Шипинки - воопшто добро

Шипинка е добра во сè
знаеш? Од заживување и железен имунитет, затоа што се грижите
далеку од грип и вируси, сè додека успешно не се борите со желбите
на алкохол и цигари кога ситуацијата ќе станеше малку под контрола
контрола. Затоа, проверете дали сте пријатели со овошјето
маки - прав, чај, сируп или џем.

Лекот со витамин Ц е секогаш добредојден, особено во
студената сезона кога внесот на аскорбинска киселина е помал. Бидејќи
шипинка или дива роза, многу богата со витамини
Ц, дури е индицирано. Розовите цвеќиња содржат испарливо масло и
семиња - витамин Ф и значителни количини на витамин Е, киселини
есенцијални масти.

Шипинка во прав може да се администрира на многу начини - во јогурт,
супа или инфузија. Поради високата содржина во
витамин Ц и дехидроаскорбинска киселина, чајот од шипинка игра улога
важно во процесите на редокс, во клеточното дишење, на
забавување на процесите на регенерација на ткивото поради дејството
штетни слободни радикали; со присуство особено на витамин
П, чајот од шипка придонесува за нормално одржување на
пропустливост и еластичност на капиларите, зголемување на отпорноста
и нормализирање на циркулацијата на крвта.

---