Што е Аикидо 合氣道 Аикидо во Кил, Шлезвиг-Холштајн, Германија
Аикидо во ПСВ Кил
Што е аикидо?
Аикидо 合氣道 е мирна боречка вештина од Јапонија. Во Аикидо, силата и енергијата на нападот се искористуваат или вешто се заобиколуваат, не се блокираат. Движењето на напаѓачот се продолжува и се пренасочува во кружни или спирални патеки. На овој начин се воспоставува контакт со рамнотежата на напаѓачот и контролата се презема со малку потрошени енергии. Техниката Аикидо е комплетирана со фрлање или рачка на зглобот. Паѓањето и тркалањето без да се повредите е еден од првите чекори за учење и редовно го практикуваат сите активни учесници на долг рок.
Еден од основните принципи на Аикидо е дека ние не повредиме други или не им предизвикуваме непотребна болка. Аикидо обуката се фокусира на чувството на движење и координација вештини - Аикидо не е блиска борбена обука. Не мора да бидете особено атлетски за да правите Аикидо - сè додека вашето тело и ум генерално се погодни за спорт, тоа е повеќе од доволно.
Тренираме заедно наместо едни против други. На час редовно ги менуваме партнерите за вежбање за да можеме да се прилагодиме на другите физички барања. Аикидо не е да се биде подобар од некој друг, туку да работи континуирано на себе. Нема натпревари.
Наш наставник по Аикидо е Маркус Хансен. Тој ги води лекциите и може да полага матура. Другите аикидо дани се покрај него за време на тренингот. Можете да започнете со нас во секое време. Само дојдете на обука. Донесете спортска опрема и флип-апостолки за патот од соблекувалната до душеците, затоа што тренираме боси.
Ако имате какви било прашања, не двоумете се да контактирате со нас. За заинтересираните, подготвивме мал преглед на јапонски поими што ги користиме на час.
Објавено од Маркус | -> во вторник, 5 декември 2017 година