиптус за Сауна , и Oil Es. Слатки портокали чиста или измешана во садот за вода го зајакнува дејството на сауната, го стимулира имунитетот и ја промовира циркулацијата на крвта. Дури и готови мешавини, како на пр Масло Es. Енергетски ветер за Сауна , направете ја сесијата за сауна релаксирачко искуство за сите сетила.

Чувајте го Ролин - направете си сам - природен домашен ролна на мириси

Домашна ролна на природни парфеми е „аромотерапија на патиштата“. Многу практични, тие се вклопуваат во секој џеб и се нанесуваат во слепоочниците, челото, вратот и зглобот брзо достигнуваат во крвотокот, каде што брзо го развиваат својот ефект. За подготовка, ставете 5 капки есенцијално масло во 10 ml Roll On и наполнете го шишето со масло од јојоба. Ако сакате, можете да додадете суво цвеќе во ролна за украсување.

Завртете се - чист ум

За главоболки измешајте 3 капки од Oil Es. Нане со 2 капки од Oil Es. Лаванда , оваа мешавина е означена и на патот.

Вклучете - лесен сон

Со 3 капки Es Oil. Левантика, 2 капки Es Oil. Стресот на екстрактот од ванила се раствора во воздухот и прави простор за одмор и релаксација.

DIY спреј за дезинфекција за душек од јога

За вашиот јога душек - вашиот дом за сончев ден - треба редовно да се грижите. Прилично е лесно со специјален домашен спреј! Може да се користи како ритуал на загревање пред час по јога или како ритуал на чистење по час. Есенцијалните масла имаат дезинфекционо дејство и обезбедуваат убав и свеж мирис.

Подготовка за прскање за душеци од јога:

Истурете ракија од вино или вотка до висина од 1 см во шишето со спреј од 100 ml.
додадете 1 лажица оцет

10 капки есенцијално масло од, 8 капки Ес масло. Еукалиптус и 2 капки масло од Ес. Лаванда и надополнете со дестилирана вода
Совет: Се препорачува и за освежувач на простории или за дезинфекција и чистење на тастатурата на компјутерот

Начин на употреба: Протресете добро пред употреба и дистрибуирајте околу 10 мушички на јога мат. Оставете да делува кратко и извадете ги поголемите капки со крпа. Чувајте го околу 6 месеци.

Апсорпцијата на есенцијални масла низ кожата отсекогаш се користела при масажа. Во комбинација со негување растителни масла, активните состојки брзо влегуваат во крвотокот и ја галат кожата и сетилата. За масло за масажа, најдобро е да се растворат 15 капки есенцијално масло во 50 ml маслиново или бадемово масло што ја подобрува циркулацијата на крвта. За само-направени масла за тело, се препорачува вредно и регенерирачко масло од јојоба за кожата. Се апсорбира брзо и длабоко и остава прекрасно кадифено чувство.

Заживувачко масло за тело

Измешајте 50 ml масло од јојоба со 5 капки есенцијално масло Es. Слатки портокали и 2 капки Es Oil. Рузмарин и после туширање масирајте го ова масло на влажна кожа.

Ние користиме мешани или чисти?

Есенцијалните масла се класифицираат според нивната нестабилност, со врвни (глава), средни (срце) и долни (стапашки) белешки: горните белешки го развиваат својот мирис и ефект многу брзо, следните средни и белешки на долу на крајот. Главната нота вклучува освежувачко масло од нане, цветни мириси како роза припаѓаат на средната нота и балсамично масло од сандалово дрво на долната нота. При мешање на есенцијални масла, количините на парфем мора да се комбинираат во избалансиран однос. Но, бидејќи перцепцијата на парфемите е нешто многу индивидуално, секогаш треба да го следите сопствениот нос. Она што носи насмевка на вашето лице, може да го вознемири носот на некој друг.