Што ако јадете салата од краставица Вие не би го очекувале овој одговор • Здраво
краставица е јадење растение од семејството Curcubitaceae и е по потекло од Индија. Во Романија се одгледува во оранжерии и интензивни култури.
Потрошувачка на краставица - како таква, кисела или во форма на сок - се препорачува кај гихт, камења во бубрези, детоксикација и слабеење како резултат на низок внес на калории и можност за чистење на цревата, запек, адјуванс при хипертензија, артритис, колика, треска, варење.
При внатрешна употреба може да се консумира како таков или во форма на сок. Во комбинација со сок од морков, црна ротквица и цвекло (во еднакви количини), може да помогне да се елиминираат камењата во бубрезите. Лушпа од семе од краставица (лажица до чаша вода) смирува експекторантна кашлица. Пијте две чаши на ден.
При надворешна употреба, се применуваат парчиња краставица, кои имаат антиинфламаторно дејство при иритации на кожата, за смирувачки ефект и враќање на рН на кожата поради адстрингентни својства, акни, дерматози, пеги, дамки на кожата, проширени пори, брчки и изгореници.
Краставицата е депресивна и одличен диуретик и е многу богата со растителни влакна, корисна за елиминирање на вишокот маснотии. Содржи важни количини на минерали, особено елементи во трагови, неопходни за секое тело. Од нив, најголема содржина е фосфор, 23 mg/100 грама и калциум, 19 mg/100 грама. Краставиците содржат и железо, магнезиум и калиум, но и витамини А, Б, Ц, Е и ПП, според објективен.инфо.
За време на диетата со краставици нема да чувствувате глад, бидејќи освен краставици ќе ви биде дозволено да јадете нешто друго. Брзо и безбедно ќе изгубите два килограми, а доколку сакате да изгубите повеќе килограми ќе можете да ја повторите диетата базирана на салата од краставица со друг зеленчук и млечни производи.
Маските со пулпа од краставица ја навлажнуваат сувата, стара, уморна, досадна кожа, помагаат при чистење на порите, имаат ефект на омекнување, но и одмастување, ја освежуваат кожата и ја ревитализираат.
Исто така, парчињата краставица нанесени на очите помагаат во отстранување на темните кругови.
Сулфурот и силициумот во составот на краставицата помагаат во чистење и омекнување на кожата, а свежиот сок што се користи за плакнење на косата помага во нејзиното растење и спречува кршење на косата.