Шеќерот е многу опасен
Сакам да ви кажам дека самиот шеќер не може да предизвика дијабетес, како што верувавме порано. Дури и ако јадете многу шеќер, нема да станете дијабетичар, под услов да ја користите енергијата што влегува во вашето тело. Ако не, вишокот енергија се таложи во форма на маснотии, а дебелината е еден од факторите што предиспонираат за дијабетес.
Кишињев/Молдавија. ORG/- Сакам да ви кажам дека шеќерот сам по себе не може да предизвика дијабетес, како што верувавме.
Дури и ако јадете многу шеќер, нема да станете дијабетичар, сè додека ја користите енергијата што влегува во вашето тело.
Ако не, вишокот енергија се таложи во форма на маснотии, а дебелината е еден од факторите што предиспонираат за дијабетес.
Значи индиректно постои врска помеѓу вишокот шеќер и дијабетес, но не секој candубител на бонбони ќе се разболи од оваа болест.
И покрај тоа, вишокот шеќер е поврзан со многу проблеми - рак, депресија, хипертензија, жолчни камења, артритис и, се разбира, расипување на забите. Не станува збор за сложени шеќери - житарици, компири итн. но едноставните, кои се наоѓаат во слатките и другите преработени јадења.
Дури и пред 60 години, некои нутриционисти сметаа дека шеќерот е отров затоа што има опасни ефекти, без никаква корист. Еден грам шеќер содржи четири калории, без никаква корист за организмот. Не содржи витамини, минерали или други хранливи материи.
Дали шеќерот е лек? Како што мислите?
Слаткиот вкус ни е омилен уште од раѓање, па дури и од животот. Во раните денови на човештвото, се чинеше дека преферирањето на слатки им помогна на видовите да преживеат затоа што слатката храна, па затоа и оние што содржеа повеќе шеќер, беа добар извор на енергија за време на недостиг на храна.
Денес, кога потрагата по храна повеќе не е постојана борба, претпочитањето сладок вкус е на наша штета. Знаеме дека шеќерот не повредува, а сепак не можеме да му помогнеме. Според некои, ова е веќе зависност, особено ако ги земеме предвид акутните желби што ги имаат некои од нас.
Според други, зависноста вклучува физички симптоми за време на периодот на повлекување, а оние кои се откажуваат од шеќер немаат тремор или болка како зависници од дрога. Единствениот проблем е што можете да направите без нешто што ќе ви донесе исто задоволство како сладок вкус.
Сакате повеќе шеќер?
Преземањето на текстовите од Молдова.org се врши само во максималната граница од 2000 знаци, со 2 директни врски до статијата цитирана во првата и последната реченица на преземениот фрагмент. Фотографиите/инфографиките на платформата moldova.org може да се направат во максимум 2 парчиња по материјал и само со спомнување на Moldova.org и името на авторот.
Колку е чуван патријархот Кирил во Кишињев?
Колку е криминална Молдавија?
Слични написи
Социјално
Молдова.org секој ден ви ги носи само најважните информации што треба да ги знаете за коронавирусот во Молдавија.
Вашите вести ги претставуваме лаконски и компактно, за да бидете правилно информирани, но и смирени.
7.000 вијали Ремдесивир за третман на инфекција со КОВИД-19 пристигнаа во земјата
- Серија од 7000 шишиња Ремдесивир, купена од Центарот за централизирани јавни набавки во здравството за болничко лекување на пациенти со умерени форми на КОВИД-19, пристигна денес во Република Молдавија и ќе им биде дистрибуирана на јавните здравствени установи во земјата. Во исто време, со поддршка на Светската здравствена организација (СЗО), ќе се организира обука во сите болници во земјата за правилна употреба на Ремдесивир во третманот на пациенти заразени со КОВИД-19. Споменуваме дека лекот Ремдесивир беше вклучен во Привремениот национален клинички протокол, по препорака на Светската здравствена организација, кој се препорачува за третман на пациенти хоспитализирани со COVID-19, со умерена форма на заболување.
Министер за здравство: КОВИД-19 е предизвикан од вирус, а не од бактерија. И затоа, не треба да се користат антибиотици
Јон Чику: Поради пандемијата, „Божиќниот саем“ нема да се организира во центарот на главниот град
- „Оваа година не треба да имаме никакви илузии, поради пандемијата нема да биде тоа сценарио посветено на„ Божиќниот саем “. За тоа се дискутираше во владината канцеларија. Разбрав дека моите колеги разговараа и со градското собрание на Кишињев. Тие ќе организираат нешто на Плоштадот на Метрополитенската катедрала. Нема да биде „Божиќен саем“, Владата нема да организира и според она што го разбрав од моите колеги во канцеларијата, ниту пак таа славна елка што е поставена пред зградата на Владата. Theе се украсуваат елите во непосредна близина на Триумфалната капија. Сигурно е дека нема да ја имаме таа величина на празници поради пандемијата “, изјави Јон Чичу во емисијата Путереја а Патра. Премиерот исто така спомена дека властите нема да ја откажат обврската за 14-дневен карантин за граѓаните кои ќе се вратат дома по повод зимските празници во земјите со висок ризик од инфекција.
Република Молдавија ќе добие грант од 800 илјади евра од Јапонија за набавка на медицинска опрема
- Владата на Република Молдавија и Владата на Јапонија ќе потпишат Договор за грант за набавка на медицинска опрема во рамките на Програмата за економски и социјален развој. Грантот во износ од 100 милиони јапонски јени или еквивалентно на 800 илјади евра ќе и биде доделен на Република Молдавија за набавка на медицинска опрема, производи или услуги, вклучително и за нивно одржување. Финансиските средства ќе бидат исплатени по добивањето на писменото известување и до 31 март 2021 година.