Сериозна маса, 2720 g, оптимална исхрана

Табела на големини

маса

СЕРИОЗНА МАСА - зголемување на телесната тежина без додавање шеќер

  • 1250 калории
  • 50g високо квалитетна мешавина на протеини
  • Повеќе од 250 гр јаглехидрати без додаден шеќер
  • Збогатено со креатин *, глутамин и глутамин пептиди
  • 25 витамини и есенцијални минерали

Сериозната маса бара сериозни калории. Иронично, оние кои имаат потреба од дополнителни калории, често имаат големи проблеми со нивното консумирање. За многумина кои сакаат да станат поголеми и посилни, добивањето доволно калории од целата храна е вистински предизвик поради нивниот многу активен метаболизам, слаб апетит и брз начин на живот. Со сериозна маса нема што да изгубите и да добиете многу. Вклучивме 1250 калории, 50 грама протеини, над 250 грама јаглени хидрати, 25 витамини и минерали со додаден глутамин и креатин во секоја порција. Време е да размислиме многу.

Нема занает без алатки, нема врвни мускули без врвен тренинг, нема сериозна цел, нема сериозни резултати.

  • Ние ја оставаме алатката за обука на вас.
  • Програмата за обука ја оставаме на вас
  • Ако вашата крајна цел е поголема маса, оставете ја на Сериозната маса.

Да го повториме. Додадовме 250гр брзи јаглени хидрати, 25 витамини и минерали, креатин и глутамин, 50гр премиум протеин и направивме порција чудовиште од 1250 калории. И сето тоа без шеќер. Да, сериозно ја сфаќаме желбата за поголема маса.

Користете:

Додадете 1 порција (2 мерни лажици) Сериозна маса до приближно 700 ml вода и измешајте во шејкер. Ако користите млеко со малку маснотии наместо вода, ќе добиете подебел и кремаст шејк.

На новите корисници им се препорачува да користат половина порција (1 размер) за првата недела, а потоа полека да ја зголемуваат дозата на една или повеќе порции на ден. Serious Mass е висококвалитетен производ што може да се користи во широк спектар на ситуации кои бараат поголем внес на калории.

Закуска: Земете 1/2-1 порција Сериозна маса помеѓу оброците за да одржите позитивна рамнотежа на азот и калорична диета.

После обука: Започнете со 1/2 - 1 порција Сериозна маса 30-45 минути по тренингот за максимална регенерација.

Пред спиење: Земете половина порција на една порција сериозна маса околу 45-60 минути пред спиење за да му обезбедите на телото хранливи материи потребни за добар сон.

Совет: Најдобри резултати ќе постигнете доколку користите Сериозна маса за време на интензивен тренинг со физичка активност (3 до 5 пати неделно) и во комбинација со добра диета направена од класична храна. Запомнете, доволно одмор помеѓу тренинзите е многу важно за раст на мускулната маса. Дозволете им на вашите мускулни групи да одморат најмалку 48 часа помеѓу тренинзите.

* Креатинот не смее да се користи од бремени жени, доилки или од лица на возраст под 16 години! Потрошувачката може да доведе до зголемување на телесната тежина, бидејќи водата се собира во мускулите. Корисниот ефект се постигнува со земање 3 g креатин дневно.

Не треба да се надминуваат препорачаните дневни дози. Додаток во исхраната не е замена за балансирана исхрана.