Што да правам кога децата не сакаат да одат на училиште
Летните одмори се како пресвртница во средината на годината. Многу завршува со големите празници, новите работи започнуваат само по нив. Особено за семејства со деца, животот после шест недели одмор во лето понекогаш е многу поразличен од порано. Најсериозната точка на пресврт е секако кога децата од градинките стануваат училишни деца. Но, промена на училиште или нов час може да донесе и значителни промени, подолги патувања, повеќе домашни задачи, различни училишни предмети.
Покрај тоа, со новата учебна година новиот курс за музика започнува во попладневните часови, наместо рекордерот се свири на кавал, новата фудбалска сезона започнува со прием во Е-Југендата, детскиот хор го води различен пејач од август на.
Толку многу промени можат брзо да исчезнат повторно по три недели градење на песочни замоци на Северното Море или пешачење на Пиринеите - и за децата и за родителите.
Совети од психологот
Дека иновациите, различните животни ситуации или некоја чудна група може да предизвикаат грчеви во стомакот, понекогаш дури и чувство на страв, што е нормално до одредена мерка. Ние луѓето го имаме дури и во лулката. Стравот од непознатото има своја цел, природата така го наместила. Одредена напнатост нè прави повнимателни и поефикасни. Но, кога стравот станува постојан придружник, тоа е пречка.
Колку деца во Германија страдаат од таканаречена училишна вознемиреност, т.е. се плашат од одење на училиште, никаде не е официјално заведено. Сепак, експертите претпоставуваат дека околу пет проценти од сите деца страдаат од таков страв барем еднаш во текот на нивниот студентски живот. Според други податоци, едно трето дете стравува од неуспех на училиште. Особено критични ситуации во кои често се јавува страв од училиште се времето на запишување на училиште, промената од основно во средно и пубертетот.
Стефан Друс е училишен психолог и редовно се занимава со деца кои сметаат дека училниците се застрашувачки. Претседателот на одделот за училишна психологија на професионалното здружение на германски психолози сподели неколку идеи со нас за тоа како семејствата можат најдобро да се справат со промените што ги погодија по долгите празници и со стравот на децата да започнат со училиште.
Не создавајте никаков притисок, само останете реални
Анксиозноста во училиштето може да биде предизвикана од притисок за изведување, социјална анксиозност или фактори кои немаат никаква врска со училиштето. Стравот од училиште честопати произлегува од прекумерните очекувања што децата ги чувствуваат кај своите родители или се развиваат во одреден момент. Овој страв најмногу ги погодува постарите ученици, но експертите забележуваат промена во помладите одделенија во последниве години. Децата од основно училиште се со поголема веројатност да бидат погодени од социјални стравови. Тие се плашат од чудни групи или од малтретирање. Покрај тоа, проблемите дома, како што се развод помеѓу нивните родители, преселување дома или болест, исто така, можат да ги направат децата да стравуваат од училиште.
Зборувајте со нив и не чекајте
Родителите треба да ги навикнат своите деца на редовно време на спиење и порано време за спиење неколку дена пред да се рестартира училиштето за да можат децата полесно да се вратат во нивниот ритам. Ако има посебни стравови или грижи кои се уште се познати од претходната учебна година, тогаш нема корист, вели психологот Друс, да чекаме и да се надеваме дека може да не се повтори Наместо тоа, разговарајте со вашето дете за тоа и прашајте: Што ви се подготвува? Дали мислите дека треба да организираме туторство? За што се грижиш?
Не зборувајте за сериозноста на животот
Родителите имаат големо влијание врз односот со кој децата гледаат на училиште. Не треба да се проповеда класиката на децата кои доаѓаат во прво одделение: „Сега сериозноста на животот ви доаѓа на пат“. Наместо тоа, Друиз советува да ги направи децата curубопитни за новата фаза од животот, за да им објасни дека се нови Запознајте ги децата и научете возбудливи работи. Ако знаете дека детето е исплашено и воздржано во непознати групи, може да има смисла да се оствари насочен контакт со други семејства пред првиот училишен ден, чии деца исто така доаѓаат на училиште, со цел полесно да започне вашето дете.
Исто така, се бараат и браќата и сестрите
Постарите браќа и сестри не треба многу умно да му објаснуваат на помалиот што може да биде тешко на училиште; родителите треба да обрнат внимание на ова. Наместо тоа, постарите браќа или сестри треба, ако е можно, да ги придружуваат помладите на пат кон училиште или да им помагаат во училишниот двор. Родителите треба да внесат позитивен став кон училиштето и да се грижат да не бидат заведени да раскажуваат за сопствените стресни училишни денови.
Треба да биде празник
За да го направите првиот училишен ден што е можно попријатен за децата, треба да организирате мала прослава, можеби да поканите пријатели и баби и дедовци и да станете јасно: Тоа е радосен ден што се слави.
Одење на училиште сам рано
Честопати децата се грижат помалку од родителите за патот до училиште. Тука родителите треба да научат да му веруваат на детето. Патот до училиште треба да се практикува рано за тешките делови да не ги плашат децата. Не е секогаш точно дека најкратката рута е најдобрата. Понекогаш подолгите патувања се побезбедни. Психологот ги советува децата да одат сами или со децата на соседите што е можно порано, ова промовира независност и самодоверба. Ако децата треба да поминат подолги растојанија на патот до средното училиште, можеби со јавен превоз, родителите треба да воздржат и да му веруваат на своето дете, апелира Друиз. Сепак, родителите исто така треба да бидат свесни дека децата на железничките станици или во автобусите имаат многу повеќе впечатоци и искуства на подолги патувања, а за нив може да разговарате навечер.
Глава и стомак
Кога се појавуваат проблеми на училиште, децата и младите често реагираат со болки во стомакот или главоболки. Особено помладите деца не зборуваат за чувства како што се страв или лутина, наместо тоа, тие се жалат на болка. Колку се помлади децата, толку повеќе ги соматизираат своите грижи, велат педијатри. Главоболка и болка во стомакот се најчестите поплаки. Ако вознемиреноста се влоши, може да се појават повраќање и дијареја. Во секој случај, предупредете го педијатарот ако овие физички симптоми поврзани со училиште се појават наутро или наутро.
По неколку недели, стравот треба значително да се намали
Новата фаза од животот носи несигурности и стравови со себе. Тоа е дел од тоа. Меѓутоа, по еден до два месеци, стравот на детето од училиште требаше да стивне. Ако не, родителите треба да изгледаат повнимателно, особено ако детето исто така се жали на болка, не сака да се оддели од родителите, сака почесто да спие во креветот на родителите или е натопено. Тогаш лицето за контакт може да биде педијатар, наставник во основно училиште, училишен психолог или семеен терапевт.
Момците го кријат својот страв
Популарното верување е дека девојчињата почесто се плашат од училиште отколку момчињата. Училишниот психолог Друс сака да го стави тоа во перспектива. Според неговата изјава, девојчињата се почесто погодени од класичната форма на училишна вознемиреност затоа што момчињата обично не го изразуваат тоа на тој начин, туку дејствуваат поинаку, стануваат агресивни или одбиваат да дејствуваат - и на училиште и дома. Училишниот страв почесто се крие кај момчињата.
Актер или вистински страв?
Понекогаш не е лесно за родителите - особено со децата кои веќе се во пубертетска возраст - да разликуваат: дали тие едноставно не се расположени или навистина се загрижени за училиште? Друс ги советува родителите внимателно да ги следат своите деца во такви ситуации; Дали има однесување за избегнување во одредени денови или пред одредени предмети, или се расипува желбата да се остане дома? Според психологот, единственото нешто што помага тука е да разговараат едни со други, да разговараат со детето за тоа и исто така да влезат во разговор со наставниците.
Добар контакт со училиштето
Психологот Друс ги советува родителите, особено во основно училиште, да одржуваат добар контакт со училиштето, да одат на родителски вечери или родителски денови, можеби да се вклучат во родителскиот совет или барем да побараат контакт со други родители. Доколку се појави можност, треба да погледнете во училницата и училишниот двор и да разговарате со одделенскиот наставник од време на време, а исто така да се запознаете со другите наставници. Ова ви дава добар впечаток за работите и луѓето што го сочинуваат секојдневието на детето. Друиз, исто така, предупредува: Ако детето се жали на наставници, немојте секогаш веднаш да застанете на страната на детето, туку побарајте дијалог со училиштето. Од својата работа тој знае дека почитта на родителите кон училиштата и наставниците се повеќе се губи на многу места.