Што јаде бебето на 11 месеци
Што јаде бебето на 11 месеци?
Вие сте мајка на 11-месечно бебе кое постојано го тестира вашиот мозок за да излезе со неверојатно вкусни идеи за храна.?
Дали вашето дете копнее и одбива храна пред да ја проба? Ако ова е сценариото, тогаш сте на вистинското место! Еве неколку идеи за храна за 11-месечни бебиња:
11-месечното бебе: каков папа?
11-месечно бебе папа веќе има голем број на храна и сите рецепти за папаја од 10-тиот месец - сè уште се многу вкусни. Но, ајде да продолжиме и да видиме какви рецепти можеме да понудиме 11-месечно бебе?
Интересно е да се спомене дека на 11 месеци, бебето почнува да биде претенциозно да јаде, па останува на вас, мамо, да му понудите разновидно и здраво мени. Еве неколку предлози:
- што јаде 11-месечното бебе, инфографик -
Еве ги потребните објаснувања и детали:)
Пареа банана
Бананите се сметаат за најдобра храна за 11-месечни деца. Тие се богати со железо и калиум. Зрелите банани се вари лесно. Значи, земете мала банана и испарете ја 10 минути. Потоа отстранете ја кората и измешајте ја во мешалка со лажица вода. Не давајте му на детето овој препарат повеќе од три пати неделно.
Пире од репка, компир и морков
Овој рецепт за каша е многу привлечен и интересен. Излупете и измијте мал компир, морков и цвекло. Исечете ги на коцки и варете ги во вода додека не омекнат, па измешајте ги во кремасто пире. Воила!
Едноставно пире од компири и моркови
Оваа каша е варијанта на претходната. Овој пат ставаме само моркови и компири. Значи, мора да ја следите истата постапка што е спомената во претходниот рецепт. Каша од морков и компир - вкусна боја и вкус.
Сладок компир
Слаткиот компир е богат со витамин А, кој тоа е потребно за здравјето на очите. Бебињата го обожаваат начинот на кој мирисаат и вкусат сладок компир. Но затоа што тие исто така се богата со растителни влакна, осигурете се дека вашето бебе пие многу вода. Понудете еднаш или двапати неделно во мали количини. Излупете сладок компир, боцкајте го со вилушка неколку пати и печете го 60 минути на 180 степени Целзиусови. Кога е подготвена, извадете ја кората и направете пире со малку вода или млеко.
Кој сака овес?
Ceитарките се добар извор на витамини и минерали за децата. Овесот е богат со калциум, витамин Б комплекс, влакна и минерали. Изненадувачки, бебињата го сакаат вкусот и текстурата на овесот. Земете 3 лажици овесна каша и мешајте додека не добиете ситна пудра. Додадете ¾ чаша вода во тава и варете ја овесната каша десет минути со постојано мешање. Додадете половина чаша млеко или повеќе за да ја добиете саканата конзистентност.
Како за некои зелени?
Спанаќот е одличен за растечко дете, богато со витамини и минерали. Земете чаша лисја од спанаќ, нежни и свежи. Измијте ги внимателно за да ги отстраните сите нечистотии. Листовите испарете ги неколку минути, а потоа оставете ги да се изладат и измешајте во мешалка во пире, користејќи малку вода за да ја добиете саканата конзистентност.
Јаболка и круши - вкусна комбинација
Земете мало јаболко и мала круша. Измијте ги добро и извадете ја кората. Исечете ги на коцки и оставете ги да зовријат во малку вода со нотка на цимет 5-7 минути. На крај измешајте во мазна паста со лажица вода во која се вареа.
Крем праски
Праските имаат божествен вкус, а во комбинација со авокадо, нивната божественост достигнува сосема ново ниво. Авокадото е кремасто и многу здраво. Земете неколку вкусни праски, излупете ги и испарете ги малку. Во меѓувреме излупете го авокадото, па измешајте го со праските во блендер со малку вода за да создадете вкусно пире.!
Не, не сум заборавил на протеините
Протеините се дел од нашето тело, а на бебињата им се потребни. Понудете риба и месо - што е можно повеќе од безбедни извори. Послужете со ориз, тестенини или пире од зеленчук.
Но и жолчка од јајце
Околу возраст од 8 месеци, педијатрите веруваат дека бебето е подготвено за нова храна: жолчка од јајце. Иако јајцето тежи не повеќе од 60 грама, јајцето е храна полна со хранливи материи и протеини со највисок квалитет. Еве сè за воведување на јајцето во исхраната на бебето. Погледнете тука 18 рецепти со јајце за бебиња и мали деца
Самодиверзификација: храна за бебиња без заби
Многу родители практикуваат само-диверзификација со своето бебе, дури и без да знаат дека се нарекува така. прочитај на оваа врска за само-диверзификација и храна што може да им се понуди на оние што јадат без заби.
Рецепти за 11-месечни бебиња: шестиот месец на диверзификација
Сега вашето безбедно бебе има неколку омилени јадења. Во ова време на диверзификација, тој веројатно повеќе не сака да јаде пире, но нормална храна, исечена на парчиња, за да го почувствува нивниот вкус и текстура. Дури и ако има деца кои сè уште јадат пире, со текот на времето тие ќе се навикнат на храната подготвена нормално. Тој исто така може повеќе да не сака да се храни со лажичка. Нема проблем. Нека се обиде да јаде самостојно, понудете му храна што може да ја земе во раката и лажичка за децата. Тој сигурно ќе ужива:) И ако немате инспирација, што да готвите - Еве неколку специјални идеи за рецепти за бебиња од 11 месеци: ТУКА
Мај Прочитајте: Фази на развој на бебиња и Нормален раст и развој (0-12 месеци)