Шницел од цвекло - рецепт

рецепт

Нежна и малку слатка плескавица шницел - Совршен додаток во менито за исхрана или замена за аналог на месо. Лесни за подготовка и достапни, тие ќе станат омилени меѓу сите зеленчукови закуски на вашата трпеза.

Цвекло и моркови - рецепт

  • Гриз - 80 g;
  • Репка - 420 g;
  • Моркови - 420 g;
  • Зелка од кеale - 3 лисја;
  • бел кромид - 85 g;
  • Каранфилче лук - 2 ЕЕЗ.

Пареата кроас се загрева кафеава во сува тава додека не се зарумени. Изладете го трупот на чинија, а потоа истурете го со вода (оставете неколку лажици да ги покриете) и запалете го. По готвењето, покријте ја течноста со капак и повторно изладете ја мангата.

Во загреана тава кромидот неколку минути, додадете лук и почекајте уште половина минута, а потоа ставете рендано цвекло, моркови и ситно исецкани зелени лисја. Ако зеленчукот е премногу сочен, исцедете го вишокот течност и продолжете да готвите. Кога содржината на тавата ќе стане мека, ги мешаме со манго, зачинете го со облик на сечкање. Ние фрламе шницел морков и репка во сув манго и ги пржиме од двете страни со растително масло.

Вкусен рецепт од цвекло

  • Просо - 115 гр;
  • Цвекло - 300 гр;
  • Лебници - 45 гр;
  • Брашно - 15 g;
  • Јајце - 1 ЕЕЗ;.
  • мелен ким и чили - 5 g;
  • Ракета - 80 гр.

Пред да готвите рифови од репка, истурете чаша вода над кимот и чилилите и истурете во контејнерот со течно, сварено просо. Потоа посипете со сол и ставете сè на оган додека сè не е подготвено. Кашата треба да излезе сува и ронлива. Просото измешајте го со рендано цвекло, јајце, свежа презла, брашно и ситно исечкана рукола. Од добиената маса правиме котлети и ги пржиме на загреано масло до крцкава кора. Ако сакате да направите рифови од цвекло во рерна на овој рецепт, загрејте го на 155 степени, а потоа ставете тава рифови 8 минути.

Диетална пулпа од репка - рецепт

  • кафеав ориз (варен) - 2 артикли;
  • варен грав - 120 гр;
  • Цвекло - 230 гр;
  • Кајан пиперка, мелени кимчиња, мајчина душица - 4 гр;
  • Каранфилче лук - 2 парчиња;
  • Трошка леб - 1 лажица масло.

Изматете со мелница за месо или миксер ориз со пулпа од грав. Додадете зачини во смесата, поминав низ печатот за лук и трошка од леб. Кога смесата ќе се исуши, оставете да отстои половина час, за ова време цвеклото ќе го испушти сокот и обликот на котлетите ќе биде многу полесен.

Листот за печење е покриен со пергамент и се става на него претходно варени котлети. Попрскајте ги со кое било масло и ставете ги во рерна, чија температура достигнува 170 ° С. По 7 минути, свртете го шницелот од другата страна, истурете го и маслото и продолжете со готвење во исто време.

Производство на рифови од цвекло во мултиваријат

  • Цвекло - 200 гр;
  • Компири - 100 гр;
  • Коријандер;
  • Кокос чипс - 40 g;
  • Лебници - 40 гр;
  • Сушен лук и кромид - 6 g;
  • Брашно - 25 g;

рецепт

  • Вода - 40 ml.

    • Гответе ја цвеклото со компири додека не омекне и изматете го во пире од компири. Зачинуваме зеленчук пире од компири по вкус, додаваме зеленчук и правиме мешавина од шницел. Ние комбинираме лебници со сушен кокос, сушен кромид и лук. Брашно на брашно со вода и измешајте го течното, мазно тесто. Во мултиваркерот во режимот "Печете", го загреваме маслото. Прво ги потопуваме котлетите во леплива мешавина од брашно и вода, а потоа превртете ги во трошка со кокос. Пржете ги котлетите од двете страни 6 минути.