Ширатаки шпагети со нула калории имаат вкус на вистински тестенини
Што имате за ручек денес? Што е со шаратаки шпагети со сос од домати и ракчиња. звучен сигнал, си посакуваме апетит!
Ширатаки шпагети имаат вкус на скоро како нормални јуфки и изгледаат како вистински шпагети кога се готват, а се прават со јајце и брашно.
Коренот коњац
Ширатаки, од друга страна, е направен од коренот коњак и има многу малку јаглехидрати. Beе бидете изненадени затоа што и без јаглехидрати ќе ја оставите трпезата полна. За Ширатаки Шпагети дознав од разни форуми и прво се информирав. Потоа го купив Shirataki и го пробав.
Чекори
Подготовка на шпагети Ширатаки чекор по чекор
Како прв чекор, јас би предложил прво да го извадите ширатаки од пакувањето и да ставите цедалка во мијалникот. Ширатаки треба добро да се измијат. Мирисате чудно, не дозволувајте тоа да ве одложи. Исплакнете го ширатаки добро. Againе зовријам вода повторно и ќе те исплакнам повторно, подобро безбеден од жал. Потоа ги фрлам во тенџере, го затворам капакот и ги оставам да крчкаат.
Потоа го додавам моето Песто Росо и го оставам Ширатаки да крчка со него.
Ракчињата одат добро со тестенините ширатаки.
Понуда:
[аса] B00KYKH6HG [/ аса]
Ракчиња до шпагетите Ширатаки
Прво добро ги исплакнувам ракчињата. Повторно нашето сито е на побарувачката. Оставам ракчиња во мијалник, така што водата може добро да се исцеди. Во следниот чекор го чистам лукот и лукот се сечка или се цеди. Тава обложена со керамика се препорачува за топло пржење. Ставете ја оваа тава на шпоретот и истурете масло за пржење или сончогледово масло или ставете путер во тавата. Сега загрејте ја тавата. Во следниот чекор, ставете ракчиња во тавата и пржете ги прво. Измешајте ги ракчињата малку со пластична шпатула или дрвена лажица, така што секоја ракчиња е запечена од сите страни. Во следниот чекор, додадете лук и оставете ракчиња да продолжат да пржат под капакот. Не ви требаат премногу високи температури за пржење. Доволно е ако пржете на средна топлина.
Сега можете да додадете додатоци од ширатаки со песто росо во ракчињата. Ширатаки со ракчиња мора добро да се измешаат, а потоа да се затвори капакот за производите да можат да ги разменуваат своите ароми. Во тоа време, можете да ги подготвите вашите чинии со шпагети и прибор за јадење.
Сега послужете ги вашите шпагети Ширатаки со песто росо и ракчиња и украсете со свеж босилек или магдонос.