Што е бруксизам - какви симптоми се појавуваат и како се третира

За многу луѓе, бруксизмот е несвесен проблем, кој понекогаш може да се открие кога ќе бидат предупредени дека ги мелат забите со силен звук додека спијат или дури и за време на рутински стоматолошки преглед, кога ќе откријат дека им е оштетена емајлот на забите.

Дури и ако во некои случаи крцкањето на забите не го загрозува здравјето на забите, важно е да се знае кога оваа состојба може да доведе до компликации и кога е потребен специјализиран третман. Во продолжение ќе дознаете кои се главните симптоми на бруксизам, но и како може правилно да се лекува и спречува.

• Што е бруксизам
• Причини за бруксизам, фактори на ризик и можни компликации
• Кои се симптомите на бруксизам
• Како се дијагностицира бруксизам
• Како се третира бруксизмот
• Како да се спречи бруксизмот

Што е бруксизам

Бруксизмот е состојба која се карактеризира со крцкање, триење или стегање на забите. Постепено, оваа навика може да доведе до забоболка или чувствителност на забите, а во некои случаи дури и до мелење заби. Како што напредува болеста, забните ткива се погодени и се јавува повлекување на гингивата.

Постојат два вида бруксизам:

• Бруксизам се разгори - луѓето кои имаат дневен бруксизам можат да мелеат или стиснат заби во текот на денот, без да сфатат за тоа;
• Ноќен бруксизам - исто така е поврзано со други нарушувања на спиењето, како што се 'рчењето и апнеа (отежнато дишење).

И умерениот и тежок бруксизам треба да се третираат навреме, бидејќи тоа може да доведе до сериозни проблеми со забите и други компликации.

Причини за бруксизам, фактори на ризик и можни компликации

Иако причините за бруксизам сè уште не се многу јасни, сепак има некои генетски, физички или психолошки фактори кои се поврзани со оваа состојба:

• стрес, вознемиреност, фрустрација, лутина;
• стоматолошка лошо вклучување (неправилно усогласување на забите);
• недоволен одмор;
• непропорционален развој на максиларните коски;
• промена на привремената дентиција со постојаната;
• нарушувања на спиењето.

Фактори на ризик

Фактори кои можат да го зголемат ризикот од бруксизам се:

• високо ниво на стрес или вознемиреност;
• возраст - бруксизмот е чест кај децата и може да исчезне до адолесценцијата;
• тип на личност - луѓето кои се конкурентни, агресивни или хиперактивни имаат зголемен ризик од бруксизам;
• некои третмани со лекови - оваа состојба може да биде несакан ефект на некои лекови, како што се антидепресиви;
• пушење, консумирање кафе или алкохол;
• наследност;
• Исто така, постојат случаи кога бруксизмот може да биде симптом поврзан со проблеми со нервите и мускулите на лицето.

Понекогаш бруксизмот е поврзан со други болести, како што се Паркинсонова болест, деменција, епилепсија, нарушување на гастроезофагеален рефлукс, нарушување на вниманието/хиперактивност (АДХД) или ноќно гледање.

Можни компликации

Ние спречуваме пред да лекуваме, затоа препорачуваме посета на стоматолог ако имате некој од горенаведените симптоми. Во спротивно, можете да достигнете сложени услови како што се:

• оштетување на забите, круните или вилицата;
• главоболки;
• болка во лицето или вилицата;
• болести на темпоро-мандибуларниот зглоб.

Кои се симптомите на бруксизам

Главните симптоми на бруксизам можат да бидат:

• крцкање и стискање на забите - звукот е толку силен што може да ве разбуди од сон;
• забите се исечени и ослабени;
• емајлот е оштетен;
• чувствителност на забите и сериозна забоболка;
• болка во лицето, вратот или мандибулата;
• главоболки, особено во храмовите;
• слабеење или затегнување на мускулите на мандибулата;
• нарушувања на спиењето.

Важно е да ја посетите стоматолог ако сте ги идентификувале симптомите споменати погоре, особено ако тие траат со текот на времето и не се подобруваат.

Како се дијагностицира бруксизам

Бруксизмот се дијагностицира по преглед на забар, кој ќе ја процени состојбата на забите за време на неколку посети за да утврди дали еволуирале промените и дали е потребен специфичен третман.

Ако станува збор за бруксизам, лекарот ќе се обиде да утврди точна причина и дали оваа состојба настанала поради лекови или е поврзана со нарушувања на спиењето. Покрај овие информации, лекарот ќе изврши и а стоматолошки преглед, да се утврди дали има зголемена чувствителност во мускулите на вилицата или има знаци на абење на забите.

Покрај стоматолошкиот преглед, може да се изврши и а стоматолошки рендген или компјутерска томографија, да се процени состојбата на забните корени и коската на вилицата.

Како се третира бруксизмот

Бруксизмот кај децата може да помине како што стареат, без потреба од третман. Кај возрасните, поголемиот дел од времето, крцкањето на забите не е толку силно што е потребно лекување. Меѓутоа, ако станува збор за сериозен проблем, лекарот мора да ја идентификува причината што довела до појава на бруксизам, за да препорача соодветен третман.

По стоматолошкиот преглед, стоматологот може да предложи еден од следниве третмани за бруксизам:

• користејќи распарче - шината е пластичен уред кој се обликува до забите и има улога на одвојување на забите и спречување на нивно оштетување со мелење или стегање;
• стоматолошки круни - ако емајлот на забот е оштетен и абењето на забот доведе до зголемена чувствителност, можеби ќе биде потребно да се користат забни круни за да се преобликува изгледот на забите.

Во исто време, имајќи предвид дека бруксизмот може да биде предизвикан и од начинот на живот или типот на личност, третманот може да вклучува и методи за корекција на овие проблеми, како што се:

• контрола на стресот и анксиозноста - Ако ова се главните причини за бруксизам, може да се препорачаат стратегии за релаксација, како што е медитација. Ако станува збор за вознемиреност, тогаш е неопходна посета на терапевт.
• корекција на забната оклузија - потребно е стоматологот да провери дали е точна забната оклузија (залак) и да ви објасни која е правилната позиција на мандибулата.

Други методи на лекување може да вклучуваат промена на третманот со лекови, ако тоа довело до појава на бруксизам, лекување на нарушувања на спиењето или други здравствени проблеми поврзани со бруксизам.

Како да се спречи бруксизмот

Како што споменавме погоре, бруксизмот не секогаш бара третман и може да помине сам по себе, но важно е да се запамети дека постојат некои лекови кои можат да бидат многу корисни во процесот на заздравување или спречување на оваа состојба. Овие лекови вклучуваат:

• намалување на стресот - можете да испробате различни методи, како што е слушање музика додека правите различни активности, па дури и физички вежби или медитација;
• избегнувајте прекумерна потрошувачкана пијалоци кои содржат кофеин или алкохол, особено навечер, бидејќи тие можат да ги влошат симптомите на бруксизам;
• избегнувајте гума за џвакање, затоа што оваа навика ги прави мускулите на вилицата сè понапнати и имплицитно ќе развиете навика да ги стегате забите.

Во исто време, обидете се да бидете свесни за моментите кога стегате заби и колку што е можно, ставете го врвот на јазикот помеѓу забите. Како што вежбате оваа вежба, виличните мускули постепено ќе почнат да се релаксираат.

Редовно одете на стоматолошки преглед, бидејќи тоа може да ви помогне однапред да го идентификувате можниот почеток на бруксизам.

Бруксизмот може да има неколку причини и потребно е стоматологот правилно да ги идентификува овие причини и да препорача соодветен третман, особено ако станува збор за сериозна состојба. Потребни се редовни прегледи на забите за да се открие бруксизам навремено и да се спречи оваа состојба.