Што е нервна булимија за вашето здравје

Што е булимија нервоза?

здравје

Булимија нервоза е нарушување во исхраната кое обично се нарекува булимија. Тоа е сериозна состојба што може да биде опасна по живот.

Генерално се карактеризира со срдечна храна, проследена со прочистување. Крварење може да се појави преку присилно повраќање, прекумерно вежбање или земање лаксативи или диуретици.

Луѓето со булимија чистат или покажуваат однесување за прочистување и следат циклус на прочистување и прочистување. Однесувањето на чистката вклучува и други строги методи на одржување на телесната тежина, како што се пост, вежбање или екстремна исхрана.

Луѓето со булимија често имаат нереална слика на телото. Тие се опседнати со својата тежина и се интензивно самокритични. Многу луѓе со булимија се нормални, па дури и со прекумерна тежина. Ова може да ја направи булимијата тешко да се открие и дијагностицира.

Истражувањата покажуваат дека приближно 1,5% од жените и 5,5% од мажите ќе доживеат булимија во одреден момент од животот. Најчесто се јавува кај жени и особено во адолесценција и рана зрелост.

До 20 проценти од жените на колеџ-возраст пријавуваат симптоми на булимија. Перформансите, исто така, претставуваат поголем ризик за нарушувања во исхраната, како и спортистите чии тела и тела се следат внимателно. Танчери, модели и актери исто така можат да бидат изложени на поголем ризик.

Кои се симптомите на булимија нервоза?

Најчестите симптоми на булимија вклучуваат:

  • долгорочен страв од дебелеење
  • коментари за дебелината
  • грижа за тежината и телото
  • силно негативна слика за себе
  • забавна храна
  • силно повраќање
  • прекумерна употреба на лаксативи или диуретици
  • употреба на додатоци или билки за слабеење
  • прекумерно вежбање
  • дамки на забите (од стомачна киселина)
  • калуси на грбот на неговите раце
  • одење во тоалет веднаш после јадење
  • не јадете пред другите
  • повлекување од нормалните социјални активности

Компликациите од булимија може да вклучуваат:

  • бубрежна инсуфициенција
  • Проблеми со срцето
  • гингивална инфекција
  • кариес на забите
  • дигестивни проблеми или запек
  • дехидратација
  • недостатоци на хранливи материи
  • електролити или хемиски дисбаланс

Womenените може да доживеат отсуство на менструација. Анксиозност, депресија и употреба на дрога или алкохол исто така може да бидат чести кај луѓе со булимија.

Што предизвикува булимија нервоза?

Булимијата нема позната причина. Сепак, постојат голем број фактори кои можат да влијаат на неговиот развој.

Луѓето со услови на ментално здравје или искривено гледање на реалноста се изложени на поголем ризик. Истото важи и за луѓето со силна потреба да ги исполнат социјалните очекувања и норми. Оние кои се под силно влијание на медиумите, исто така може да бидат изложени на ризик. Други фактори вклучуваат:

  • проблеми со лутина
  • депресија
  • перфекционизам
  • импулсивност
  • минат трауматски настан

Некои истражувања сугерираат дека булимијата е наследна или може да биде предизвикана од недостаток на серотонин во мозокот.

Како се дијагностицира булимија?

Вашиот лекар ќе користи различни тестови за да дијагностицира булимија. Прво, тие ќе извршат физички преглед. Исто така, можам да нарачам тестови за крв или урина. И психолошка проценка ќе ви помогне да ја одредите вашата врска со храната и сликата на телото.

Вашиот лекар исто така ќе користи критериуми од Дијагностичкиот и статистичкиот прирачник за ментални нарушувања (ДСМ-5). ДСМ-5 е дијагностичка алатка која користи стандарден јазик и критериуми за дијагностицирање на ментални нарушувања. Критериумите што се користат за дијагностицирање на булимија вклучуваат:

  • периодична храна со задоволство
  • редовно прочистување со повраќање
  • постојано однесување за чистење како што се прекумерно вежбање, злоупотреба на лаксативи и пост
  • произлегувајќи од самовредност од тежината и обликот на телото
  • Однесување, прочистување и прочистување однесување, што се случува барем еднаш неделно, во просек по три месеци
  • немање анорексија нервоза

Тежината на вашата булимија може да се утврди од тоа колку често, во просек, покажувате однесување со прејадување, прочистување или прочистување. DSM-5 ја класифицира булимијата од лесна до крајна:

  • лесно: од 1 до 3 епизоди неделно
  • умерено: од 4 до 7 епизоди неделно
  • тешка: од 8 до 13 епизоди неделно
  • крајност: 14 или повеќе епизоди неделно

Можеби ќе ви требаат дополнителни тестови ако имате булимија подолго време. Овие тестови можат да бараат компликации кои можат да вклучуваат проблеми со срцето или други органи.

Како да се третира булимијата нервоза?

Третманот не се фокусира само на едукација за храна и исхрана, туку и третман на ментално здравје. Потребно е развој на здрав вид на себе и здрава врска со храната. Опциите за третман вклучуваат:

  • антидепресиви, како што е флуоксетин (Прозак), кој е единствениот антидепресив одобрен од Американската агенција за храна и лекови (ФДА) за лекување на булимија
  • Психотерапија, исто така наречена говорна терапија, може да вклучува когнитивна бихевиорална терапија, семејна терапија и интерперсонална психотерапија.
  • диетална поддршка и едукација за исхрана, што значи учење за здрави навики во исхраната, формирање план за оброк и евентуално програма за контролирана слабеење
  • третман за компликации, што може да вклучува хоспитализација во тешки случаи на булимија

Успешен третман обично вклучува антидепресив, психотерапија и колаборативен пристап помеѓу вашиот лекар, давател на здравствена заштита и семејство и пријатели.

Некои нарушувања во исхраната нудат живи или дневни програми за лекување. Пациентите кои учествуваат во живо програми во објекти за третман добиваат постојана грижа и помош.

Пациентите можат да посетуваат часови, да учествуваат во терапија и да јадат хранливи оброци. Исто така, можам да вежбам нежна јога за да ја зголемам свеста за телото.

Кои се изгледите за булимија нервоза?

Булимијата може да биде опасна по живот доколку не се лекува или ако третманот не успее. Булимијата е и физичка и психолошка состојба и може да претставува доживотен предизвик за контрола.

Сепак, булимијата може да се надмине со успешен третман. Колку порано се открие булимија, толку поефикасен ќе биде третманот.

Ефективните третмани се фокусираат на храна, самодоверба, решавање проблеми, вештини за справување и ментално здравје. Овие третмани им помагаат на пациентите да одржуваат долгорочно здраво однесување.