Шестиот ден
Вчера направив нов дел од супа. Си дозволив да експериментирам, па затоа користев тиква, печурки, крофни, печурки и секако пилешки гради. Зошто да те лажам, излезе нешто крајно одвратно, но се смирувам со помислата дека е здраво.
Бидејќи не конзумирам шипки за слабеење, мислам дека после 10 дена ќе започнам да користам сливи како закуска на 4, инаку немам сила за вежбање.
Вчера пешачев околу 30 минути, денес не знам дали правам нешто друго.
Досега достигнав 84 кг, па минус 5 кг за 6 дена. Знам дека ја соблеков водата и имам многу работа, но убаво е да се види дека фармерките што ми одговараа сега се широки.
Читав за шипки за слабеење, не ме импресионираа, сметам дека се многу калорични и не се многу корисни, но ако следите долгорочна диета мислам дека е во ред да ги јадете, сепак се спротивставувам само на јаболка во компот, иако Признавам дека ми е прилично тешко.
Поднесено под: Некатегоризирано Означено: диета Николета Лусиу
Извор
2012-12-24 11:56:09