Шест ефекти на енергетски пијалоци
од Вероника Радулеску, петок, 20 јуни 2008 година, 11:01 часот
Дали енергетските пијалоци се толку безопасни? Луѓето не се грижат. Не поставувам такво прашање со образложение дека „и онака ретко ги пијам“. Сепак, не заборавајте да ставите неколку кутии во корпата кога одам во супермаркет. Вистината е дека ви помага кога се чувствувате исцрпено, но тие имаат и несакани ефекти. Ако сте луди по нив, обидете се да не претерувате. еве зошто.
Дали знаете дека може да умрете од предозирање со кофеин? Доволно е да се испијат 6 шолји кафе. Енергетските пијалоци содржат повеќе концентриран кофеин од кафето, па затоа мора да бидете многу внимателни. Дури и ако мислите дека се сок, откријте дека енергетските пијалоци содржат многу поголема количина кофеин и шеќер. Ако безалкохолниот пијалок содржи 25-40 милиграми кофеин, енергетските пијалоци содржат двојно повеќе, а кога кофеинот останува премногу долго во организмот предизвикува несоница. .
Може најмногу да влијае на срцето. Содржината на овие пијалоци го менува крвниот притисок и пулсот. Ако пиете големи количини кофеин, срцевиот ритам може да стане толку брз што ризикувате живот.
Покрај тоа, енергетските пијалоци ве дехидрираат. Кофеинот и шеќерот ви даваат енергија, но не и количината на течности што ви се потребни. Специјалисти советуваат да ги избегнуваме овие пијалоци кога спортуваме. Телото потење и дехидрираност може да бидат фатални.
Шеќерот премногу го стимулира нервниот систем, правејќи ги луѓето да се чувствуваат полни со енергија. Кога ефектот ќе помине, полошо е отколку да не ги конзумирале и да чувствуваат потреба за повеќе шеќер. Ако се навикнат, тие само го ослабуваат имунитетот.
Во последно време е модерно да се мешаат енергетски пијалоци со алкохол. Но, оваа мешавина е штетна за срцето. Енергетизерите се спротивставуваат на дејството на алкохолот и ве прават да не сфатите колку сте пиеле. Кога нивниот ефект ќе помине, може да имате проблеми со дишењето или дури и да повраќате за време на спиењето.
Поради нивната висока содржина на шеќер, тие можат да бидат многу опасни за оние кои страдаат од дијабетес или за оние кои имаат варијации во шеќерот во крвта.
Енергетските пијалоци содржат и други супстанции кои ги тераат лекарите да размислуваат: ефедрин, гуарана, женшен, итн. Докажано е дека ефедринот во комбинација со кофеин предизвикува фатална срцева болест.
Најпознатиот енергетски пијалок на нашиот пазар содржи количество таурин (аминокиселина произведена од телото, особено во мускулите, мозокот, срцето и крвта) еквивалентна на онаа добиена од 500 чаши црвено вино. Меѓу ефектите на тауринот во телото се: регулирање на температурата, намалување на стресот, зголемување на работата на срцето и детоксикација на телото.