Шарена салата со кројтон, сендвич со шунка - форум

Дискутирајте за мешана салата со кротони и сендвич со шунка ладни јадења (салати, преливи, итн.) Форум во областа на рецепти за диети; 1/2 мала Марула 1/4 краставица исечена 5 цреши домати неколку апчиња од ракета 1 мала. Кромид во прстени 1 лажичка маслиново масло сол, црн пипер, оцет од црвено вино 1 лажица сецкани билки (на пр. Пиперчиња, крес, копра) со: 90 гр тост од интегрално 10 гр

  • Слабеење.com
  • Форум
  • Рецепти за исхрана и диета
  • Диететски рецепти
  • ладни јадења (салати, преливи, итн.)
  • Шарена салата со крутони, сендвич со шунка

Шарена салата со крутони, сендвич со шунка

1/2 мала Зелена салата
1/4 краставица исечена
5 цреши домати
некои таблети рукола
1 мала Кромид во прстени
1 лажичка маслиново масло
Солена пиперка
Оцет од црвено вино
1 суп.л-патки сецкани билки
до:
90 гр тост од интегрално брашно
10 гр чиста сурова шунка

Подготовка: Ставете ги исчистените состојки на салатата во сад. Исечете половина од тостот на коцки, наздравете во нелеплива тава без масло, посипете ја салатата. За облекувањето, измешајте ги оцетот, зачините и маслото. Се меша со билки во салатата. Покријте го преостанатиот тост со шунка.

  • Слабеење.com
  • Форум
  • Рецепти за исхрана и диета
  • Диететски рецепти
  • ладни јадења (салати, преливи, итн.)
  • Шарена салата со крутони, сендвич со шунка

Понуди и спонзори

шарена

20 совети за вашата спортска мотивација!

Теоретски, сè е јасно: за да ги изгубиме телесните масти за време на диета, не само што треба да обрнеме внимание на нашите навики во исхраната, туку и редовно да вежбаме. Реалноста гледа. продолжи да читаш

Патот до сонското тело - како да изгубите тежина со едноставни мерки

Повеќето од нас треба да сонуваат за убаво тело. Сепак, ова е сè потешко да се постигне, особено во староста, бидејќи метаболизмот сака да нè обединува. продолжи да читаш

Обука за сила за жени - корисен додаток на губење на тежината

Силата на мускулите е суштински дел од физичките перформанси, кои денес честопати тешко се обучуваат поради слаб физички стрес. Затоа се разгледува обука за тегови за жени. продолжи да читаш