Што е сенилна кожа и како да се грижиме за неа; Салус Медија
Сенилната кожа се појавува по 50-та година од животот, по промените поврзани со пристапот на менопаузата и без оглед на видот на кожата пред нив.
Хормоналните промени влијаат на здравјето и благосостојбата, вклучително и влијанието врз кожата. Со менопауза, васкуларни и пигментирани нарушувања на лицето, вратот, рацете и еластичноста на кожата е изгубена. Затоа, сенилната кожа не е посебен, независен вид на кожа. Знаците на стареење и хормоналните промени се инсталираат и на сува и на мрсна кожа и тие се трансформираат, предизвикувајќи појава на сенилна кожа.
Мудроста и самодовербата се зголемуваат со возраста, но нивото на хормони не се зголемува како што старееме. За време на менопаузата, ниското ниво на естроген има многу големо влијание врз кожата. Помалку естроген значи дека кожата станува збрчкана, млитава, нема цврстина. За среќа, некои од ефектите на стареењето врз кожата можат да бидат ублажени ако се задоволат специфичните потреби за нега.
Менопаузата предизвикува многу промени во кожата. Телото веќе не произведува нормална количина на колаген, а тоа влијае на здравјето и убавината на кожата. Маснотиите под кожата лесно се губат, а еластичноста на кожата се намалува. Хормоналните промени ја прават кожата и посува, што може да предизвика фини линии и брчки, особено околу вратот, вилицата и образите. Линиите и брчките што се појавуваат со менопаузата се оние околу усните и „ногата од гуска“ на врвот на очните капаци.
Кога третираме сенилна кожа, мора да обрнеме посебно внимание на следниве аспекти:
- Крвна циркулација
- Мускулен тон
- хидратација
Јасни трикови за нега на кожата вклучуваат:
чистење е важен чекор за нега на кожата - особено во овој период. Како што старее кожата, станува посува и може да има корист од дополнителна хидратација. Клучот за да останете хидрирани е да користите правилни средства за чистење на сува кожа. Затоа, одлучете се за кремаста формула која нуди дополнителна хидратација, наместо пена или гел.
хидратација тоа е најважниот чекор во грижата за кожата по менопаузата, бидејќи лојните жлезди на кожата веќе не се толку активни. Побогата крема ќе give даде на кожата потребна хидратација, особено навечер. Треба да се избегнуваат долги, топли тушеви, а кремот треба да се нанесува веднаш по капењето. Ова помага да се одржи хидратацијата.
Мирен сон ќе и помогне на кожата да изгледа свежа, а мускулите на лицето да се релаксираат. Спиењето може да помогне во спречување на темни кругови и да му даде на телото вистинска шанса за ревитализација. Недостатокот на сон може да влијае на хормоналниот систем и метаболизмот, забрзувајќи го процесот на стареење. Секоја вечер се потребни од 7 до 9 часа сон.