Што е поздраво на диета, капучино или кафе (здравје и лекови, исхрана, тело)

Само сакав да пијам вода, но ми треба кофеин

5 одговори

Не ми е гајле дали пиете што сакате. Јас секогаш го пијам моето чоколадно капучино во движење - тоа е нула штета. Она што штети е диетата. Не треба да држите диети за да изгубите тежина. На телесната тежина, јадете и пиете нормално, плус малку вежбање надвор од секојдневниот живот. Најдобро на свеж воздух.

Кафе Но, додадете витамин Б, ова е инхибирано од кафето.

Капучино има премногу шеќер, маснотии и бели нешта.

Гугл од што е направено капучиното

Кафе + млеко; ако е потребно малку какао во прав

Повеќето од нив, исто така, масни киселини и работи.

Но, само со индустриски готови капучини.

Така, јас СЕКОГАШ го правам моето капучино дома. Мојата еспресо машина има млеко, за поголеми количини имам уште еден дополнителен уред за пенливо млеко дома.

Кафе, чај е уште подобар. Хемиски гледано, тееинот е ист како кофеинот, но многу поздрав;)

Двете содржат АТФ

но да се изјасни дека пиењето чај и јадењето риба се опасни е сомнително. Јасно е дека мора да јадете и друга храна. Прашањето е секогаш што имам на своја страна. Јаболкото има и шеќер, но тоа не се смета за нездраво. Зависи од количината, но не можете да јадете премногу јаболка затоа што претходно ќе бидете сити.

Не е опасно, но мора да знаете дека треба да јадете повеќе Б1.

Но, едно јаболко содржи и секундарни супстанции кои се важни.

---