Сеопфатен здрав чај од магдонос како лек

Магдоносот е богат со фолна киселина, витамини А, Ц, Е и минерали и исто така има и други позитивни аспекти кои придонесуваат за здравјето. Билката потекнува од Блискиот исток, каде што првенствено се користеше за одводнување и детоксикација на телото. Уште во средниот век, луѓето знаеја дека по раскошна, масна и вино-содржана вечера, треба да се испие чаша чај од магдонос, што го чисти организмот, го зајакнува имунитетот и го подобрува благосостојбата и здравјето.

Чајот од магдонос е добар за заболувања што може да се припишат на бубрезите, за иритација на уринарниот тракт, спречува таложење на сол во ткивото, го штити црниот дроб, штити од инфекции на мочниот меур, спречува рак на дебелото црево и ефикасно го чисти организмот. Пиењето чај од магдонос го намалува лошиот холестерол, го намалува високиот крвен притисок, ги смирува цревата, го подобрува варењето и го намалува гасот. Бидејќи во магдоносот има и многу железо, се препорачува за лица со анемија. Друг позитивен аспект е ослободување од лош здив.

Чајот може да се направи со свеж или сушен магдонос. За да го направите ова, едноставно земете 2 лажички ситно сецкан магдонос (може да се користи нешто од лисјата до корените), истурете го со 2дкл врела вода и оставете го да се стрмни 5-10 минути. Со цел да го подобрите вкусот, ако сакате, додадете малку сок од лимон и една лажичка мед.

Чајот се препорачува да се пие главно наутро и најмногу две чаши на ден. Бидејќи е многу непостојан, не треба да се пие навечер. Womenените кои се бремени треба да избегнуваат чај.

---