Шест намирници кои се борат против мобилниот карцином
Лековите „храна“, исхраната, неодамна стана најжешката тема и најмногу ги јадеа луѓето, поради главоболките, поскапувањето на лековите, финансиската криза и контраиндикациите што ги имаат некои лекови. што се преземаат против одредени болести.
Рак, срцеви заболувања, дијабетес, се болести кои опфаќаат скоро 90% од хронични случаи. И лековите кои се препорачуваат за овие болести, најчесто, предизвикуваат не само стагнација на болести или нивно држење под контрола, туку и непријатност.
Еден аспект што им е познат на лекарите и го почувствуваат пациентите е дека долготрајните лекарства (неопходни за хронични заболувања) доведуваат до заболување на црниот дроб и желудникот, што може да доведе до други посериозни болести од оние за кои се лекувате.
Како да ги избегнеме овие дополнителни болести? Користење на природен лек, чаеви, традиционална медицина, со еден збор, што понекогаш се меша со некои од таканаречените „бабести“ лекови, но и диета базирана на зеленчук и овошје, под услов да се произведуваат природно, еколошки, не со „анаболни“ супстанции, како што е пропишано во „кодексот алиментариус“.
Еве 6 намирници кои успешно се борат против ракот:
Целото нејзино семејство, како што се зелка, карфиол или салата, имаат антиканцерогени својства, но брокулата е единствената со значителна количина на сулфорафан, соединение што ги стимулира заштитните ензими на организмот и ги елиминира канцерогените.
Се препорачува кај рак на дојка, црн дроб, бели дробови, простата, кожа, стомак и мочен меур.
Неодамнешниот експеримент на заморчиња на Универзитетот во Мичиген откри дека сулфорафанот исто така ги напаѓа канцерогените матични клетки. Колку повеќе брокула јадете, толку подобро, така што секојдневната потрошувачка, или во салати, или како додаток за пица или други јадења ќе донесе здравје.
Бобинки
Сите бобинки содржат антиканцерогени фитонутриенти. Капините, сепак, содржат голема доза на фитохемикалии, наречени антоцијанини, кои го забавуваат растот на пред-малигните клетки и спречуваат крвта да се формира и да се храни со канцерогени тумори.
Тие имаат ефекти во борбата против карциномот на дебелото црево, хранопроводот, оралниот и кожата. Консумирајте половина чаша бобинки дневно.
Тие содржат најдобар извор на ликопен, каротеноид кој им дава боја на доматите.
Ликопен го спречува растот на клетките на ракот на ендометриумот. Ракот на ендометриумот убива 800 годишно. Доматите се борат и против ракот на белите дробови и стомакот. Варените домати имаат најсилен ефект, бидејќи процесот на вриење ја зголемува способноста на организмот да апсорбира ликопен.
Фитостеролот во оревите (молекули слични на холестерол кои се наоѓаат во растенијата) се чини дека ги блокира рецепторите за естроген кај карциномот на дојка и забавениот раст на клетките.
Има ефект против рак на дојка и простата. Конзумирање на 30 грама ореви дневно спречува рак.
Докажано е дека фитохемикалиите од лук го запираат формирањето на нитрозамин, канцероген што се формира во желудникот кога трошиме нитрати.
Една неодамнешна студија на Healthенско здравје покажува дека жените кои често консумираат лук имаат 50% помалку шанси да заболат од рак. Се препорачува против рак на дојка, дебело црево, хранопровод и стомак. Се препорачува да се меша мелен лук, варен во сок од домати.
Студија на глувци од Државниот универзитет во Мичиген покажа дека црниот грав, особено, имал корисни ефекти кај карциномот на дебелото црево.
Сувиот грав покажал добри резултати кај карциномот на дојка. Ефектот се должи на фактот дека диетата богата со зеленчук го зголемува нивото на масна бутирова киселина, која во висока концентрација спречува раст на клетките на ракот.
Се препорачува, неколку пати неделно, да јадете најмалку половина чаша грав.