Што правам сега Пица колиба и боди-билдинг (исхрана, вежбање и фитнес, фитнес)
Бев во Пица колиба сè што можеш да јадеш порано
И навистина, добивме пица за туна малку повеќе од цела пица и искрено, тоа беше грешка .
КФА ми се искачи и ја скршив формата
3 одговори
Иронија режим вклучен:
"Зад секоја пица од туна демне акутно дебелеење, губење мускулатура и непосредна смрт! Италијанската храна предизвикува широко распространет физички пад! Бидете мило ако сè уште можете да ползите по пица!"
Иронијата е повторно исклучена и моето прашање:
Немате други грижи? Само што му дадовте вкусен удар - па што -? Но, исто така тренирате дека телото може полесно да ја однесе едната или другата „бомба“ отколку со тупаница на ТВ стол. Како и да е, повеќето спортисти за јадење јадат премалку.
Треба да го правите тоа почесто. Тоа е вкусно и вкусна храна е радост!
Но, можам да ви кажам што е грешка - и гледам дека честопати со овие спортисти на сила „козметички“ со нови стапки: - Измерете го секој проклет грам од секоја храна внимателно и сметајте ги сите калории како прецизен сметководител додека храната не се сведе на само еден неопходното зло е насочено чисто наменски кон раст на мускулите. - Вака јас лично го замислувам пеколот - !
Продолжете да јадете и вежбате!