Што е крвен притисок и како се мери
Срцето ги снабдува органите и ткивата во телото со крв: Со секое чукање на срцето, срцевиот мускул се собира и пумпа крв во големите садови на крвотокот. Крвта врши притисок врз wallsидовите на крвните садови. При мерење на крвниот притисок се прави разлика помеѓу две вредности:
- На систолен крвен притисок го мери притисокот кога срцето чука - т.е кога срцевиот мускул се собира и пумпа крв богата со кислород во садовите.
- На дијастолен крвен притисок го мери притисокот врз садовите кога срцевиот мускул се релаксира. Дијастолниот притисок е помал од систолниот.
Крвниот притисок се мери во единицата „милиметар жива“, скратено на mmHg. Измерените вредности секогаш се даваат во парови. Поголемата систолна вредност е пред, а долната дијастолна вредност е зад.
Значи, лицето чие читање е дадено како 132/88 mmHg има едно
- систолен крвен притисок од 132 mmHg и
- дијастолен крвен притисок од 88 mmHg.
Што е нормален крвен притисок и кога се нарекува висок крвен притисок?
Крвниот притисок секогаш се мери неколку дена и во мирување. Ако неколку мерења резултираат во премногу високи вредности, се зборува за зголемен крвен притисок, дури и ако е зголемена само една од двете вредности - систолниот или дијастолниот. Технички термин за висок крвен притисок е хипертензија. Нормалниот крвен притисок кај возрасните е помал од 140 mmHg систолен и помалку од 90 mmHg дијастолен.
При мерење на крвниот притисок за прв пат, има смисла да се измери крвниот притисок на двете раце, бидејќи понекогаш се зголемува само на едната страна. За да се процени крвниот притисок, повисоките вредности се секогаш одлучувачки. За следните мерења, доволно е да се измери крвниот притисок само на раката што покажа поголема вредност. Висок крвен притисок е присутен ако систолната вредност е над 140 mmHg или дијастолната вредност над 90 mmHg по неколку мерења или ако и двете вредности се покачени.
Зголемен крвен притисок обично не се чувствува. Само кога е екстремно висока, понекогаш доведува до симптоми како што се вртоглавица и заматен вид. На долг рок, високиот крвен притисок го зголемува ризикот од кардиоваскуларни заболувања како што се срцеви удари, мозочни удари и срцева и бубрежна слабост. Ако се сомневате во висок крвен притисок, затоа е важно редовно да ги проверувате вредностите на крвниот притисок. Ако вредностите се постојано превисоки, постојат неколку опции за намалување на крвниот притисок и намалување на ризикот од секундарни болести.
| систолен под 140 mmHg и дијастолен под 90 mmHg |
| систолен над 140 mmHg и/или дијастолен над 90 mmHg |
Како се мери крвниот притисок?
Важно е да не го земате крвниот притисок само еднаш, бидејќи варира во текот на денот. Може да се промени и поради физички напор, стрес, болка, силна топлина или студ, на пример. Крвниот притисок потоа се зголемува само за кратко време и брзо се враќа во нормала.
Ако го измерите крвниот притисок само еднаш и откриете покачени вредности, не мора да значи дека е трајно покачен. Патем, крвниот притисок измерен во лекарска ординација може да биде и погрешен: посетата на лекар или самиот преглед прават некои луѓе толку нервозни што им се зголемува крвниот притисок.
За да се добијат сигурни вредности, крвниот притисок секогаш се мери неколку дена и во мирување. Ова значи дека седите опуштено на стол и чекате околу три минути пред мерењето додека циркулацијата не се одмори. Горниот дел на раката на кој се мери крвниот притисок треба да лежи на маса на ниво на срце кога се прави мерењето.
За само-мерење на крвниот притисок, можни се дигитални мерачи на крвен притисок за автоматско мерење или таканаречени сфигмо-манометри за рачно мерење.
Мерење на дигитален крвен притисок
Дигиталните уреди за мерење често се прицврстени на зглобот, но исто така и на прстот или надлактицата и треба да се активираат само со едно притискање на копче. Тие автоматски го одредуваат крвниот притисок врз основа на флуктуации на волуменот на крвта во артериите. При мерење на зглобот, важно е раката да биде на исто ниво со срцето. Во спротивно може да се појават неточни резултати од мерењето.
Дигиталните мерачи понекогаш можат да бидат неточни и да даваат несигурни мерења - особено кај луѓе со одредени аритмии или вкочанети артерии поради атеросклероза.
Мерење на крвниот притисок со сфигмо манометар
Сфигмо-манометар се состои од три дела:
- манжетна што може да се надува со воздух,
- манометар (манометар) што го мери притисокот на воздухот во манжетната и
- стетоскоп што може да се искористи за да се слушне звукот на крв што тече во коската на коската.
Скалата на мерачот на притисок се движи од 0 до 300 mmHg. На манометарот има гумена топка за надувување на манжетната и копче за издишување на воздухот.
За да се измери крвниот притисок, манжетната се става околу голиот, истегнат надлактица и потоа се пумпа до толкава мера што крвта повеќе не тече во артеријата на надлактицата. Тогаш воздухот во манжетната полека се издува.
Штом воздушниот притисок во манжетната падне под систолниот крвен притисок, крвта брза назад во раката со секое чукање на срцето. Пулс се јавува затоа што артериите повторно се затвораат по срцевиот ритам и се судираат wallsидовите на садовите. Прислушувањето може да се слушне со стетоскоп во областа на дупката на раката. Во моментот кога првпат ќе го слушнете тропањето, систолниот крвен притисок може да се прочита на манометарот.
Прислушувањето застанува кога воздушниот притисок во манжетната паѓа под дијастолниот крвен притисок во артеријата на хумерусот. Тогаш садовите остануваат целосно отворени. Во моментот кога ќе запре тапкањето, може да се прочита дијастолниот крвен притисок.
Каде можам да научам да се мерам?
За луѓе со висок крвен притисок, постојат курсеви за обука на кои, меѓу другото, можете да научите како да го мерите сопствениот крвен притисок. Законското здравствено осигурување со стегнати срцеви садови (коронарна артериска болест, ЦХД) може да искористи посебна програма за третман (програма за управување со болести или ДМП). Оваа програма исто така вклучува обука за висок крвен притисок. Вакви курсеви за обука сè уште не се понудени во секоја пракса.
Што е долгорочно мерење на крвниот притисок?
Ако лекарот препорача долгорочно мерење на крвниот притисок, мора да се носи манжетна за крвен притисок 24 часа. Поврзан е со мал, преносен уред за мерење кој автоматски го мери крвниот притисок во поставени интервали и ги бележи вредностите.
Може да се користи долгорочно мерење на крвниот притисок, на пример, за да се испита дали вредностите на крвниот притисок варираат многу во текот на денот и ноќта или дали вредностите се постојано зголемени. За време на 24-часовното мерење, продолжувате со вашите вообичаени секојдневни активности. Посебни напори се забележуваат во дневниот дневник. На овој начин, лекарот може подобро да ги класифицира измерените вредности за време на проценката.
отече
Kasper DL, Fauci AS, Hauser SL, Longo DL, Jameson JL, Loscalzo J. Harrison's Principles of Internal Medicine. Newујорк: МекГрау-Хил; 2015 година.
Псхирембел. Клинички речник. Берлин: Де Гројтер; 2017 година.
Стирле У (Ед). Водич за клиника Кардиологија. Минхен: Урбан и Фишер; 2017 година.