Шарлот Еден

Виталната храна придонесува за губење на тежината при замена на 2 од дневните главни оброци како дел од нискокалорична диета. Виталната храна ја исполнува само предвидената цел во контекст на нискокалорична диета. Другата храна мора да биде дел од оваа диета. Пијте доволно пијалоци без калории. Заменувањето на еден главен оброк дневно со нискокалоричен оброк ќе помогне во одржувањето на килограмите стекнати по диетата. Адолесценти (под 18 години), бремени жени (диета обично не се препорачува за време на бременост!), Womenени кои дојат, како и луѓе кои мора редовно да земаат лекови или луѓе кои сакаат да изгубат повеќе од 20% од својата тежина (БМИ над 30) треба претходно да разговараат за нивниот план на исхрана со лекар или диететичар. Оброците за замена на оброците на Шарлот Еден не се наменети целосно да ги заменат сите оброци - затоа јадете балансиран оброк и здрави закуски секој ден. Шарлот Еден може да ви помогне да изгубите тежина само следејќи диета со калории и активен животен стил.

шарлот

Количината на индивидуално губење на тежината варира од личност до личност и не може да се гарантира. Активниот начин на живот е исто така клучен за индивидуалниот резултат. За да изгубите тежина здраво, не треба да губите повеќе од 0,5 - 1 кг неделно.