Што припаѓа на спортот (здравје и медицина, спорт и фитнес, фитнес)

Што мислите, што е дел од спортот? Дали се ова само спортови што постојат или сметате и активности како што се одење на прошетка, работа на градилишта или општа физичка активност на работа?

Задниот мотив е: некој што е веќе активен на работа веќе направил „спорт“, така да се каже, а потоа „не мора“ да се занимава со повеќе спорт или како го гледате?

8 одговори

Спорт е кога го одржувате пулсот постојано над одредено ниво.

Затоа, напорната работа обично не е спорт и е помалку ефикасна.

Ако го гледате така, секое движење би било спортско. Секако, ако работите во градежништво, на пример, тоа е физички многу напорно, тоа е форма на тренинг со тежина. Одењето на прошетка сега не е вид на спорт, тоа е само форма на движење; повеќе би било спорт доколку некој џогира. Исто така, мора да видите што сакате да постигнете со овој спорт, ако сакате да бидете поздрави, доволно е едноставно да одите 10.000 чекори на ден, но ако сакате да направите одредени области на телото подобри, треба да направите поконкретни вежби во многу случаи Ако се движите многу на работа, сепак може да биде добро за вашето тело да се занимава со други спортови само затоа што многу се движите - не се сите спортови. Спортови, како што се одбојка или бадминтон, итн се добри за целото тело затоа што пренесувате сè таму. На многу работни места пренесувате само одредени делови од телото

Значи, работењето други спортови, покрај работата, е сепак подобро дури и ако го правите тоа само еднаш неделно или две недели

Само движењето не е спорт, затоа што ништо не е специјално обучено, туку истите монтонски низи на движења што обично го ставаат телото под многу нездрав стрес - не е за ништо што градежните работници имаат скршени зглобови во одреден момент и секаде знаци на абење и солза.

Покрај тоа, исто така се наведени информации за степенот на тешкотија и ризикот од повреда на соодветните спортови, потрошувачката на калории и мускулните групи под стрес.

аеробик.
бадминтон.
балет.
бејзбол.
кошарка.
Стомачен танц.
одбојка на плажа.
Качување по карпи.

Не би нарекол ништо друго како спорт, туку многу вежбање.

слични прашања

Каков вид на спортови и видови на спорт се сметаат за конкурентни спортови? LG:)

Би бил заинтересиран да знам зошто на формулата 1 се гледа како на спорт. неспортска торба со маснотии може исто така добро да се вози и Фетел не е изграден како конкурентен спортист.

Само што ми рекоа дека пишувањето е спорт. Сè каде што се движите е спорт. Како гледаш?

Спортот не е важен, туку важно е вежбањето. Но, кој е седен меѓу тоа, не смета ниту тоа, барем мора да оди или да носи.

Никогаш не сум се занимавал со некој спорт и единственото нешто што можам да го направам е скок со јаже.
Скокнав 10 минути порано и потрошив 100 калории.
Овој го добив од tchibo што брои скокови и калории.
Beе го шетам моето куче уште еден час во минута (согорува 130 калории)
Сметајте со чекор, а потоа скокајте со јаже уште 10 минути

Потоа изгорив 230 калории.
Дали е добра рутина за вежбање или не е доволна?

Здраво, во моментов пишувам дискусија на: Каков позитивен придонес дава спортот за физичкиот и личниот развој на младите?

Сега ми треба уште еден заклучок. Конечната мисла е: Вежбите стануваат сè поважни во врска со интензивната употреба на компјутерот. Кои се добрите изјави што ја оправдуваат последната мисла?

Однапред благодарам, поздрав

Во сезоната на грип, постојано го слушате (добронамерниот) совет дека треба да го олесните за време или по болеста (без оглед дали имате грип или вистински грип), во спротивно ризикувате да се повлече грип/настинка, а тоа не е невообичаено во миокардитис завршува! Како „страшен пациент“, бакшишот всушност предизвикува уште поголем страв:) Дали некој знае како да процени „ризик од воспаление на срцевиот мускул“, т.е. ако и онака останете во кревет (барем неколку дена) за време на болеста Домашна работа (уште слаба на нозе) и враќање на работа после една недела? Значи без спорт и груби физички вежби.

можеби меѓу нас има МТА кои можат да ми кажат повеќе за оваа работа. Можности за работа, активности, работно време, обука. итн. Можеби размислувам да го сторам тоа. Пред сè, ме интересира дали имате директен контакт со крв, примероци од ткиво и други работи од луѓе или дали машина прави сè и само треба да ракувате со неа. Мојот заден мотив е колку е голем ризикот од инфекција на оваа работа? Или, всушност, е скоро невозможно да се зарази бидејќи безбедносните мерки на претпазливост се толку високи. Од тоа малку се плашам. Затоа, однапред ви благодарам за вашите надежни корисни одговори! Поздрав иглу

Работата е дека LazyTown целосно ме мотивира да спортувам ... Јас дури ослабев пет килограми затоа што го гледав секој ден, а потоа одев во теретана, одев на прошетка и само многу повеќе се движев ... Тоа исто така треба да ги охрабри децата да спортуваат, но јас веќе имам 20 години ... Оттука произлегува прашањето дали е лошо ако сепак сакам да го гледам, па дури и ме мотивира. Или сум ментално болен?

Морам да направам купе трчање (12 мин. Трчање) на училиште за 2 недели и тоа ми смета 1/3 од мојата оценка. Но, јас воопшто не сум се занимавал со спорт во последните неколку месеци и едвај се движев, па можеби сакав да купам такви чевли со тркала на дното и да ги тркалам секогаш кога наставникот не гледа. Дали мислите дека такво нешто може да помине добро?

Почитувани дами и господа,

на вашиот портал за кариера …… . Ја прочитав вашата понуда за обука за средните полициски сили, која веднаш ми зборуваше. Бидејќи опишаните активности одговараат точно на моите интереси, со ова ќе ја добиете мојата апликација.

Имам 18 години и оваа година успешно ги завршив квалификациите за влез во напредниот технички колеџ на ...... Би сакал да заземам работа во која ќе можам да ги користам своите вештини и компетенции во разновидна професионална област за да ги заштитам безбедноста и редот, во корист на општеството.

На мојата пракса и за време на мојата привремена работа во гастрономијата, бев во можност да ги демонстрирам моите тимски вештини, мотивација и сигурност.

Во слободното време сакам да спортувам, затоа имам високо ниво на физичка подготвеност. Затоа, би сакал да се соочам со предизвиците на полициската служба што бара многу.

Очекувам покана за процесот на селекција.

Ако сакам да се регрутирам како продавач и сега не знам дали тоа припаѓа на комерцијалната област, така што на „Лидл“ одговара овој дел „Прв поглед во комерцијалните активности. Особено ми се допадна контактот со клиентите и многуте работни активности тука“.

Тоа е само мал дел

обемното е можеби малку претерување, но јас веќе знам многу за тренинг со тежина или општа исхрана и физичка подготвеност. Сега имам 16 години, одам во средно училиште и се прашувам дали има добро платени работни места кои одат во насока на спортот? Мојот тренер за фитнес моментално студира „фитнес економија“ и ќе го преземе студиото во кое тренирам по завршувањето на неговите студии. Секако дека немаат сите среќа, но немате идеја што друго има?