Што е танорексија и како се третира од новинската агенција Радор
Расказ
Во западноевропската култура, светлата кожа, дури и бледата, со векови покажува висок статус и луксуз да ви овозможи да се заштитите од сончевите зраци, а бронзата е белег на луѓето кои работат на поле или на отворено. . Во дваесеттите години од минатиот век, модниот дизајнер Коко Шанел ја популаризира идејата за сончање. Таа беше таа што го шири концептот дека сонцето треба да биде еквивалентно на задоволство, апсолутна релаксација и богатство. Во исто време, првите уреди за сончање беа воведени дома, за лекување на разни болести, сè уште се користат како лек за одредени форми на псоријаза и дерматитис. По индустриската револуција, идејата да се има кожа од чоколадо се здоби со популарност, бидејќи вработените вршеа поголема канцелариска работа и затоа имаше помалку работна сила на отворено. Поради размножувањето на работните места во затворени простории, бронзата започна да станува синоним за поминување време на отворено и со финансиски средства потребни за патување во егзотични места каде што можете да ја набавите Бронзата е исто така ентузијазам за активности на отворено, како што се спортови и, имплицитно, подобро здравје.
Кога беа отворени првите солариуми, концептот повторно се смени. Првиот само-кожар, Тан-Ман, беше воведен во 1959 година, а УВ-солариумите започнаа да се појавуваат во САД во 1978 година. Како камбек денес, според најновите податоци, и покрај постојаните предупредувања за опасностите од изложеност. во УВ зраци, сè уште има над 9.000 салони кои опслужуваат приближно 30 милиони клиенти секоја година, а студија на Универзитетот Пепердин во 2005 година покажува дека 25% од beachубителите на плажа покажуваат очигледни знаци на зависност или танорексија. . Со текот на времето, имаше многу здравствени проблеми поврзани со оваа зависност, што доведе до тоа повеќето австралиски држави да ги забранат сите солариуми во 2014 година, откако повеќе од 2.000 луѓе починаа во 2011 година. поради рак на кожа во Австралија. Таа е втора нација која го користи овој метод откако Бразил воведе ограничувања. Неколку европски и американски држави забранија употреба на специјални уреди за сончање од страна на малолетници.
На спротивниот пол, на источната хемисфера, во средината на 90-тите, во Јапонија, се појави нов вид сончање, наречен Гангуро. Типичен изглед на „гангуро“ беше носење облека во светла боја, мини здолништа, саронки (ткаенина со разни принтови завиткани по должината на струкот неколку пати), чевли на платформа, бела коса, оксигенирана, обоена бронза што е можно потемна, спектакуларна шминка, со лажни трепки, комбинации на црно-бел дерматограф, бел кармин, многу додатоци, како нараквици, обетки, прстени, ѓердани и скапоцени камења нанесени на лицето. Интензивниот тен беше искористен во идејата за изразување на индивидуалноста и беше наменет да биде во спротивност со традиционалниот идеал на јапонската женска убавина. И покрај популарноста што ја уживаа некое време, со оглед на новитетот што го донесоа, многу од овие жени подоцна беа одбиени од јавноста и медиумите.
Причини, ефекти и фактори на ризик
Додека надежниот пароним на зборот „анорексија“ (болен недостаток на апетит) може лесно да се категоризира, од етимолошка гледна точка, терминот „танорексија“ е помалку природна комбинација на англискиот збор „тен“ - бронза (од латински). „Танаре“) со постара „орексис“, од старогрчки, т.е. апетит за…, апетит, наклонетост, предиспозиција.
Оваа континуирана изложеност на познат агенс што предизвикува рак сугерира на постоење на механизам на зависност, и со право, танорексичарите известуваат јасни сигнали за насилно однесување, тврдејќи дека продолжената изложеност на сонце го подобрува нивното расположение, ги релаксира, им дава можност. да се дружат и, последно, но не и најмалку важно, да им донесат совршена слика во општеството. И ова се само некои од причините зошто танорексиците се многу тешко да се убедат да се откажат од оваа зависност. Навистина, изложеноста на сонце предизвикува мозокот да произведува ендорфин - клетки на среќата, но тоа не значи дека сме посреќни ако останеме подолго на сонцето, туку напротив, дека секоја злоупотреба е штетна. Зависноста од бронза се објаснува со фактот дека УВ зраците го стимулираат ослободувањето на овие ендорфини, што создава состојба на благосостојба. Но, ова е измамен, како што е случајот, на пример, со јадење премногу чоколадо. Танорексиците не пропуштаат ниту еден бронзен ден, дури се вознемируваат ако не можат да стигнат на плажа или солариум и обично влегуваат во тивка конкуренција со други луѓе кои ја ставаат истата цена на чоколадниот изглед.
Претставници на европската и американската академија за дерматологија, исто така, изјавија, по темелно истражување, дека хроничното, незаштитено изложување на сонце или сесии за сончање во солариумот може да доведе до појава на малигни тумори на кожата. Поточно, 90% од карциномите и 80% од меланомите се директно поврзани со неконтролирано изложување на ултравиолетово зрачење. Во исто време, според Светската здравствена организација, има околу два до три милиони нови случаи на рак на бела кожа и 130.000 нови случаи на меланом ширум светот секоја година.
Постојат голем број проблеми со опсесијата со сончање, не само физички, туку и психички. Истражувањата покажуваат дека луѓето со танорексија имаат исто зависно однесување како пушачите или луѓето со други зависни навики. Како и кај зависностите од пластична хирургија, нема крајна точка каде што лицето смета дека ја постигнало својата цел. Тоа е само заобиколна точка до која се стреми, без крај во перспективата. Зависноста од тен може да има физиолошка основа, вклучително и ендогени опиоиди. Постојат јасни докази дека изложеноста на УВ создава бета-ендорфин во епидермисот и спротивставени докази за ослободување на овој опиоид во крвотокот, безбеден пат до мозокот. Сепак, за подобро разбирање на зависноста од тен потребни се дополнителни контролирани студии, особено во слики и невробиологија.
Некои студии покажуваат дека најмногу изложени на ризик од развој на ова нарушување со текот на времето се: жени на возраст од 15 до 40 години (во споредба со мажите), пушачи, луѓе со нормална тежина (во споредба со дебели), луѓе кои страда од некои ментални заболувања (како опсесивно-компулсивно растројство) и оние кои почнале да користат салони за сончање од адолесценција или младост. Без критички пристап, овие луѓе генерално имаат мала самодоверба, а сликата зависи од реакцијата на оние околу нив. Тие не веруваат себеси и не мислат дека можат да бидат привлечни со бела кожа. Значи, и покрај алармантно штетните ефекти на бронзата, јас избирам да направам сè за кожата од чоколадо.
Превенција и третман
Спречувањето на зависност е многу полесно отколку да се борите против нејзиниот ефект и затоа е важно да се разберат психолошките механизми што доведуваат до злоупотреба. Повеќето луѓе кои страдаат од оваа зависност се убедени (во себе) дека бронзата го подобрила нивниот изглед и став, на крајот правејќи ги да се чувствуваат подобро и поенергично.
Како и со другите зависности, присилата да се откажеме од совршено затемнетата кожа не може лесно да се примени во пракса. За да се добие соодветен третман за танорексија, луѓето треба пред сè да споменуваат загриженост за нивниот изглед кога зборуваат со лекар или професионалец. Ефективните третмани достапни во ова време се когнитивна бихевиорална терапија, антидепресиви, хипноза и центри за третман на зависности. Антидепресивите вклучуваат селективни инхибитори на навлегувањето на серотонин (SSRI) и може да помогнат во ублажување на опсесивните и компулсивни симптоми на танорексија. Друг третман е аудио сесија за хипноза, развиена од психолози со долгогодишно искуство во помагање на луѓето да ги надминат сите видови на зависност однесување. Конечно, луѓето со ова екстремно нарушување исто така можат да побараат помош од специфични центри за зависности.
Сепак, според специјалистите од оваа област, сè додека не се прибегне кон еден од овие методи, постојат неколку едноставни чекори што може да се следат во лекувањето на ова нарушување:
Чекор 1: Тестирајте се - Престанете да верувате дека нема ништо лошо и разговарајте со некого без двоумење за тоа што ви се случува. Ако имате симптоми на повлекување, како што се гадење и вознемиреност, може да имате јасни знаци на компулсивна зависност. Некои истражувања покажуваат дека ултравиолетовите зраци на сонцето создаваат хемиска реакција многу добро прифатена од некои луѓе, споредлива со употребата на дрога.
Чекор 2: Дознајте за ризиците - Без разлика дали седите во машина за вештачко сончање или се сончате, апсорпцијата на УВ зраци го зголемува ризикот од развој на било кој тип на рак на кожата, вклучително и меланом, најсмртоносен форма. „Корисна“ сончева светлина, исто така, предизвикува брчки, темни дамки и предвремено стареење.
Чекор 3: Постепено откажувајте се - Откажете се од чекорите за сончање со мали чекори, заменувајќи ги со лосиони, спрејови и креми за самопотемнување, кои се многу посоодветни, не толку штетни како директното изложување. Постојат многу опции кои го олеснуваат потемнувањето на здрав начин. На почетокот ќе ви биде исклучително тешко, но со многу самодисциплина ќе успеете.
Чекор 4: Оценете се - Ако не можете да се разбудите, направете психијатриска проценка. Опсесијата со тен може да биде поврзана со ментална состојба наречена дисморфично нарушување на телото, ирационална грижа за помали дефекти или дури и замислена во нечиј изглед. Една студија неодамна откри дека 25% од испитаниците со дисморфни нарушувања во телото редовно се пржен за да ги сокријат своите согледани несовршености.
Чекор 5: Размислете за терапија - Ако ниту еден од горенаведените чекори воопшто не ви помогне, сериозно размислете за бихевиорална когнитивна терапија, форма на краткорочна психотерапија која се фокусира на промена на сегашното однесување.
Чекор 6: Направете скенирање на тело - Консултирајте се со дерматолог за целосно скенирање на телото и да проверите дали има преканцерозни лезии. Само сега можете да излезете и да уживате во 10-20 минути изложување на сонце, препорачано време да ја добиете дневната доза на витамин Д.
Чекор 7: Наместо тоа да се занимавате со спорт - тренинзи и сродни сесии за потење може да ви дадат количина ендорфин што треба да ја почувствувате точно како после сончање, со иста сензација „чувство“.
Чекор 8: Обидете се да развиете здрави навики - Здравиот начин на живот што комбинира вежбање, избалансирана потрошувачка на сите категории храна и значителни количини вода ќе ве натера да се чувствувате подинамично и енергично.
Чекор 9: Направете промена на изгледот - Ако сметате дека лесно можете да ги надминете 8-те обиди погоре, или дека без оглед што правите, не сте задоволни од вашиот изглед, пробајте промена на фризура, или боја на коса, почнувајќи почесто да одам во козметички салони, на штета на солариумите.
Самоприфаќањето е клучот за исполнет живот, без оглед на бојата на кожата. Секојдневно треба да запомниме дека убавината значи, пред сè, здравје. Не смееме да развиваме зависности за да се чувствуваме социјално прифатени или слепо да ги следиме трендовите, но најдобро би било да се сакаме и прифаќаме безусловно. Можеби само така ќе го сторат другите.