Шеќерот ја уништува вашата убавина; Концепт Ageless Beauty Premium

ВИСТИНА за шеќерот ... не можете само да го „запалите“ шеќерот ...

Веројатно сте слушнале милиони пати од здравствени експерти, блогери и вести дека шеќерот е страшно нездрав за вас, но повеќето луѓе навистина не разбираат ЗОШТО шеќерот е толку лош.

Всушност, повеќето луѓе веруваат дека кога јадат шеќер, треба само да вежбаат малку повеќе тој ден или другиот ден за да го согорат шеќерот во телото. Но, не е така лесно да се согорува шеќер.

Станува збор за тоа како работи шеќерот во клетките на вашето тело и како шеќерот ја нарушува работата на клетките и предизвикува болести. Ако точно знаевте што им прави шеќерот на клетките на вашето тело, дефинитивно би размислиле двапати за јадење колачи, слатки, безалкохолни пијалоци со шеќер, овошни сокови или сладолед. А можеби и ги храните вашите деца со шеќер?

Еве само три причини зошто шеќерот ве прави стари и болни:

Како пченицата, шеќерот предизвикува екстремни флуктуации во нивото на шеќер во крвта а вишокот шеќер во крвта предизвикува гликација во вашето тело, што го забрзува стареењето на вашите органи, кожа, артерии и зглобови. Шеќерот ве старее!

Јас веќе го објаснив тоа во мојата книга „Природно-брчки-далеку“, објавена од Зидвестверлаг. Нарачајте овде!

шеќер ги зголемува вашите триглицериди до опасни нивоа, што може да доведе до срцеви заболувања. Честата потрошувачка на шеќер, исто така, промовира дијабетес тип 2 на долг рок, бидејќи панкреасот и чувствителноста на инсулин се трошат.
шеќер ги забавува белите крвни клетки во телото, ова ги прави инфекциите поверојатни, па дури и им даваат поголеми шанси на клетките на ракот да се формираат во телото.

Се разбира, веќе знаете дека шеќерот дебелее и обезбедува вишок калории дури и без воопшто да имате корисни хранливи материи.

Кога зборуваме за тоа колку штета може да му нанесе шеќерот на вашето тело, не зборуваме за ситни количини од 5 грама шеќер или лажичка мед во вашиот чај ... Мали количини на природен шеќер во форма на мед, сируп од агава или овошје не се проблем.

Шеќерните бомби како колачи или курви со 40-50 грама шеќер во едно парче, вреќи со слатки со 35 + грама шеќер или безалкохолни безалкохолни пијалоци со 45 грама шеќер на чаша се штетни. Таканареченото „здраво“ смути во локалната продавница за смути содржи и неверојатни 80 грама шеќер поради многуте овошни сирупи.

Сега кога знаете зошто шеќерот и пченицата се толку штетни за вас и вашето семејство, можеби размислете двапати дали јадете житни култури, леб, ѓеврек, мафини, бонбони и преработена храна.

Таканаречената „Здрава храна“ што ве дебелее! Не можам да ви кажам колку пати сум влегол во кујната на клиент кој ме ангажирал за да дадам совет за исхрана и сум шокиран од она што го гледам ...

Скоро секогаш кога ќе ги видам нивните кујнски ормани наполнети со храна за кои мислат дека се „здрави“ (или биле измамени од паметните етикети на храната за да веруваат дека се здрави), но во реалноста тие се маски со маски.

Леб од цели зрна, житарки од цели зрна, крекери од цели зрна (целата пченица што ги прави клетките на вашето тело дебели и стари)
Соја млеко, тофу или „зеленчук плескавица“ (неизлеаната соја може да биде штетна за вашите хормони)
Сок од јаболко и портокал (содржи премногу фруктоза, што ги зголемува триглицеридите)
Обезмастено млеко или хомогенизирано млеко
Маргарин (смртоносна транс маснотија или дури и „МегаТранс“)
спакувани „диетални“ вечери (премногу обработени замени оброци полни со вештачки адитиви)
Спортски пијалоци,
таканаречени „енергетски“ пијалоци
Протеински шипки (повеќето се бонбони барови маскирани!)
Торта од ориз (масивен напад на шеќер во крвта)
Тестенини (повеќе пченица за да ве старее побрзо)
Диетски сладолед или диетални десерти
храна со малку маснотии (маснотиите се заменуваат со повеќе шеќер)
Преработена храна со малку јаглени хидрати
Соино масло, масло од пченка, масло од репка

Овие наводно здрава храна се всушност маскирани продавници на маснотии кои создаваат желби, ги зголемуваат опасните маснотии во стомакот, нерамнотежата на хормоните, ги оштетуваат цревата, ни ја одземаат енергијата, предизвикуваат дијабетес и болки во зглобовите.

Вашата најдобра облога е да се ослободите од овие „здрави намирници“ што е можно поскоро и да ги замените со храна со природен органски квалитет што ќе ви помогне да согорувате тврдоглави маснотии на стомакот, да ги поправите хормоните, да се борите против дијабетесот и да ви помогнете да изгледа ГОДИНИ помладо и да се чувствува помладо.

И тука сепак 3 инстантни совети за здраво црево, извор на нашата благосостојба:

Додади „Ферментирани влакна“ додадете во вашата исхрана (сладок компир, јамс, јука, итн.), кои уште се нарекуваат пребиотици и јадете многу ферментирана храна како кефир, кисела зелка и природен јогурт (внимавајте, повеќето јогурти во самопослуга се едноставно направени од млеко со шеќер и не се здрав).
Намалете го стресот, на пример преку подобри модели на спиење, повеќе техники на движење и дишење или медитација. Познато е дека стресот ги оштетува цревата. Колку подобро ќе се справите со тоа, толку поздраво ќе ви стане цревата. Стресот ве тера да стареете повеќе секој ден!
Додадете куркума на вашата исхрана, или преку додатоци во исхраната или со попрскување на вашата храна со зачини. Куркумата му помага на црниот дроб да ги исфрли токсичните материи што се собрале од оштетеното црево. Исто така, се бори против опасното воспаление.
За Замена на шеќер земи Бреза шеќер
Предностите се:
100% бреза шеќер како природна замена за шеќер
Докажано е идеално за нега на забите.
Високо ефикасен против расипување на забите.

Ако сакате да дознаете повеќе индивидуално, изберете консултација со мене, тука: www.gabrielabiasini.com/ja

Холистички совети за здравје и убавина може да се најдат САМО во мојата група на Фејсбук: Заедница за убавина без возраст