Што е поликлиника Астра преддиабетес

Преддијабетесот е водечка причина за дијабетес тип 2 (дијабетес тип 2), во кој нивото на шеќер во крвта е повисоко од нормалното, но не е доволно високо за да се дијагностицира дијабетес. За жал, во Романија, оваа состојба постојано расте, се занемарува и се дијагностицира предоцна.

Во повеќето случаи, луѓето со предијабетес немаат никакви симптоми, па може да ја имате оваа медицинска состојба без да сфатите. За среќа, постојат голем број на фактори на ризик што можете да ги идентификувате и тестови што ја разјаснуваат мистеријата.

Како да се постави дијагнозата?

Дијагнозата е многу лесна, доволен е тест на крвта.

Постојат 3 дијагностички опции за предијабетес:

гликоза во крвта на гладно (крв собрана во услови на гладување најмалку 8 часа) вредности помеѓу 100 mg/dl и 125 mg/dl, најмалку 2 нивоа на гликоза во крвта;
гликемиска вредност на секои два часа на TTGO (тест за толеранција на глукоза во уста) помеѓу 140 и 199 mg/dl - овој тест се препорачува неодамна;
HbA1c (гликолизиран хемоглобин) со вредност помеѓу 5,7 и 6,4%.

Поголемиот дел од времето HbA1c не се препорачува од прва намера, само кога гликемиите се повисоки од 100 mg/dl.

Кои се факторите на ризик кај предијабетисот?

возраст над 45 години - ризикот се зголемува со возраста;
седентарен;
прекумерна тежина/дебелина (БМИ ≥ 25 кг/м2) е важен фактор на ризик за предијабетес;
абдоминална дебелина - CA (обем на струкот)> 80 см кај жени и> 94 см кај мажи, колку повеќе маснотии има во стомакот, толку е поголем ризикот;
семејна историја (родители, браќа и сестри) со дијабетес;
жени со историја на гестациски дијабетес или фетална макрозомија (родилна тежина над 4 кг);
жени со синдром на полицистични јајници;
хипертензија, БП ≥140/90 mmHg или антихипертензивна терапија;
HDL - холестерол 250 mg/dl;
други состојби поврзани со инсулинска резистенција;
историја на кардиоваскуларни заболувања.

Ако резултатите од тестот се нормални, тестот треба да се повторува најмалку на секои 3 години - во зависност од идентификуваните фактори на ризик и препораките на лекарот. Колку повеќе фактори на ризик има, толку е поголем ризикот од развој на предијабетес.

Кои се ризиците?

Лице кое има предијабетес има поголема веројатност да добие дијабетес тип 2, кардиоваскуларни заболувања (исхемично срцево заболување, миокарден инфаркт), мозочен удар, карцином, Алцхајмерова болест итн.

Преддијабетесот може да се „излечи“ доколку се дијагностицира навреме и се почитуваат одредени правила за цел живот. Дијабетесот, сепак, не лечи сам по себе, но може да се одржи во границите на добра контрола на сите фактори на ризик и да се обезбеди добар квалитет на живот и да се продолжи животниот век.

Како можеме да го спречиме тоа?

Можеме да го спречиме или одложиме почетокот на предијабетесот со:

усвојување здрав начин на живот, диета богата со зеленчук, малку заситени масти, адекватен внес на протеини, јаглехидрати и липиди;
губење на тежината, тогаш одржување на идеална тежина;
физички напор минимум 150 минути неделно (брзо одење, качување по скали, возење велосипед, пливање, трчање, фитнес, аеробик, танцување и сл.);
престанок со пушење;
мала потрошувачка на алкохол.

Она што треба да го направиме во иднина?

Ако имате гликоза во крвта помеѓу 100-125mg/dl, многу е важно да направите гликоза во крвта на гладно и HbA1c барем еднаш годишно и да одите на лекар периодично (матичен лекар, интернист или дијабетолог). Луѓето со предијабетес може да добијат дијабетес тип 2 во следните 5-10 години, ако не се поправат факторите на ризик за оваа состојба. Со оптимизирање на начинот на живот, можно е да се преполови ризикот од развој на дијабетес тип 2.

Раната идентификација на луѓето со предијабетес и нивниот третман ја намалуваат инциденцата на дијабетес и кардиоваскуларните компликации.

Д-Р АРКОМИТА ДОИНАспецијалист по интерна медицина

ПОЛИКЛИНИКА АСТРА, Сибиу, во нашето седиште на улицата 1 Гр. АлександрескуСофтвер на: 0269.206.204, 0269.233.016Бесплатни консултации за интерна медицина со упат од матичен лекар !