Сезонска терапија Снег, бесплатен лек за зимата
Одење бос низ снегот и триење на кожата со снежни топки се две стари лекови
да ги засили и спречи болестите на студената сезона
Снегот не е само причина за настинки и страдања од сите видови, туку и извор на здравје. Но, се навикнавме да го сметаме за време на природата што предизвикува само непријатности. Ги заборавивме детските години кога игравме на снегот и бевме поцрвенети и здрави отколку што сме сега. Снегот е терапевтски фактор со извонредни ефекти, многу посебен лек што го имаме при рака, но не знаеме како да го искористиме. Па, ајде да научиме да ги откриеме повторно прекрасните ефекти на снежните топки.
Бугарските лекари
Зимата носи со себе прекрасно средство за стврднување на телото: снег. Не целиот снег е добар за вашето здравје и не е во било која количина. Контролираната експозиција, користејќи одредени процедури кои имаат снег како состојка, е исклучително ефикасно средство за заживување и подобрување на виталните функции. Стврднувањето на телото на тој начин доведува до зајакнување на имунолошкиот систем. Снегот е моќен антиинфламаторно, убод и чешање, вазоконстриктор и тоник за кожата. Користењето снег во комбинација со движење, ја регулира периферната циркулација и отчукувањата на срцето. Веќе позната кај многу народи, алтернацијата помеѓу топло и ладно ја тонизира кожата. И водата што произлегува од топењето на снегот, што е всушност дождовна вода, е индицирана за одржување на кожата и косата. Всушност, терапијата со вода со снег е гранка на хидротерапија, природен метод кој помага не само да се излечат некои болести, туку и да се спречат.
Себастијан Кнајп, германски свештеник познат по своите природни третмани со вода, препорачува бос да се шета низ роса како средство за лекување и заживување на целото тело, но и како профилактичка мерка за оние склони кон болести на студената сезона. Одење бос низ снегот не треба да надминува 30-40 секунди, по што треба да облечеме волнени чорапи и да одиме неколку стотици метри, тркалајќи го ѓонот добро на земја. Така, крвта се става во движење, подобро од другите видови на вежби. Стапалата ќе се загреат многу, пренесувајќи топлина до остатокот од телото. Непосредната сензација ќе биде освежувачки и одличен тон. Ова можеме да го правиме секојдневно, постепено зголемувајќи ја прошетката по снег на 3 минути. Се разбира, методот не се препорачува за луѓе кои се веќе болни, бидејќи може да ја влоши состојбата. За жените, сепак, тоа е средство за спречување на циститис и инфекции на уринарниот тракт, анекситис, артритис и ревматизам. Нозете веќе нема да бидат ладни, а нападите на ишијас ќе бидат поретки и помалку болни. Брчките и дигестивните нарушувања што се јавуваат како резултат на студот, ќе исчезнат. Да не спомнувам дека играњето во снег сериозно придонесува за обликување на вашата фигура.
Триење со снег, максимално здравје
Ако сепак имате снег, обидете се силно да ги истриете рацете со него, не повеќе од 1-2 минути, а потоа не ставајте ништо на него. Загрејте и направете движења на прстите и зглобовите. Циркулацијата во рацете ќе биде подобра, нема да се дегенерираат, а доколку имате егзема и дерматолошки инфекции на прстите, тие ќе заздрават побрзо. Ако имате чувствителна кожа што пука во контакт со студот, тогаш ставете масна крема. Децата ги триат лицето со снег додека играат, но ова е всушност медицински третман со безбедни ефекти. Некогаш, во земјата, децата беа заспивани и нанесувани со снег по целото тело за да бидат безбедни од настинки, желби за отпорни на храна и болести. По оваа постапка, тие беа завиткани во нешто дебело и можеа да се испотат покрај врелиот шпорет. Возрасните го сторија истото за да спречат бронхитис и ревматизам. Терапијата со снег исто така ги ублажува менталните нарушувања како што се депресија, астенија, фобии и напади на паника. Играњето во снег го враќа доброто расположение.
Кога им болат болките или кога имаат модринка, селаните ставаат грст снег на болното место. Снегот има смирувачки, антиинфламаторни, па дури и анестетички ефекти. По 5-10 минути, снегот што веќе се стопи се отстранува и местото треба да се исуши и добро да се нанесе со крпа од природни влакна. Методот е добар и за смирување на чешање и убод на кожата, за смирување на болката во случај на истегнување и контузии. Сите третмани со снег не треба да се применуваат надвор на студ, бидејќи постои ризик од заразување со сериозни болести. Тие исто така не се индицирани за оние кои страдаат од респираторни заболувања. Друг метод на лекување е сончање на снег. Сончевите зраци што се рефлектираат во снегот ја удвојуваат, па дури и тројно ја зголемуваат светлината и дејството на кожата, со што побрзо се сончаат. Мора да бидеме претпазливи дека изложувањето не е продолжено, бидејќи може да се појави изгореници од сонце. Не мора да се соблекуваме целосно, треба да ги соблечеме рацете, лицето и вратот. За тоа време, очите треба да бидат заштитени со соодветни очила за сонце.
Водата што произлегува од топењето на снегот е вистински еликсир за кожата и косата, исклучително чиста и во голема мера деминирана. Се бори против првут, спречува расцепување и ја зајакнува косата. Или, може да се користи барем за плакнење на косата, откако ќе се користат редовни шампони. Снежната вода лесно се добива со топење на снегот во големо тенџере на ладилникот и веднаш користење. Се разбира, не е наведен целиот снег. Мора да имаме предвид дека снегот што паѓа над урбаните области е загаден. Идеално е да се собере во контејнер оставен на балкон или во изолирана област. Се користи само свеж, лабав снег. Значи, ако имате желба да се тркалате низ човек, да учествувате во топка или да направите снешко, Не двоумете се: ќе направите вистински лек за општо заздравување.
Зипада прави да изгледате убаво
За тонирање на кожата: ставете две или три тупаници меки, лабав снег во сад. Земете малку снег со прстите и користете го како крем, раширете го по целото лице, лесно масирајте се. Потоа тријте ја кожата на лицето со грутка со кружни движења. На крај, намастете со силен навлажнувачки крем. Оваа постапка, применета неколку недели, ќе ја задржи вашата кожа, помагајќи да се отстранат брчките и да се намалат природните божури.
- За чистење на кожата: Натопете памучна крпа со топол снег, загрејте го и исчистете го образот точно како кога демохија. Тоа е најдоброто средство за чистење.