Што да направите во врска со сончаница

Сончаница - како исцрпеност на топлина, топлински конвулзии, топлосен колапс и топлотен удар - е едно од оштетувањата од топлина. Типични симптоми на сончаница се црвена глава, вртоглавица и главоболка. Прочитајте овде како да се лекувате сончаница и како можете да се заштитите од сончаница.

Сончаница: која е причината?

Сончаница (инсолација, хелиоза) спаѓа во групата на оштетувања на топлина - ова вклучува здравствени нарушувања предизвикани од зголемена амбиентална температура за подолг временски период. Честопати, оштетувањето на топлината се јавува при високи температури од продолжена активност на отворено. Спротивно на тоа, останувањето во солариум може да предизвика изгореници, но обично нема сончање.

Причината за сончаница е продолжено изложување на директна сончева светлина на незаштитената глава и врат. Топлото зрачење од сончева светлина може да ги иритира менингите и мозочното ткиво. Ова може да доведе до воспаление на менингите (менингитис), што во особено тешки случаи може да резултира со трајно оштетување на мозокот. Покрај тоа, може да се формира церебрален едем, што може да доведе до напад, но исто така и до респираторен арест или кома.

Типични симптоми на сончаница

Црвена глава, болка во вратот или вкочанетост на вратот, главоболки и вртоглавица се типични симптоми на сончаница. Поголемиот дел од времето главоболката се влошува кога главата е свиткана напред. Покрај тоа, може да се појават симптоми како гадење и повраќање или ingвонење во ушите. Во тешки случаи, засегнатото лице исто така може да ја изгуби свеста и циркулаторниот систем може да пропадне. Во најлош случај, сончаница може да доведе и до смрт на заболеното лице.

За разлика од топлотниот удар, во кој температурата на телото е обично многу висока, честопати е во нормален опсег за сончаница. Само главата е многу жешка, остатокот од телото се чувствува нормално или дури и прилично кул. Во некои случаи - особено кај деца - сончаница исто така може да предизвика треска.

Општо, треба да се напомене дека типичните симптоми на сончаница понекогаш стануваат забележливи само неколку часа откако сте на сонце.

Сончаница и топлотен удар: кои се разликите?

Топлотниот удар се јавува кога телесната регулација е нарушена, на пример, со продолжено изложување на топлина, а топлината се таложи како резултат. Како резултат, топлотен удар не мора секогаш да биде предизвикан од директна сончева светлина.

За разлика од сончаница, температурата на телото е значително зголемена за време на топлотен удар, обично е над 40 степени. Типични симптоми на топлотен удар се црвена жешка глава, топла и сува кожа, висок пулс и вртоглава одење. Така, целото тело се чувствува топло за време на топлотен удар, додека само главата е засегната при сончаница.

Слично на сончаница, топлотниот удар може да предизвика човекот да се потроши. Ако топлотниот удар не се третира навреме, тоа може да доведе до смрт.

Сончаница кај деца

Децата се особено изложени на ризик да добијат сончаница. Вашиот череп е многу тенок и затоа нуди мала заштита од сонцето. Покрај тоа, децата имаат многу малку коса во првите две години од животот, што може да ги заштити главата и вратот од сонцето. Затоа, покрај децата, зголемен ризик од сончаница имаат и луѓето со ќелава глава и кратка фризура.

Децата се особено изложени на ризик од сончаница кога играат на отворено или се бањаат. Покрај тоа, треба да се внимава на подолгите патувања со автомобил главата на детето да не биде незаштитена на сонце. Покрај типичните симптоми, децата честопати се немирни и солзи кога имаат сончаница. Тие имаат поголема веројатност да имаат треска од возрасните и детето ќе се појави невообичаено бледо.

Сончаница: Правилен третман

Ако се сомневате во сончаница кај некоја личност, размислете да го направите следново:

Веднаш доведете го засегнатото лице во сенка. Поставете ги рамно на подот со главата и торзото малку повисоко.
Изладете ја главата и вратот со влажни, ладни крпи или ладна облога. Ова не треба да доаѓа директно од замрзнувачот, бидејќи екстремниот студ дополнително го оптеретува телото.
Повикајте брза помош ако состојбата на лицето не се подобри за неколку минути. Ако лицето е во несвест, треба веднаш да повикате лекар. Додека не пристигне лекарот, внимавајте на лицето внимателно и редовно проверувајте ја свеста и дишењето.
Ако погодената личност е во несвест, треба да ја доведете во стабилна страна. Ако не можете да најдете нормално дишење, треба да се изврши кардиопулмонална реанимација.

Ако пациентот избегне сонце, симптомите обично се повлекуваат целосно во рок од неколку дена. Сепак, треба да се забележи дека времетраењето на сончаница може да варира од личност до личност.

Како да се заштитите од сончаница

Најдобар начин за спречување на сончаница е носење на светло обоени капа на главата, што идеално го штити и вратот. Исто така, треба да избегнувате долго сончање и активности на отворено за време на пладневната топлина. Кога правите подолги активности на сонце, погрижете се да останете под сенка некое време. Децата, исто така, никогаш не треба да остануваат сами во автомобилот кога е многу топло.

За да избегнете топлотен удар, треба да водите сметка да не носите премногу топла облека кога е многу жешко, за да не ја попречувате регулацијата на топлината во организмот. Важно е да пиете доволно алкохолни пијалоци, особено ако изгубите многу пот.