Серија слики на телото (2) - Јадење не помалку, туку поинаку - Општество

  • серија

Меркел би сакала привремено да забрани скијање во Централна Европа, Австрија се пени - и веќе има некој што е среќен.

Како американскиот претседател треба да ја напушти функцијата

Прошталниот говор на Georgeорџ Вашингтон беше испратен како еден вид отворено писмо до „Пријатели и сограѓани“ есента 1796 година и веднаш беше препечатено од сите весници. Тоа е лекција за Доналд Трамп.

„Морам да ја видам земјата пред да исчезне“

Свински глави, издувни гасови на Трабант и корпи за перење полни со калдрма: Како турнеја низ тонетиот ГДР го направи блек метал бендот „Мејхем“ легенда.

„Операциите со двојна брада се зголемуваат“

Вернер Манг е најпознат германски козметички хирург. Зошто пациентите трошат повеќе пари на операција на лицето овие денови, зошто се повеќе мажи доаѓаат кај него и во кои градови луѓето се особено залудни.

Како да го осигурате вашиот имот

Што да внимавате кога имате осигурување за домашна содржина - и кога вреди да се откажете.

500 евра за секого. Германците

Внатрешни спорови, паѓање на анкети: АфД е во криза. Сега партијата сака да си даде социјален имиџ и бара основен приход - за сите Германци. Но, планот може да тргне наопаку.

Товарот да се биде легенда

Диего Марадона беше еден од последните човечки херои, оној што леташе кон starsвездите пред сите и повторно падна назад. За осаменоста во триумфот и дарот давање подароци на секого.

Непалецот Сујан Ханал сака да живее во Европа. Португалија му дава понуда: Собери малини седум години - тогаш го добива посакуваниот пасош. За бизнис каде што само едната страна сигурно ќе победи.

Серија: Слики на телото (2): Не јадете помалку, но поинаку

Не јадете помалку, претпочитајте различни

Совети за диети за мажи

Моќта на морковот

Она што останува нерасчистено се оние кои сакаат да изгубат тежина, кои се префрлаат напред и назад помеѓу Newујорк, супа од зелка, плескавица, турбо, плажа, десерт, крвна група, боја на очи, идеална, Крит, Медитеран и диети нула. Две третини од Германците - 72 проценти од жените и 59 проценти од мажите - диетирале или барем се обиделе да држат диета барем еднаш во животот. Секоја трета личност веќе има направено до пет програми за слабеење.

„Дебелите се машини за печатење пари на две нозе“, вели некој што треба да знае. Од дете, Маргит Шонбергер е кандидат за една од најпродаваните деловни области во западниот свет: диеталната индустрија. 61-годишниот новинар и автор веќе направи точно 30 обиди за слабеење. Напротив, не е намален. После последниот - повторно неуспешен и загадувачки воздух - диета со супа од зелка таа одлучи: доволно.

Следеше она што следеше по таквата одисеја: книга. Во нејзината „книга со хејтери за диети“, авторката вели: „Милионите тони маснотии што заедно ги анимиравме диети, лажни модели и фанатици за слабеење, мачевме една од друга од година во година, а потоа повторно ги товаравме на ребрата, ќе беа одамна барем преполовен, да не бевме впрегнати во финансиската количка смеејќи се на трети лица како лековерни овци “.

Питер Брабек-Летмат е една од оние луѓе кои имаат причина да се смеат. Фитнес мусли и јогурт од цревна флора добро се продаваат. Уште во 2000 година, шефот на Нестле објави дека ќе ја трансформира швајцарската компанија во здравствен проблем - поточно во „Компанија за исхрана, здравје и здравје“. Наместо супи од чоколадо и кесички, Нестле во иднина сака да се фокусира на диететски производи и „храна со додатоци кои промовираат здравје“.

Индустријата за месо исто така има корист од лудоста за губење на тежината. „Ако жените повторно купат 125 грама мисирка, мојот дилер на живина веднаш знае:„ Ах, сега е повторно диета Брижит “, вели авторот Клостерфелде-Венцел. Се разбира, целата работа работи во големи размери: месната индустрија во САД великодушно поддржуваше проекти како што е диетата Аткинс со средства за истражување во 1970-тите. Успехот на исхраната богата со месо и малку јаглени хидрати беше прилично умерен, но диетата Аткинс го прослави својот камбек кон крајот на 90-тите, благодарение на месната индустрија.

„Здравствена фигура“ ја заменува „бикини фигура“

Значи, диетите изумираат? „Лудата диета во последните децении нема да се намали, туку ќе се појави под нови аспекти. Ова е резултат на студијата „Тело и здравје“ на германскиот институт за иднината. Курсот за холистичка, здрава исхрана е веќе поставен со книги како што е „Диетата без диети“. „Во иднина, слабеењето нема да послужи за да се исполни идеалот, туку заради здравјето.

„Бикини фигурата“ е прилагодена на цитгеистот и е заменета со „здравствената фигура“, диетата од 4 килограми во 4 дена дава место на диета прилагодена на индивидуалниот метаболизам. „Луѓето не треба да јадат помалку, треба да јадат поинаку“, вели професорот Хаунер. Никој повеќе не мора да гладува со него. Пред сè, станува збор за трајно намалување на енергетската густина на храната. "Нашиот стомак не смета калории. Со истата ситост, може да заштеди од 500 до 1000 калории".

Се разбира, здравствената бројка е и за движењето. Германските фитнес студија минатата година веќе имаа 640 000 дополнителни членови. И станува уште подобро: Според прогнозата на водечкиот меѓународен саем за фитнес, велнес и здравје, здравствениот пазар само во Германија скоро ќе се удвои до 2020 година од 239 милијарди евра на над 450 милијарди евра - навистина голем бизнис.

Со оглед на продорното рекламирање на јогурт со малку маснотии и нискокалорични житарки за појадок, сепак, на луѓето со нормална тежина им е сè потешко да јадат нормално без грижа на совест. Храната е најдобра диета. Шеќерот, месото, алкохолот и млечните производи се демонизираат со децении, но лекарите во меѓувреме ревидираа многу. Наместо да се откажат, препорачуваат да не прескокнувате ниту еден оброк. Јадењето целосно помага против главоболки, нервоза и, патем, и против глад.