Сезонско афективно нарушување; почеток, симптоми, третман болница Дентирад
Сезонско афективно нарушување DentiradNews - почеток, симптоми, третман
Сезонско афективно нарушување - почеток, симптоми, третман
Што е ТАС? Сезонско афективно нарушување е вид на депресија што се јавува околу исто време секоја година, обично во доцна есен, рана зима, кога деновите стануваат пократки, а сончевата светлина веќе не е толку присутна во нашите животи. Во некои случаи, оваа состојба се јавува во пролет или рано лето, но тоа се изолирани случаи.
Кои се симптомите? TAS може да направи да се чувствувате уморни, истоштени, депресивни и генерално доаѓа со „лошо“ расположение за време на периодот на манифестација. Може да потрае неколку недели. Пациентите може да доживеат тешкотии во концентрацијата, несоница и чувство дека никаква активност не им одговара. Во овој период, пациентите можат да јадат повеќе, со ризик да добијат тежина.
Што предизвикува ТАС? Лекарите веруваат дека недостатокот на сонце од одредени периоди од годината може да предизвика промена во начинот на кој мозокот произведува и користи одредени клучни супстанции, како што се мелатонин или серотонин, одговорен по редоследот на споменување, со регулирање на спиењето и балансирање на расположението и однесувањето..
Кој страда од АСН? Има повеќе случаи во земји со многу кратко лето и подолги ноќи. Друг критериум е наследниот фактор, пациенти кои доаѓаат од семејства со историја, ризикуваат да развијат поинтензивни симптоми. Исто така, откриено е дека е 4 пати почеста кај жените отколку кај мажите.
Како знаете дали имате ТАС? Ако ги почувствувате симптомите споменати погоре, одете на лекар. По консултацијата, тој ќе одлучи што е причината за опишаните симптоми. Знаци на ТАС често може да се појават во други состојби, како што се несоница, зголемување на телесната тежина и промени во расположението, и можат да бидат предизвикани од нарушувања на одредени хормони или други состојби кои не се поврзани со сезонски нарушувања.
Третман - Во зависност од дијагнозата, лекарот може да препише антидепресивни лекови, со улога на регулирање на промените во расположението и балансирање на животот на пациентот, преку содржината на супстанции со инхибиторна улога или зголемување на одредени хормони. Како и со кој било лек, тие можат да имаат несакани ефекти, па затоа е препорачливо да го известите вашиот лекар веднаш штом се појави промена, така што третманот ќе престане и ќе се замени со друг. Исто така, во зависност од фазата на „депресија“, кај некои пациенти може да се препишат сесии за терапија, преку светлина, музика, когнитивни, психолошки или терапии дизајнирани да го зајакнат имунитетот и на тој начин да изградат подобар и физичко и ментално здравје, како што е озонската терапија.
Одредени навики или одлуки што ги носиме во секојдневниот живот можат да ни помогнат да имаме дискретни симптоми или дури и да ги избегнеме. Поминување време со оние блиски до вас, за добра духовна состојба, вежбање спорт или едноставно одвојување најмалку 30 минути за вежбање, ни помага да одржуваме физичка рамнотежа и помага да се ослободат хормони одговорни за благосостојба, како и оние што помага при мирен сон. Донесете балансирана исхрана богата со овошје, зеленчук, растителни влакна и избегнувајте едноставни јаглехидрати и шеќер.
За повеќе совети за тоа како да водите здрав живот, за дијагностички или третман, слободно контактирајте не. Еден од лекарите Болницата Дентирад ќе го преземе вашиот случај и ќе ви помогне да откриете што најдобро одговара за вашето тело и ум.
За информации и состаноци јавете се 0244 972 или пристап до нашата веб-страница овде.