Што е лента Кинезио
Кинезио лентата се применува во клучните области за стимулирање на периферниот и лимфниот циркулаторен систем, имплицитно на мускулниот и невролошкиот систем.
Кинезио ремените обично се користат од спортисти, но тие се исто така адресирани на луѓе кои страдаат од дисфункција, болка или други форми на непријатност, на ниво на мускулатура, лигамент и зглоб.
Лента Кинезио е вид на тенка лента, изработена од еластичен памук, која може да се протега до 140% од почетната должина.
Затоа, не го нарушува движењето на кој било начин и не претставува непријатност. Наменета за имитирање на кожата, еластичната лента е многу лесна и ја остава кожата да дише, исто така е отпорна на вода.
Лента Кинезио изработена е од материјал без латекс со акрилно лепило, кое е термички активирано. Памучните влакна овозможуваат побрзо испарување и сушење, што доведува до подолго време на абење до 4 дена.
Кои состојби се третираат со лента Кинезио?
- Нарушувања на зглобовите, нервните и лигаментите: лабавост на скапуло-хумералниот зглоб, акромио-клавикуларна дисјункција, скапуло-хумерален периартритис, артритис, истегнување, патологија на лигаментите, тендинитис, цервикална спондилоза, кифоза, сколиоза, ишијас, дископатија, невралгија со разни локализации (вклучително и спондилитис, невралгија спондилолистеза.
- Мускулни и висцерални нарушувања: тортиколис, солзи во мускулите, миозитис, контузија, хематом, мускулни контрактури, лумбаго, висцероптоза.
Придобивките од лентата Кинезио
Постојат неколку предности на оваа еластична лента. Една од нив е корекција на усогласувањето на слабите мускули, како и олеснување на движењето на зглобот како резултат на квалитетите на повлекувањето на лентата. Покрај тоа, лентата ја крева кожата, го зголемува просторот под неа и го зголемува протокот на крв и циркулацијата на лимфната течност (оток). Ова зголемување на просторот доведува до помал притисок врз ноцицепторите на телото, кои откриваат болка и ги стимулираат механорецепторите, за да се подобри целокупното слободно движење во случај на проблем со мускулите.
Брз ефект
Повеќето спортисти кои го избраа овој метод на опоравување изјавија дека оваа еластична лента има многу брз ефект и веднаш ја ублажува болката.
Помага и при други терапии
Лентите со кинезио имаат комплементарна улога и носат големи придобивки на мешавините за рачна терапија, како што се истегнување или акупресура. Кинезио лентите ги продолжуваат поволните ефекти на повеќето рачни терапии, како и на други алтернативни терапии (хидротерапија, криотерапија).
Кои се ефектите од терапијата со ленти со кинезио?
Терапијата со ленти со кинезио значително ја намалува болката и воспалението, промовирајќи движење. Ја зголемува стабилноста и води до преуредување на зглобовите. Кинезио лентата ја намалува напнатоста на мускулите, ги елиминира грчевите со регулирање на лимфната дренажа, го одложува заморот и ја враќа нервната мрежа во погодените области.
Терапевтска еластична лента може да се користи помеѓу 3 и 5 дена. Може да се замени само по препорака на терапевтот. Исто така, за времетраењето на третманот одлучува специјалист.